Edukiak
Sentitu al zara inoiz zapalduta edo deseroso etxe bateko geletan? Energia-hondarrak egon litezke atmosfera astun honen jatorrian. Orduan, espazioa garbitu behar da, aireztatuz eta bertan salbia errez.
Hortik aurrera energia onak erakartzea baino ez da geratzen. Hemen, zure etxea giro positiboz betetzeko gure 8 teknika onenak partekatzen ditugu.
Desordenatu espazioa
Airearen zirkulaziorako espazioa sortzeak energia positibo eta sortzailearen fluxua ekarriko du etxebizitzara. Gela bat nahastea energia geldiak bultzatzen ditu eta energia negatiboak ere erakar ditzake. Zure moralari kalte egin diezaioke eta depresioa eragin dezake.
Hasi behar ez den edo etxean behar ez duzun guztia kentzen. Honek, jakina, ahaztutako gauzez betetako armairu, armairu eta upategien edukia barne hartzen du.
Ideia bat emateko, pentsa ezazu zuregan emozio positiborik pizten ez duen edo urtebete baino gehiago erabiltzen ez den edozer ematea edo kentzea.
Honela ikusita, ondasunen metaketa benetako energia-balaje bihur daiteke, inolako interesik izan gabe.
Utzi airea eta eguzkia sartzen
Agian ez gara nahikoa konturatzen, baina eguzki-argiak energia positibo izugarria ekartzen dio ukitzen duen edozeri, argi ahulak energia negatiboak erakartzeko eta maiztasuna jaisteko joera izango duen bitartean. dardarkaria.
Beraz, gela bat giro onez bete nahi baduzu, utzi eguzkia eta bere onura guztiak sartzen!
Horrez gain, aireztatuz, bertan pilatzen diren hondar energia guztiak hustu ahal izango dituzu eta aire freskoari lekua utziko diozu. Saihestu zirriborroak oztopatu ditzaketen elementu gehiegi lurrean eta zure etxeari arnasa hartzen utzi.
Haizeak gehiegizko energia astunak urrunduko ditu eta eguzki-argiak bazter guztiak argituko ditu, naturalki berotzen duen bitartean.
Erabili aire-arazgailua behar izanez gero
Etxeko airearen kalitatea ezinbestekoa da bertan egiten den bizitzarako. Zure etxeko gela bateko airea astuna edo saturatua sentitzen bada, edo airearen kalitatea benetako arazoa bada, aire-arazgailu bat erabiltzeak aldaketa handiak egin ditzake.
Are eta eragin handiagoa izango du etxea gaizki aireztatuta badago edo nahikoa eguzki-argirik ez badu. Landareak aire garbitzaile naturalak dira, eta horietako batzuek onura izugarriak dituzte barrualdean jartzen direnean.
Aloe verak, adibidez, sendatzeko propietate harrigarriak ditu, eta zorte txarretik babestuko zaitu, energia negatiboak xahutzen dituen bitartean. Jasmineak, Persiako lore sakratuak, energia eta auto-konfiantza areagotzen ditu, eta, aldi berean, harremanak sendotzen ditu.
Erromeroa eraginkorra da etxea garbitzeko, eta depresioa eta antsietatea gainditzen laguntzen du. Barne bakea sustatuz eta energiak urrun mantenduz, sarreran zuhaixka bat jarriz, olatu negatiboak zure etxean sartzea saihestuko duzu.
Optimizatu argiztapena: Philips Living colors
Zure etxean eguzki-argi natural nahikoa ez badago, kontuan hartu barruko argiztapena aldatzea. Aukeratu bonbillak gela edo pasillo baterako nahikoa den argi-intentsitatearen arabera.
Argi zuri leunak leku estuetarako egokiak dira, eta argi horiak espazio handiak berotzeko balio du. Argiarekiko sentikorrak gara, baina baita koloreekiko ere.
Philips Living Colors zure aldarteari egokitu dezakezun argia ekartzeko edo kolore lasaigarri edo bizigarri batean argia zabaltzeko irtenbide bat da, zure nahien arabera.
Giro-argi hau guztiz modularra da eta momentuko zure nahietara egokituko da. Horma zuri edo arruntak dituen gela bateko izkinan jar dezakezu edo beste edozein lekutan argi lasaigarri edo bizigarri batez gozatzeko.
