Carolyn Scott-Hamilton bidaiari profesionalak 14 gauza izendatu zituen eta horiek gabe ez du bere etxeko atalasea uzten.
«Munduan zehar bidaiatzen, beti prest eduki behar dut maleta. Ezinbestekoak ditu uneoro, beraz, nire arropa bertan bota eta denbora gutxian alde egin dezaket. Baina zerrenda hau ez zen egun batetik bestera jaio. Munduan zehar ibiltzen urteak igaro ziren gutxieneko ekipajea zein izan behar zen konturatu arte, etxean dagoen guztia bildu beharrean. Aireportu, tren geltoki eta hoteletan alferrikako kiloak eraman beharrean zurekin eraman behar dituzun gauza osasuntsu, begano eta ekologikoei buruzko nire urteetako esperientzia partekatu dezaket. Bidaia zoriontsuak!”
Izan ezazu zure baxera berrerabilgarria, edonon jan ahal izateko, planeta plastikoz bete gabe. Armatuta egongo zara eta ez zara gosez hilko turismoa egiten duzun bitartean. Aukera bikaina banbu-tresnak izango lirateke: txuletak, sardexkak, koilarak eta labanak. Lortu ontziak zeinetan pintxoak zein otordu osoa jar ditzakezun.
Ezin da beti behar bezala jan bidaiatzen duzun bitartean eta beharrezko bost barazki anoa eskuratzea. Dietari gari kimuak gehituz, barazki eta fruituen falta konpon dezakezu, sistema immunologikoa indartuz eta txango luzeetarako indar nahikoa edukitzeko dinamizatuz.
Ingurumena babesteaz gain, dirua aurrezteko aukera izango duzu aireportuetan ura garestia ez erosiz. Beira da edariak gordetzeko material onena, ez da toxikoa, ez da lixibiatzen, eta aho zabalak erraz garbitzen du. Horrelako botila batean, ura belar edo fruituekin nahas dezakezu gorputza hidratatzeko eta hidratatzeko.
Jet lag eta elikadura-nahasteetatik, urdaila matxinatu daiteke bidaian zehar, beraz, garrantzitsua da probiotikoak aldizka hartzea. Digestio-hodiaren lana bermatuko dute, hegazkina zein berandu bada ere, eta aireportuan zein gaizki elikatu. Aukeratu izoztu beharrean giro-tenperaturan gorde daitezkeen probiotikoak.
Hegazkinean gaueko lo ona lortzeko, bidaiariak begi-maskara eroso bat besterik ez du behar. Banbu maskara ona da argia ez ezik, mikrobioak ere sartzen uzten ez dituelako, banbua antiseptiko naturala baita.
Lepoaren posizioak loa ona ala txarra den zehazten du. Izan ezazu ekipajean zure lepoa ondoen eusten dion burkoa.
Ordu-eremuen aldaketan, loaren kalitatea jasaten da lehenik eta behin, beraz, oso garrantzitsua da zarata arrotzetatik babestea. Erosi belarrietarako tapoiak kremaileradun edukiontzi batean, ez zikintzeko edo zure ekipajean gal ez daitezen. Esnatu atseden hartu eta aurrera, konkistatu hiriak eta herrialdeak!
Poltsa begano iraunkorrak zure pasaportea, ur botila, telefonoa eta kosmetika gordetzeko leku asko du. Garbitzeko erraza eta dotorea dirudi!
Irristagaitzak izan behar dute, trinko tolestu behar dute poltsan leku gutxiago hartzeko, eta hori garrantzitsua da bidaiariarentzat.
Pashmina artilez egindako zapi handi bat da. Bamboo pashmina beroa eta dotorea ez ezik, hegazkin batean manta gisa ere erabil daiteke. Hegazkineratzean, bildu zapi bat bezala, eta hegaldian zehar, zabaldu eta zure manta garbi eta erosoa izango duzu.
Hau gidatzen ari direnentzat eta motxilazaleentzat salbazioa da. WiFi gabe funtzionatzen duten modeloak daude. CoPilot aplikazioa gomendatzen dut.
Select Wisely Cards jatetxeen gida bat da 50 hizkuntza baino gehiagotan. Erosoa begano batentzat, xehetasunez deskribatzen baitu non eta zer jan dezakegun. Argazki koloretsuak aukera egokia egiteko eta plater desegokiak baztertzeko aukera emango dizute.
Bidaiatzen naizenean, beti saiatzen naiz harremanetan egoten, beraz, inguruan elektrizitate iturririk ez dagoenean lagundu dezakeen kargagailu bat izan behar duzu.
Bidaiatzerakoan zurekin eramateko elementu bikaina da. Izpiliku olioak propietate baliotsu asko ditu. Adibidez, bota ezazu zure ohean hotel batean nahi ez diren intsektuetatik babesteko, edo erabili desodorante natural gisa ibilaldi aktibo batean.