Antzinako Indiako medikuntzan, eztia erremedio natural eraginkor eta gozoenetako bat da. Propietate sendagarriak ditu, bitaminaz eta mineralez, entzimaz eta antioxidatzailez, azukrez eta baita aminoazidoz beteta ere. Fruktosaren eta glukosaren konbinazio bereziak eztia mahaiko azukrea baino gozoagoa bihurtzen du.
1. Oso ona begien osasunerako eta ikusmenerako.
2. Pozoiaren ekintza neutralizatzen du.
3. Kapha dosha harmonizatzen du
4. Zauriak garbitzen ditu (Ayurvedan, eztia kanpotik ere erabiltzen da)
5. Zelulen birsorkuntza sustatzen du
6. Egarria asetzen du
7. Hartutako eztiak efektu laxante arina du.
8. Hikak geldiarazten ditu
Horrez gain, Ayurvedak eztia gomendatzen du helmintikoen inbasiorako, okarako eta asmarako. Gogoratu behar da ezti freskoak pisua gainditzen duela, ezti zaharrak idorreria eta pisua galtzea eragiten duela.
Ayurvedaren arabera, 8 ezti barietate daude, eta horietako bakoitzak eragin ezberdina du.
Makshikam. Begietako arazoak, hepatitisa, asma, tuberkulosia eta sukarretarako erabiltzen da.
Braamaram (bhraamaram). Odola botatzeko erabiltzen da.
Kshoudram. Diabetesaren tratamenduan erabiltzen da.
Pauthikam. Diabetesetarako erabiltzen da, baita infekzio genitourinarioetarako ere.
Chatram (Chatram). Helmintikoen inbasioa, diabetesa eta odolarekin oka egiteko erabiltzen da.
Aardhyam (Aardhyam). Begietako arazoetarako, gripeetarako eta anemiarako erabiltzen da
Ouddalakam. Pozoitzeko eta legenarako erabiltzen da.
Daalam (Daalam). Digestioa estimulatzen du eta gripea, oka eta diabetesa izateko agintzen da.
Eztia zure dietan eta sendagaietarako erabiltzen baduzu oso garrantzitsuak diren neurriak:
Egunean hiru aldiz proportzio berdinetan piper beltzarekin eta jengibre-zukuarekin ezti nahasketak asma sintomak arintzen ditu.
Goizean hartutako edalontzi bat ur epelekin 2 koilarakada ezti eta koilarakada 1 limoi zukuarekin odola garbitzen du.
Ikusmen arazoak dituztenentzat edo ordenagailuan denbora luzez lan egiten dutenentzat, aldizka azenario-zukua eta 2 koilarakada ezti nahasketa bat hartzea gomendatzen da.