Jakina denez, sexua ona da osasunerako: lo egiteko pilula naturala, estresaren aurkako depresioa eta depresioaren aurkakoa, serotonina, dopamina eta endorfina bezalako hormonak askatzeari esker, bihotzarentzat onak, migrainen aurka eraginkorrak ... Ikerketa ugari daude. erasoak. Baina aireko hanken zatiek, batez ere maizegiak edo intentsuak direnean, arrisku batzuk ere sor ditzakete. Balantzea egiten dugu.

Sexu maratoi batek narritadura sor dezake emakumeengan. "Sexu harremanetan zehar, onena babesten duena desioa da", azpimarratzen du Benoît de Sarcus doktoreak, Nanterreko amatasuneko ginekologia-obstetrizia saileko buruak. “Lubrifikazioak vulva eta bagina lehortasunaren aurka babesten ditu. Emakumea ondo pasatzen ari bada, orokorrean dena oso ondo doa. “

Zenbait alditan lubrifikazio falta izaten da askotan: estrogenoa urritasuna dela eta menopausian edo bularra ematean, adibidez. "Modurik errazena lubrikatzaile urtsuak erabiltzea da. Hori da sexu sarkorra errazteko egokiena. “

Lehortasun intimoak narritatzea baino gehiago egin dezake, baginako malko bat eragin dezake, beste modu batera esanda, estalkian kalteak eragin ditzake. Sarketa sutsuegia ere izan daiteke arduratsua. Berriro ere, ez izan zalantzarik lubrifikatzailea (gelan edo arrautzatan) erabiltzean, eta aurreko jokoen iraupena handitzeko. "Odoljarioa bada, hobe da kontsultatzea" gomendatzen du de Sarcus doktoreak.

Eta saihestu egun batzuk sexu harremanak edukitzea, eremua sendatu eta mina baretu bitartean. Min egiten duen bitartean maitasuna egiteak, nahiz eta apur bat izan, blokeoa sortzea arriskatzen du.

Komunera joateko maitasuna eta erabatekoa izaten dira, pixa egitean erretzen ... Bi emakumetik batek inguru biziko ditu sintoma desatsegin horiek bere bizitzan. UTI askok sexua jarraitzen dute. Batez ere sexuaren hasieran edo abstinentzia luze baten ondoren. Bikotekideak ez du zerikusirik horrekin: preserbatiboak ez du zistitisa babesten eta infekzio hori ez da kutsakorra.

Baina aurrera eta aurrera mugimenduak bakteriak maskurira igotzea sustatzen du. Zistitisa ekiditeko, ur ugari edan beharko zenuke egun osoan zehar, harreman sexualak egin eta gero baginara sartzea saihestu behar dugu anal sexuaren ondoren, germenak uzkitik baginara joan ez daitezen. Arrazoi beragatik, komunean, aurrealdetik atzera garbitu beharko zenuke, eta ez alderantziz. Zistitisa egonez gero, joan medikuarengana eta antibiotikoa errezetatuko du.

Frenulua glandua prepuzioarekin lotzen duen azal zati txiki bat da. Gizona tente dagoenean, marruskadurak apurtu dezake ... batez ere laburregia bada. "Gutxitan gertatzen da hori" lasaitzen du Sarcus doktoreak. Istripu horrek min bizia eta hemorragia ikusgarria eragin zituen. Baina ez du axola.

Hori gertatzen denean, eremua minutu batzuez konprimitu behar duzu konpresarekin, edo hori ezean, zapia. Odoljarioa gelditu egin zen, urarekin eta xaboiarekin garbitu genuen, desinfektatu aurretik, alkoholik gabeko produktu batekin, minaz garrasi ez egiteko. Hurrengo egunetan hobe da urologo bat kontsultatzea. Behar izanez gero, balazta plastikoa eskain diezazuke. Tokiko anestesiarekin, hamar minutuko ebakuntza horri esker, frenulua luzatu daiteke, benetako erosotasuna emango baitu eta errepikatzea ekidingo du.

OMEren arabera, sexu-jarduera onuragarria da osasun mentalerako zein fisikorako. Sexu-harremanetan miokardioko infartua "beste edozein ariketa fisikorekin gertatzen den bezala existitzen da, baina oso arraroa da", azpimarratzen du de Sarcus doktoreak. «Agortu gabe solairu bat igotzeko gai bazara, beldurrik gabe harremanak izan ditzakezu. “

Frantziako Kardiologia Federazioak adierazi duenez, "gaiari buruzko ikerketarik handienak dio bihotz-geldialdien ondorioz hildakoen% 0,016 emakumezkoen sexu harremanekin lotzen dela gizonen artean% 0,19. ”Eta Federazioak, alderantziz, sexualitateak bihotzean dituen eragin onuragarrietan tematzeko. Edredoi azpian loratzeko zerbait beldurrik gabe.