Baia irabiatuak
Anoa: 3
Zer behar duzu:
- 2 ½ kopa marrubi
- 2 ½ edalontzi ahabiak
- 2 ½ edalontzi mugurdi edo cranberries
- 1 banana
- 2 ½ edalontzi gantz gutxiko jogurt
- ½ Kopako ur hotza
- 1 koilarakada ezti likidoa
Zer egin:
Banana zuritu, moztu eta irabiagailuan edalontzi batean jarri gainerako osagaiekin batera. Irabiatu leuna arte eta bota edalontzietan. Zerbitzatu aurretik, utzi apur bat hozkailuan hozten.
Meloi eta marrubi irabiatua
Anoa: 1
Zer behar duzu:
- 125 g meloia
- 125 g marrubi
- 6-7 izotz kubo
Zer egin:
Tolestu meloia, marrubiak eta izotza irabiagailuan. Irabiatu leuna arte. Bota edalontzi altu batera.
Masusta irabiatua
Anoa: 1
Zer behar duzu:
- 1 ½ edalontzi gantz gutxiko jogurt
- ½ kopa masusta izoztuak
- ½ platano
- 1 laranja zuku
- 1 ordu. L. bainila azukrea
Zer egin:
Irabiatu osagai guztiak irabiagailuan (e) leun arte. Bota edalontzi batera eta edan berehala!