Edukiak
Kanela usain gozoko gozogintza eta edari gozoa da. Bere usainak oporraldiari, erosotasunari eta nahitaezko gozamenari buruz esaten du. Zaporea eta usainaz gain, kanela propietate onuragarri asko ditu.
Dendak kanela saltzen du azala edo hauts lurpeko hodi moduan. Bi aukera hauek erabilgarriak dira, baina helburua eta erabilera desberdinak dituzte. Postreetarako, kanela ehoaren eta erregosteko eta edari-makilen egokitzapen onena. Zein da kanelaren onura gure gorputzerako?
Bihotzeko erredura arintzen du
Gehienetan, bihotzerrea dieta desegokiagatik, gehiegizko jateagatik, gantz eta kaloria handiko elikagaien gehiegikeriagatik gertatzen da. Postre-kanelaak bihotzerrearen aurkako erremedio farmazeutiko baten propietate berdinak ditu. Baina askoz atseginagoa da gozokiekin tratatzea tabletak baino.
Metabolismoa bizkortzen du
Metabolismo motela jarduera fisiko eskasa dela eta - gizarte modernoaren gaitz. Metabolismoa bizkortzen duten produktuak bakoitzaren dietan egon behar dira. Kanela horrelako produktuei dagokie. Jogurtari edo zukuari kanela pixka bat gehi dakioke, eta denborarekin gorputzaren prozesu metabolikoak hobetuko dira.
Digestio-funtzioa normalizatzen du
Bizitza modernoaren erritmoak etengabe botatzen gaitu dieta egokia. Horregatik arazo asko barne-organoetan, traktu gastrointestinala barne. Kanela sintoma desatseginak kentzen laguntzen du, hala nola oka, goragalea, puzketak eta beherakoa.
PMS arintzen du
Emakumeen PMS sintomek, sabeleko mina, logura eta suminkortasuna bezalakoak, erraz kentzen dute kanela. Jakina, arazo hormonal handiek hileko aurreko sindromea eragiten badute, medikuari lagundu diezaioke. Eta sintoma arinak osagarriekin kudeatu daitezke.
Garunaren jarduera estimulatzen du
Kontzentrazioarekin, memoriarekin eta informazio kopuru handiarekin memorizatzeko arazoak nabaritzen badituzu, kanela rolla da zure salbazioa. Kanela garuna estimulatzen du eta denbora luzez zorrotz mantentzen laguntzen du.
Hotzeriak
Kanela propietate antiinflamatorioak, bakterioen aurkakoak eta espektoranteak ditu. Hotzeriaren garaian, azkarrago ongi ez ezik, konplikazio posibleak saihesten ere laguntzen du. Kasu honetan, ona da kanela eztiarekin erabiltzea.
Libidoa handitzen du
Kanela afrodisiako ezaguna da, baina gizonengan eta emakumeengan dituen ondorioak. 2-3 pixka bat kanela postre batean eta zure zita sutsuagoa izango da.