Edukiak
Denok nahi dugu besteen gustukoak izan, maitatuak izan nahi dugu, gutaz gauza onak baino ez dituzte esaten. Baina zertara eraman dezake halako nahiak? Ona al da guretzat? Edo aldez aurretik porrotera kondenatuta dago eroso eta ona izateko helburua?
Inguruari erreparatuz gero, ziur aski, «ona» definizioa emango lukeen pertsona bat aurkituko duzu. Konfrontaziorik gabeko pertsona bat da, jatorra, beti adeitsua eta atsegina, edozein momentutan laguntzeko eta laguntzeko prest. Eta askotan berdina izan nahi duzu. Zergatik?
Txikitatik, gizarteko bizitzara egokitzen laguntzen diguten jokabide eredu batzuk ditugu. Eredu horietako bat «ona izatea» da. Esfortzu handirik gabe laguntza eta errekonozimendua lortzen laguntzen du. Haurrek azkar ikasten dute: ona izango zara, zure gurasoengandik opari bat jasoko duzu eta irakaslea jazarpen bati baino mesedegarriagoa izango zaizu. Denborarekin, eredu hau gure bizitza, negozio eta harreman pertsonal guztien oinarri bihur daiteke. Horrek zertara ekartzen du eta zer arazo itxaroten ditu pertsona “onak”?
1. Zure interesak sakrifikatuko dituzu besteen mesedetan.
Adeitasuna eta gatazka saihesteko nahiak, noizbait, gure interesak besteen mesedetan sakrifikatzen hastea ekar dezakete. Hau baztertua izateko beldurragatik da (eskolako lagunek, lankideek). Garrantzitsua da guretzat dena ondo dagoela eta maitatuak garela sentitzea, horrek ematen baitu segurtasun sentsazioa.
Gure inguruko guztiei atsegin emateko nahiak gure marka beti eta nonahi mantentzen gaitu, ona izan taxian, dendatan, metroan. Gidariari atsegin emateko zerbait egin nahi dugu automatikoki, eta orain behar baino aholku gehiago ematen ari gara dagoeneko. Eta guztiz ustekabean egiten dugu guretzat. Edo ile-apaindegia elkarrizketekin entretenitzen hasten gara, aulki batean lasaitu beharrean. Edo ez diogu oharrik egiten berniza modu irregularrean aplikatu duen manikuristari - hau da gure apaindegi gogokoena, zergatik hondatu zure buruaren inpresio ona?
Gustuko ez dugun zerbait eginez, edo interesak urratzen direnean isilik geratuz, min egiten diogu geure buruari.
Ondorioz, gure arreta barnetik kanpora pasatzen da: baliabideak geure buruari lan egitera bideratu beharrean, gure ahalegin guztiak kanpoko seinaleetan bideratzen ditugu. Guretzat garrantzitsuagoa da gutaz pentsatzen eta esaten dutena, eta dena egiten dugu estimatuak eta onartuak izan daitezen.
Gure ongizatea ere ez zaigu interesatzen jada: gustatzen ez zaigun zerbait eginez geure buruari kalte egiten diogu, edo gure interesak urratzen direnean isilik geratzen gara. Geure burua amore ematen dugu besteen mesedetan.
Batzuetan, hau da, hain zuzen, aldarte aldaketa zorrotz baten arrazoia, familia bateko gatazkarik gabeko pertsona adeitsu bat benetako munstro bihurtzen denean. Ezezagunekin ona izatea nahiko erraza da, baina etxean maskara kentzen diegu eta maiteei kentzen diegu — garrasi egiten dugu, zin egiten dugu, haurrak zigortzen ditugu. Azken finean, familiak dagoeneko maite gaitu eta "ez da inora joango", ezin zara ekitaldian egon, erlaxatu eta azkenean zeure burua bihurtu.
Pertsona orok desikasi behar du horrelako portaera: nagusi handi bat edo eskribau txiki bat, haur bat edo guraso bat. Gure bizitzaren oreka kontua baita, guk geuk ematen eta jasotzen duguna. Eta horrenbeste ematen diguten hurbilekoei ez badiegu modu berean erantzuten, gure bizitzak buelta bat eman dezake: familia eroriko da, lagunak alde batera utziko dira.
