Edukiak
Bihotzeko muskuluen gaixotasuna, Tako-tsubo sindromea Japonian deskribatu zen lehen aldiz 1990eko hamarkadan. Epidemiologikoki infartu baten antzekoa bada ere, ez dago, ordea, arteria koronarioen oztopoarekin lotuta.
Zer da Tako-tsubo?
Claire Mounier-Véhier irakasleak, Lille Unibertsitate Ospitaleko kardiologoak, Thierry Drilhonekin batera “Agir pour le Cœur des Femmes”-ren sortzaileak, enpresen kudeatzaile eta administratzaileak, Tako-tsubo-ri buruzko azalpenak ematen dizkigu. “Estresa pilatzeak hauskortasun emozionala dakar, eta horrek bihotzeko muskuluaren paralisia ekar dezake. Bihotza harridura-egoeran sartzen da gertaera gehiegitan, eta hori hutsala izan zitekeen beste egoera batzuetan. Tako-tsubo, bihotz hautsiaren sindromea edo estres-kardiomiopatia da. Bihotzeko eraso baten antzeko sintomekin agertzen da, batez ere antsietate samarreko emakumeetan, bereziki menopausiaren garaian, eta egoera prekarioan dauden pertsonengan. Oraindik gutxi ezagutzen den larrialdi kardiobaskularra da, oso serio hartzeko, batez ere Covid-en garai honetan”.
Zeintzuk dira Tako-tsuboaren sintomak?
Estres akutuaren egoera nerbio-sistema jatorra aktibatzen du, estres-hormonen ekoizpena eraginez, katekolaminak, eta horrek bihotz-maiztasuna handitu, odol-presioa handitu eta arteria koronarioak estutu. Estresaren hormona hauen askapen masiboaren eraginez, baliteke bihotzaren zati bat gehiago uzkurtzea. Bihotzak "puxika" egiten du eta anfora baten forma hartzen du (Tako-tsubo japonieraz olagarro-tranpa esan nahi du).
"Fenomeno hau potentzialki faktore bat da ezkerreko bentrikulu-erritmoaren asaldura akutua, eta horrek bat-bateko heriotza eragin dezake, baina baita arterien enbolia ere ohartarazten du Claire Mounier-Véhier irakasleak. Estres akutua kasu gehienetan aurkitzen da “. Hala ere, albiste ona da bihotz-gutxiegitasun akutuaren forma hori gehienetan guztiz itzulgarria da arreta kardiologikoa goiz denean.
Tako-tsubo, estresarekiko sentiberaagoak diren emakumeak
"New England Journal of Medicine" aldizkarian 2015ean argitaratutako Zuricheko Unibertsitateko ikertzaileek egindako ikerketa baten arabera, astindu emozionalak (maiteko pertsona baten galera, haustura erromantikoa, gaixotasun baten iragarpena, etab.) baina fisikoak ere (kirurgia, infekzioa, istripua, erasoak...) askotan neke biziarekin (neke morala eta fisikoa) lotutakoak dira Tako-tsuboaren eragile.
Emakumeak dira lehen biktimak (9 emakume gizon batentzat)haien arteriak estres-hormonen eraginekiko bereziki sentikorrak direlako eta errazago uzkurtzen direlako. Menopausia duten emakumeak are gehiago jasango dituzte, estrogeno naturalak babestuta ez daudelako. Egoera prekarioan dauden emakumeak, zama psikologiko handia dutenak ere, oso jasanda daude. “ Tako-tsubo sindromea aurreikustea, emakume zaurgarri hauentzako laguntza psikosoziala areagotuz ezinbestekoa da Covid-aren garai honetan, oso zaila da ekonomikoki", azpimarratzen du Thierry Drilhonek.
Begiratu beharreko sintomak, larrialdietako arretarako
Sintoma ohikoenen artean: arnasa gutxitzea, bularrean bat-bateko mina bihotzekoa imitatuz, besoan eta masailezurra irradiatzen da, palpitazioak, konortea galtzea, ondoeza bagalarena..
«50 urtetik gorako emakume batek, menopausia ostekoa, haustura egoeran dagoenak, bereziki ez ditu gutxietsi behar estres emozional akutuarekin lotutako lehen sintomak, dio Claire Mounier-Véhier irakasleak. Tako-tsubo sindromeak larrialdiko ospitaleratzea eskatzen du, konplikazio larriak saihesteko eta zainketa kardiologiko intentsiboko unitateetan tratamendua ahalbidetzeko. 15eko deia ezinbestekoa da miokardioko infartu batean bezala, minutu bakoitzak balio du! “
Sintomak sarritan oso zaratatsuak badira, Tako-Tsuboren diagnostikoa azterketa osagarrien diagnostikoa da. a baterako gauzatzean oinarritzen da elektrokardiograma (anomalia ez sistematikoak), markatzaile biologikoak (Troponinak neurri batean altuak), ekokardiografiari (bihotz puztu baten seinale zehatzak), angiografia koronarioa (askotan normala) eta bihotzeko MRI (zeinu espezifikoak).
Diagnostikoa azterketa ezberdin horien azterketa bateratuan egingo da.
Tako-tsubo sindromea gehienetan guztiz itzulgarria da, egun gutxiren buruan eta aste batzuen buruan bihotz-gutxiegitasunaren tratamendu medikoa, errehabilitazio kardiobaskularra eta jarraipen kardiologiko erregularra. Taco-pillar sindromea gutxitan errepikatzen da, 1etik 10 inguru.
Estres akutua eta kronikoa mugatzeko aholkuak
Estres akutua eta estres kronikoa mugatzeko, “Agir pour le Cœur des Femmes”-ek bizi-kalitatea mantentzea aholkatzen du, dieta orekatua,tabakorik ezeta, alkohol-kontsumo oso moderatua. 'jarduera fisikoa, oinez, kirola, nahikoa lo Estresaren aurkako "droga" gisa jarduteko irtenbide indartsuak dira.
Berri onak ! ” Batek prebentzio positiboa eta onbera, ahal dugu saihestu 8 emakumetik 10 gaixotasun kardiobaskularra sartzea», gogoratu du Thierry Drilhonek.
Vous pouvez aussi erabilera arnasketaren bidez erlaxatzeko teknikak, bihotz-koherentziaren printzipioan oinarrituta doan eskuragarri sarean edo Respirelax bezalako aplikazio mugikorretan, bidez mindfulness meditazioa eta yoga praktika....