Gure gorputzeko beroa zaintzea funtsezkoa da, bere funtsezko funtzioak osorik egon daitezen. Bero galera azkar eta garrantzitsu batek gure gorputza moteldu dezake orokorrean. Hozte arriskutsua saihesteko, garrantzitsua da jakitea nola erreakzionatzen den hipotermia edo izozteak gertatuz gero.

Zer egin hipotermia izanez gero?

Biktima hipotermikoa denean, gorputzeko tenperatura arriskutsu baxua da eta horrek bere gorputzaren funtzionamenduan eragina du.

Ur hotzetan eta eguraldi hotzean shock hipotermikoa gerta daiteke, baina baita eguraldi bero, heze, euritsu eta haizetsuetan ere.

Hipotermiaren hiru etapa daude. Biktimaren egoera azkar okertu daitekeenez, garrantzitsua da lehen sintomak agertzen direnean lehenbailehen jokatzea.

Zein dira seinaleak?

Hipotermia arina

• Hotza sentitzea
• Hotzikarak
• Koordinazio falta eta artikulazio zailtasuna

Hipotermia moderatua

• Kontrolaezinak diren dardarak
• Koordinazio falta
• Aldatutako kontzientzia maila (nahasmena, memoria galtzea)
• Ikuspegia kaltetuta
• hallucinations

Hipotermia larria

• Dardarak gelditu
• Loak hartzen
• Kontzientziaren galera

Zer egin hipotermia izanez gero?

• Biktima lehor eta epel mantendu;
• Kendu arropa hezea eta lehortu;
• Berotu biktima edari beroak emanez (ez eman alkoholik), estali estalkietan (lehentasunez lehortegian berotu aurretik), jarri fetuaren posizioan beste pertsona batzuekin, sartu lepoan berotutako poltsetan. burua eta bizkarra;
• Laguntza deitu bere egoera hobetzen ez bada edo bere kontzientzia mailak eragina badu;
• Ikusi bere bizi-zeinuak;
• Tratatu shock moduan.

Nola tratatu izozketak?

Izozteak daudenean azalekoa, biktimak mina izaten du izoztutako zatian eta lozorrotasuna sentitzen du. Izozteak daudenean zorrotz, biktimak jada ez du zati izoztua sentitzen.

Izozte ziztadak hedatu daitezke: larruazala hotzetan jasaten den tokian hasten da normalean, gero oinetara, eskuetara eta aurpegi osora zabaldu daiteke biktima hotz mantentzen bada.

Nola antzeman izozteak?

• Agerian dagoen gorputz zatia zuria eta argizaria da;

• Mina;
• Sentikortasuna galtzea, ziztadak eta erretzea;

• Azala gogortu egiten da;

• Artikulazio malgutasuna galtzea.

Eman beharreko arreta

• Eraman biktima toki epelera;
• Berotu zati izoztua gorputzeko beroarekin edo ur epeletan murgilduz;
• Jantzi biktima presiorik egin gabe;
• Biktimei aholkatu mediku arreta eskatzeko.