Edukiak
Migraina edo migraina izatea saihestezintzat jotzen da askotan. Migrainekin bizitzea zor diogu geure buruari, haietarako joera besterik ez dugulako. Zorionez, hori ez da guztiz egia, nahiz eta onartzen den pertsona batzuk, gehienbat emakumeak, migrainak izateko joera handiagoa izango dutela besteak baino, zergatik jakin gabe.
Noski, hilekoaren zikloaren eta erditze ondorengoaren gorabehera hormonalek parte hartzen dute maiz, baina migraina kasu guztiak ez dituzte azaltzen eta ez dute eragotzi behar hori kentzeko beste arrazoi eta tratamendu posibleak bilatzea. irauten duen migraina.
Kasu guztietan, ezohiko buruko mina, agerpena, intentsitatea, iraupena edo harekin batera dauden seinaleengatik (gorgalea, oka, ikusmen lausoa, sukarra, etab.) behar premiazkoa kontsultatzeko.
Migraña iraunkorra: zergatik irauten du minak?
ren egoeraz ari gara migraina buruko mina Hasiera batean migrainaren ezaugarriak zituen buruko minak irauten duen 72 ordutik gora (gorgalearekin lotutako buruko min biziak, zaratarekiko eta argiarekiko intolerantzia), eta denborarekin egun batean aldatzen dena. buruko min kronikoa. Honekin lotuta dago ia beti drogen kontsumoa eta egoera antsietate edo anxio-depresiboa. Kasu honetan, egokitzapena eta sendagaiak kentzea dira mota horri aurre egiteko lehen bideak migraina kronikoa.
2003an, aldizkarian argitaratutako ikerketa zientifiko bat Neurologia neurologo ingeles eta amerikarren arteko lankidetzaren ondorioz, nabarmentzea ahalbidetu zuen tratamenduaren hutsegitearen bost arrazoi posible buruko minak, eta beraz, migrainen iraupena.
- Diagnostiko osatugabea edo okerra;
Migraña bat nekearen edo hormonen ondorioz besterik ez dela pentsatuz, mina gutxitzeko eta horri aurre egiten saiatuko da azkar. Hala ere, migraina iraunkor bat ez da ahaztu behar egoera larriagoa ezkuta dezakeelako, eta desager daitekeelako, baldin eta diagnostiko zuzena egiten bada eta tratamendu egokia erabiltzen bada.
- Faktore larrigarri garrantzitsuak alde batera utzi dira;
Faktore psikologiko askok, hala nola, nekea, antsietatea, estresa, baina baita elikagaiak ere, alkohola adibidez, eragin ditzakete. aldizkako migrainak. Garrantzitsua da horiek identifikatzea etorkizunean krisiak saihesteko.
- Sendagaiak ez dira egokiak;
Buruko min kronikoen aurrean, ez da beti erraza izaten tratamendu egokia, botika egokiak aurkitzea. Batzuetan erabilgarria izan daiteke berriro kontsultatu eta berriro egokitu sintomek irauten badute tratamendua, automedikazioa baino.
- Drogarik gabeko tratamendua ez da egokia;
Migraina gainditzeko drogak ez diren planteamendu asko daude: erlaxazioa, sofrologia, akupuntura, belar medikuntza, osteopatia... Gertatzen da, zoritxarrez, sendagai osagarri hauek nahikoak edo gehiago ez direla, eta planteamendu “gogor”agoetara jo behar dugula.
- Kontuan hartzen ez diren beste faktore elkartu batzuk daude;
Beste faktore batzuek migrainen kronikotasunean edo tratamenduen eraginkortasunean eragina izan dezakete, hala nola, depresioa jasateak, buruan lesio bat jasan izanak edo hipertentsioa jasateak. Horregatik arreta integrala iraganeko eta egungo sintoma guztiak kontuan hartzea garrantzitsua da buruko min kronikoetan.
Migraina iraunkorra: noiz kontsultatu neurologoa?
Iraupen luzeko migrain baten aurrean, edo kanporatu arren irauten duena faktore lagungarriak eta larrigarriak (argia, soinuak, pizgarriak, nekea, antsietatea, estresa...) eta ez du gainditzen normalean agindutako sendagaiak hartu arren (motako analgesikoak). paracetamol, antiinflamatorio ez-steroidalak, zekale ergot deribatuak), gomendatzen da Migrain espezialistarengana jo: neurologoa. Mediku orokor bat edo baita ginekologo bat migraina-eraso iragankor bati aurre egiteko trebatuta badago, ez baitute gai gutxiago migraina kroniko bati aurre egiteko. Garuneko erresonantzia magnetikoko irudiak (MRI) kontuan izan daitezke migraina kroniko hauen kausa posible bat diagnostikatzeko eta gaixotasun neurologiko larriagorik baztertzeko.