Edukiak
Aberatsak al dira psikoterapeutak? Zein da psikologoaren eta psikiatra baten arteko aldea? John Grohol psikologo klinikoak galderarik ezagunenei erantzuten die, eta bere erantzunak osatzen ditugu, Errusiako errealitateetara egokituta.
Psikologoek zein psikoterapeutek etengabe entzuten dituzte galdera asko lagunengandik eta baita ezezagunengandik ere. John Grohol psikologo klinikoak horietako bost tipikoenak identifikatu zituen. "Dibertigarria da galdera hauek guztiak aldian-aldian etortzea: iturgin batek edo astrofisikari batek nekez hitz egin behar du behin eta berriro gauza berari buruz", irribarre egiten du.
Zeri buruz galdetzen zaie “arimen sendatzaileei” eta nola erantzun ohi diete galdera horiei?
1. "Oraintxe aztertzen ari al nauzu?"
Askok uste dute psikologoa beti ezkutuko motiboen bila dabilela jendeak nola jokatzen duen eta zer esaten duen. Kasu gehienetan, hori ez da horrela.
Psikoterapeuta ona izatea lan gogorra da, azpimarratzen du Grohol doktoreak. Profesional bat bere pazientea ulertzen ez ezik, bere iragana, bizitzako esperientzia eta nola pentsatzen duen ulertzen saiatzen da. Xehetasun horiek guztiak elkartuz, argazki holistiko bat lor dezakezu, terapeutak terapian arreta jartzen duen pertsonari arazoei aurre egiten laguntzeko.
Hau ez da terapeutak ezezagun bati erabil diezaiokeen "superbotere" moduko bat, hari buruzko guztia erraz ikasiz. "Horrela izango balitz bikaina izango litzatekeen arren", ironiaz John Groholek.
2. "Psikoterapeutak oso aberatsak direla?"
Orokorrean onartuta dago psikologo eta psikiatra gehienek diru asko irabazten dutela. Izan ere, AEBetako hiri handietan, psikoanalistek soldata oso ona jaso dezakete. Psikoterapeuta gehienentzat, ordea, irudia nahiko ezberdina da, bai Mendebaldean, bai Errusian.
Gehien ordaindutako espezialistak psikiatrak dira. Psikologo eta psikoterapeuta askok ez dute beren burua "aberats"tzat hartzen, eta terapeuta hasiberriek askotan zailtasun ekonomikoak izaten dituzte. Bere burua errespetatzen duen profesional orok egin behar duen etengabeko prestakuntza, terapia pertsonala eta gainbegiratzeak finantza-inbertsioa ere eskatzen du.
Laburbilduz, psikoterapeuta gehienek bere lana ez dute batere egiten, oso ondo ordaintzen duelako. Askoz hobeto ordaintzen duten beste hainbat arlo daude, Groholek azpimarratzen du. Profesional gehienek psikoterapian dihardute besteei lagundu nahi dietelako.
3. "Bezeroen arazoak etxera eramaten dituzu?"
Bitxia bada ere, adituaren ustez, galdera honen erantzuna baiezkoa da. Izan ere, hezkuntza jaso eta kualifikazioa hobetzen duten bitartean lana eta bizitza bereizten ikasten duten arren, praktikan ez da beti lortzen. Okerra litzateke pentsatzea terapeutek ez dutela “lana” etxera eramaten.
Jakina, egoera alda daiteke bezero batetik bestera, baina John Graholen arabera, oso terapeuta gutxik segurtasunez utzi dezakete bezeroen "bizitza" bulegoan. Hau da psikoterapeuta on bat izatea hain zaila izatearen arrazoietako bat, eta burnout profesionalaren faktore nagusietako bat. Profesional onenek egiten dutena beren bizitza pertsonalean integratzen ikasten dute, muga sendoak mantenduz.
4. "Zein da psikologoaren eta psikiatra baten arteko aldea?"
Galdera hori etengabe entzuten dute bi lanbideetako ordezkariek. Aditu estatubatuarraren erantzuna sinplea da: “Psikiatra Estatu Batuetan buruko nahasteetarako sendagaiak errezetatzen ematen duen medikua da, psikologo batek, berriz, psikoterapia mota ezberdinak menperatzen ditu eta pertsona baten eta bere jokabidea aztertzen du. . Psikologoek ez dute botikarik errezetatzen, nahiz eta estatu batzuetan bereziki prestatutako psikologo batzuek egin dezaketen».
Errusiako errealitatean, psikiatra bat mediku nahasteak tratatzen dituen eta botikak errezeta ditzakeen mediku ziurtatua da. Medikuntza-eskola bat du atzean, "psikoterapeuta" espezializazio medikoa du, eta psikoterapia metodoen erabilera ere bere gaitasun profesionalean sartzen da.
Psikologoa, berriz, Psikologia Fakultatean lizentziatu, diploma egokia jaso, ezagutza teorikoz hornituta eta aholkularitza psikologikoan jarduteko gai dena da. Psikologo batek psikoterapian ere parte hartu dezake, hezkuntza osagarria jaso eta teknika egokiak menderatuta.
5. "Nekatu egiten al zara egun osoan zehar jendearen arazoen berri entzuteaz?"
Bai, dio Grohol doktoreak. Terapeutek prestakuntza berezia jasotzen duten arren, horrek ez du esan nahi lana nekagarri eta nekagarri bihurtzen den egunik ez dagoenik. "Profesionalek psikoterapiatik ematen dutena baino etekin handiagoa ateratzen duten arren, egun txar baten amaieran ere sufritu dezakete entzuteaz nekatzen direnean".
Beste lanbideetan bezala, profesional onek horri aurre egiten ikasten dute. Badakite horrelako egunak lanez gainezka edo estresatuta daudela eta bere burua gehiago zaindu behar dutela abisua izan daitekeela. Edo agian oporretarako garaia den seinale besterik ez da.
"Gogoratu, terapeutak ere pertsonak direla", ondorioztatu du John Graholek. «Prestakuntza bereziak eta esperientzia profesionalak psikoterapiaren eguneroko zereginetarako prestatzen dituzten arren, pertsona guztiek bezala, ezin dira denboraren %100ean perfektuak izan».
Adituari buruz: John Grahol psikologo klinikoa eta osasun mentaleko artikuluen egilea da.