Argiztapena baino gehiago, gailu honek benetako aldarte-argia ematen dizu.
Saiatu aromaterapia
Zure etxean olio esentzialak hedatuz gero, dauden energiak argitu ahal izango dira, inkontzienteki sortu zitekeen giro negatiboetatik babestuz.
Giroa normala baino astunagoa sentitzen duzun geletan eta lekuetan ihinzta dezakezu. Era berean, kontuan hartu maiz bisitatzen diren eta hainbat pertsona egunero elkartzen diren gelak, hala nola jangela eta egongela.
Bibrazioa areagotzeko olio esentzialak arrosa eta altzifrea dira, eta azken hauek momentuan berriro bideratzen lagun zaitzake. Albahaka eta zedroa babesteko gomendatzen dira.
Izpilikua, salbia, piperra, kanela, eukaliptoa eta erromeroa ondoen funtzionatuko dute espazio bat arazteko. Difusore, spray edo spray batekin erabil ditzakezu.
Intsentsua edo belarrak erabiltzea
Milurtekotan intsentsua arazteko eta babesteko helburuetarako erabili izan da. Kizkur hauek eta bere lurrin liluragarriek edozein usain negatibotik askatzen dute.
Piztu makila bat eta eskertu mentalki bere efektua, jarri haizeak jotzen duen leku batean, etxean modu naturalean heda dadin, edo hartu etxetik buelta bat ematera.
Etxe batean giro ona ekartzeko gomendatzen diren intsentsuak sandaloa, kanfora, zedroa, ginseng, jasmina, izpilikua, lila, menda edo baita arrosa dira.
Salbia zuria ere erre dezakezu zure etxea babesteko eta energia onak erakartzeko. Ikatz zati batean erretxina erretzea ere eraginkorra da, limoi edo laranja azalak erretzea bezala.
Medita ezazu zure etxean
Meditazioa barneko bakea ekartzeko aukera ematen duen praktika espirituala da, baina baita zure inguruan ere. Horrela, olatu positiboek zure praktikaren abantaila izango dute zure inguruan zabaltzeko, energia ona erakartzeko.
Emaitza onenak lortzeko, ez izan zalantzarik egunero meditatzeko. Horri eskaintzeko espazio bat erreserbatzea komeni den arren, hainbat lekutan gogoeta eginez, giro ona zabalduko duzu zure etxean.
Edozein meditazio-modu ondo funtzionatuko du, baina kasu zehatz honetan, erraza izateak dagoeneko funtziona dezake. Hartu denbora goizean gogoeta egiteko, zure presentzian zentratuz.
Erlaxatu eta senti ezazu zure presentzia, zure existentzia zure pentsamendu eta emozioen artean. Mantra baten kantua ere gehi dezakezu, hala nola "AUM" edo "OM" eta zure gorputzean sortutako bibrazioak behatuz.
"Jarrera positiboa" landu
Denok sortzen ditugu, maila indibidualean edo kolektiboan, batzuetan energia positiboak eta beste batzuetan negatiboak. Zure zorion-olatua zure etxera eramateko, landu umore ona egunero.
Ospa ezazu zure maiteekin igarotako egun bakoitza eta saiatu egoera desatseginak sortzen direnean gehiegi haserretzen ez sentitzen. Saia zaitezke momentu bakoitzean positiboa aurkitzen zure etxean argazkiak eta abisu txikiak instalatuz.
Bilatu zure familiarentzako berezia den modu bat eguneko denbora guztian irribarrea aurkitzeko, mezuak hozkailuan utziz edo elkarri arreta txikia emanez.
Gogora dezagun positibitatearen sortzailerik handienak garela eta denok ahal dugula eta denok lagundu behar dugula umore on orokorrean!
Gure ondorioa
Zure etxea uhin positiboz betetzeak zure espazioa garbitzea eskatzen du lehenik. Soberan dagoena kenduz, eta zenbait praktika hartuz, energia positiboei lekua egin diezaiekegu, biziki dardarka eta gure sormena eta gure adimena estimulatuz.
Horrela, etxe osoaren aldartea hobetuko da, eta une oro umore onean bizi dezakezu.