Edukiak
Eguneroko arazoen eta zeregin profesionalen konponbidearekin, dena argiago edo gutxiago dago —emakumeok nahi dugunaz hitz egiten ikasi dugu—. Baina arlo batean oraindik ahaztu egiten zaigu gure nahiak adieraztea. Arlo hau sexua da. Zergatik gertatzen da hau eta zer egin horren aurrean?
Bi gauzarekin hasiko naiz. Lehenik eta behin, ez dago tutorerik ez maparik gure gorputzei erantsita. Beraz, zergatik espero dugu gure bikotekideak hitzik gabe dena ulertzea? Bigarrenik, gizonek ez bezala, emakumearen sexu-nahia irudimenarekin eta fantasiekin zuzenean lotuta dago, beraz, denbora gehiago behar dugu sexuarekin sintonizatzeko.
Hala ere, emakumeek galtzen jarraitzen dute eta deseroso ikusten dute horrelako gauzez hitz egitea. Horrek esan nahi du bikotekide batek zurekin isilpeko elkarrizketa zintzoa hasten badu ere, baliteke alde onak eta txarrak baloratuko dituzula zure desio guztiak kontatu aurretik. Noski, badira franko izatea eragozten diguten hainbat arrazoi.
ORAINDIK SEXUA GIZONEZKO PRIBILEGIO BAT DA SENTITZEN DUGU
Gaur egungo munduan, emakumeen sexu beharrak bigarren mailakotzat hartzen dira oraindik. Neskek euren burua defendatzeko beldurra dute, baina ohean euren interesak defendatzeko gaitasuna harreman sexualen parte da. Zer nahi duzu zehazki? Esan besterik ez ozen.
Ez pentsa zure bikotearekin bakarrik: berari atsegin emateko, prozesuaz gozatzen ikasi behar duzu. Utzi alde teknikoa menperatzea, erlaxatu, ez pentsa zure gorputzak izan ditzakeen gabezietan, zentratu desioetan eta entzun sentsazioak.
GURE BAZKIDEEN HAUTABILTASUNARI EGITEKO BELDUR GARA
Inoiz ez hasi esaldi mehatxagarrienetako batekin: "Gure harremanaz hitz egin behar dugu!" Gustatu ala ez, beldurra ematen du, eta, gainera, solaskideari erakusten dio ez zaudela arazoa konpontzeko prest, tonu goratuez hitz egiteko baizik.
Ohean arazoak eztabaidatzeak harremanean zerbait gaizki dagoela esan nahi dugula uste dugu. Bikotekidea ez mintzeko, hasi elkarrizketa ahalik eta astiroen: "Gure bizitza sexuala gustatzen zait, maite dut zurekin sexu harremanak izatea, baina zerbaiti buruz hitz egin nahi dizut..."
Ez hasi kritikekin: hitz egin gustatzen zaizunari buruz, plazerra ekartzen du
Negatibotasunak bikotekidea mindu dezake, eta berak ez du onartuko berari transmititzen saiatzen zaren informazioa.
Harremanaren fase jakin batean, halako elkarrizketa franko hurbildu zaitezke, eta elkarrekin arazoak gainditzeak zure burua irekitzeko eta bikotekideari begirada berri bat emateko aukera emango du. Horrez gain, harreman batean zertan lan egin behar duzun ulertuko duzu eta horretarako prest egongo zara.
BELDUR GARA GIZON BATEK EPAIATUKO GAITUEN
Bikotekide bati zer esanik ez, fisikoki edo emozionalki baztertuak izateko beldurra dugu. Gizartean oraindik sinesten da emakumeek ez dutela sexurik eskatzen, lortzen dutela. Guztia neska «on» eta «txar»en inguruko estereotipoetan datza, eta horrek neskei pentsarazi egiten die gaizki egiten ari direla euren sexu-nahiei buruz hitz egiten dutenean.
Gizonek adimena irakur dezaketela uste baduzu, orduan oker zaude. Ahaztu telepatiaz, hitz egin zuzenean zure desioei buruz. Iradokizun baldar batek elkarrizketa zintzo eta zintzo batek baino askoz okerrago funtzionatuko du. Baina prest egon esandakoa gogorarazi beharko duzulako. Horrek ez du esan nahi axolagabea denik — hunkituta dagoen gizon batek pasio batean adierazi dituzun ñabardurak ahaztu ditzake.
Sexuak zuretzako gai sakratu eta debekatua izateari utzi behar dio. Ez izan beldurrik zure gorputzaren nahien! Hizketan hastea besterik ez duzu behar. Eta ziurtatu hitzak ez direla ekintzetatik aldentzen. Elkarrizketa ondoren, berehala logelara joan.
Egileari buruz: Nikki Goldstein sexologoa eta harreman aditua da.