Edukiak
Medikuarengana joateak urduri samar jartzen zaitu. Bulegoko atalasea igarota, galdu egiten gara, esan nahi genuenaren erdia ahaztu egiten zaigu. Ondorioz, zalantzazko diagnostiko batekin edo erabateko nahastearekin bueltatzen gara etxera. Baina inoiz ez zaigu bururatzen espezialista bati galderak egitea eta eztabaidatzea. Bata zuriaren sindromea da guztia.
Iritsi da medikuarengana aurreikusitako bisitaren eguna. Bulegoan sartu eta medikuak zertaz kexatzen ari zaren galdetzen dizu. Gogoan ditzakezun sintoma guztiak nahasian zerrendatzen dituzu. Espezialistak aztertzen zaitu, agian galdera pare bat egiten ditu, gero diagnostikoa deitu edo azterketa gehiago agintzen ditu. Bulegotik irtetean, nahastuta zaude: "Arrazoi al du?" Baina zure burua ziurtatzen duzu: "Oraindik medikua da!"
Gaizki! Medikuak ere ez dira perfektuak. Eskubide osoa duzu atsekabea adierazteko medikuak presarik badu edo zure kexak serio hartzen ez baditu. Zergatik, bada, normalean ez ditugu medikuen ondorioak zalantzan jartzen eta ez dugu aurka jartzen, begi-bistako errespetu faltaz tratatzen gaituzten arren?
"Balka zuriaren sindromea" delakoari dagokio guztia. Segituan hartu ohi dugu halako arropaz jantzitako pertsona bat serio, jakintsua eta konpetentea iruditzen zaigu. Inkontzienteki esaneko bihurtzen gara», dio Sarah Goldberg erizainak, The Patient's Guide: How to Navigate the World of Modern Medicine-ren egileak.
1961ean, Yale Unibertsitateko Stanley Milgram irakasleak esperimentu bat egin zuen. Gaiak binaka landu ziren. Gertatu zen haietako bat bata zuriz jantzita bazegoen, bigarrena obeditzen eta nagusi bat bezala tratatzen hasi zela.
"Milgram-ek argi eta garbi frogatu zuen zenbat botere gauden bata zuriz jantzitako gizon bati emateko eta nola orokorrean instintiboki erreakzionatzen dugun botere agerpenen aurrean. Joera unibertsala dela erakutsi zuen», idatzi du Sarah Goldbergek bere liburuan.
Goldbergek, urte askotan erizain gisa lan egin duenak, behin eta berriz ikusi du nola agertzen den «batez zuriaren sindromea». «Botere hori batzuetan gehiegikeriaz erabiltzen da eta gaixoei kalte egiten die. Medikuak ere pertsonak besterik ez dira, eta ez dituzu idulki batean jarri behar ", dio. Hona hemen Sarah Goldberg-en aholku batzuk sindrome honen ondorioei aurre egiten laguntzeko.
Mediku talde iraunkor bat bildu
Konfiantza duzun eta eroso sentitzen zaren mediku berberak (adibidez, internista, ginekologoa, optometrista eta dentista) ikusten badituzu, errazagoa izango da haiekin zintzoa izatea zure arazoei buruz. Espezialistek dagoeneko ezagutuko dute zure banakako «araua», eta horrek asko lagunduko die diagnostiko zuzena egiten.
Ez fidatu medikuengan bakarrik
Askotan ahaztu egiten zaigu medikuek ez ezik, beste espezialista batzuek ere lan egiten dutela: farmazialariak eta farmazialariak, erizainak eta erizainak, fisioterapeutak eta beste hainbat. "Hain zentratuta gaude medikuei laguntzera, non kasu batzuetan azkarrago eta eraginkorrago lagun gaitzaketeen beste profesional batzuez ahazten garela", dio Goldbergek.
Prestatu zure medikuaren bisitarako
Goldbergek aholkatzen du «inaugurazio adierazpena» aurretik prestatzea. Egin medikuari kontatu nahi diozun guztiaren zerrenda. Zein sintomari buruz hitz egin nahiko zenuke? Zenbateko intentsitateak dira? Okerrera egiten al da eguneko une jakin batzuetan edo elikagai batzuk jan ondoren? Idatzi erabat dena.
Galdera zerrenda bat prestatzea ere gomendatzen du. «Ez baduzu galderarik egiten, medikuak litekeena da zerbait galtzea», dio Goldbergek. Ez dakizu non hasi? Eskatu zure medikuari gomendio guztiak zehatz-mehatz azaltzeko. “Diagnoskatu badizute, edo zure mina normala dela esan badizute, edo zure egoera nola aldatzen den itxarotea eskaini badizute, ez zaitez konformatu. Zerbait ulertzen ez baduzu, eskatu azalpen bat», dio.
Eskatu maite bati zurekin laguntzeko
Askotan, medikuaren kontsultara sartuta, urduri jartzen gara, agian ez dugulako denbora gutxian dena kontatzeko astirik izango. Ondorioz, benetan ahaztu egiten zaigu xehetasun garrantzitsu batzuen berri ematea.
Dena behar bezala azaltzeko gai izango ez ote zaren beldur bazara, paperean plan bat eginda ere, Goldbergek hurbileko bati zurekin joateko eskatzea gomendatzen du. Ikerketek diote lagun edo senide baten presentzia hutsak lasaitzen lagun dezakeela. Horrez gain, pertsona maite batek xehetasun garrantzitsu batzuk gogorarazi ditzake medikuari haiei buruz esatea ahazten bazaizu.
Iturria: health.com