2. Beste norbaiten onespenaren mende geratuko zara.
Jokabide eredu honek beste norbaiten onespenarekiko menpekotasun mingarria sortzen du. Goizetik gauera, goraipamenak, talentua edo edertasunaren aitortza entzun behar ditugu. Horrela bakarrik sentitzen gara ziur, inspiratuta, zerbait egin dezakegu. Energia droga baten moduan funtzionatzen du. Barne hutsunea zubitzeko behar izaten hasten gara.
Kanpokoak garrantzi handia hartzen du, eta barneko balioak, sentimenduak eta sentsazioak bigarren plano batean desagertzen dira.
Horrelako eskema batek gertatzen zaigun guztiaren pertzepzio kategorikoa dakar. Adibide bizia edozein oharren aurrean minez erreakzionatzen duen pertsona da, baita kritika eraikitzaileen aurrean ere. Bere ereduan, edozein iritzia bi adierazletan baino ez da hautematen: «Ona naiz» edo «Txarra naiz». Ondorioz, non dagoen beltza eta non zuria, non den egia eta non den lausengua bereizteari uzten diogu. Gero eta zailagoa da jendea gurekin komunikatzea — miresten ez gaituen guztiengan «etsaia» ikusten baitugu, eta norbaitek kritikatzen badigu, arrazoi bakarra dago — jeloskorra da, besterik gabe.
3. Energia xahutuko duzu
Zure lagunak liskar egin ziren, eta biekin harreman onetan jarraitu nahi duzu? Hori ez da gertatzen. Poetaren hitzetan, «ezin da horiekin eta horiekin egotea, horiek eta horiek traizionatu gabe». Han eta han ona izaten ahalegintzen bazara, edo beti jarrera neutrala hartzen baduzu, goiz edo beranduago honek suntsipen sentsazioa ekarriko du. Eta ziurrenik bi lagunak traizionatuta sentituko dira, eta biak galduko dituzu.
Bada beste arazo bat: hainbeste saiatzen zara besteentzat baliagarria izaten, hainbeste egiten duzu haien alde, non momentu jakin batean zure buruarekiko jarrera bera eskatzen hasten zara. Barne antsietatea dago, erresumina, denei errua botatzen hasten zara. Mendekotasun honek beste edozein mendekotasun bezala funtzionatzen du: suntsipena dakar. Pertsonak bere burua galtzen du.
Alferrik galdutako ahaleginen, denboraren, energiaren sentsazioa ez zaitu uzten. Azken finean, hainbeste ahalegin egin duzu, baina ez dago dibidendurik. Eta porrot, kementsu eta pertsonala zara. Bakardadea sentitzen duzu, sumindura, inork ez zaituela ulertzen iruditzen zaizu. Eta momenturen batean benetan ulertzeari uzten diozu.
Ez duzu ezer berezirik egin behar gurasoen, irakasleen edo ikaskideen maitasuna irabazteko.
Noski, denek “jende onez” inguratuta egon nahi dute. Baina benetan ona den pertsona ez da beti besteen bidea jarraitzen duena eta denetan besteen iritziekin bat egiten duena. Zintzoa eta zintzoa izaten dakiena, bere burua izateko gai dena, emateko prest dagoena, baina, aldi berean, bere interesak, sinesmenak eta baloreak defendatzen dituena, duintasuna mantenduz.
Horrelako pertsona batek ez du bere alde iluna erakusteko beldurrik eta erraz onartzen ditu besteen gabeziak. Badaki pertsonak, bizitza behar bezala hautematen, eta ez du ezer eskatzen bere arreta edo laguntzaren truke. Autokonfiantza horrek arrakastaren sentsazioa ematen dio lanean eta harreman pertsonaletan. Azken finean, izan ere, ez duzu ezer berezirik egin behar guraso, irakasle edo ikaskideen maitasuna irabazteko. Dagoeneko maitasuna merezi dugu, gutako bakoitza jada pertsona ona baita bere baitan.