Edukiak
30 urteko lan-esperientzia duen Errusiako psikologo famatuenak eta garestienak aholkatzen du: bere buruaz konfiantza duen haur bat hazteko, ikasi nahi duzun moduan bizitzen! Emakumearen Egunak haur psikologia maisuaren hitzaldi batean parte hartu zuen eta zuretzat gauzarik interesgarrienak idatzi zituen.
Zure buruarekiko konfiantzari buruz eta haurrari nola eragiten dion
Segur aski, zure seme-alabek zer nahi duten dakitela amesten duzu, bizi-kalitate oso garrantzitsua, norberaren buruan konfiantza izatea, autoestimu handia, lana, familia, lagunak eta abar aukeratzea egokia baita. Nola irakatsi hau. ume bat? Ez ez badakizu zure nahiak nola gauzatzen.
Mikhail Labkovsky Errusiako psikologo garestiena da
Nire belaunaldiko gurasoek ez zuten inoiz galdetu: “Zer nahi duzu gosaltzeko edo bazkaltzeko? Zein arropa aukeratu behar duzu? ” Normalean, amak egosten zuena, jaten genuen. Guretzako hitz gakoak “beharrezkoa” eta “zuzena” ziren. Horregatik, hazi nintzenean, nire buruari galdetzen hasi nintzen: zer nahi dut benetan? Eta konturatu nintzen ez nekiela erantzuna.
Eta gutako asko - ohituta gaude gurasoen eszenatokiak automatikoki errepikatuz bizitzera, eta arazo handia da hori, gure bizitza zoriontsu izateko modu bakarra nahi dugun moduan bizitzea baita.
5-8 urtetik beherako haurrak gurasoekin analogia eginez garatzen dira, horrela funtzionatzen du animalien munduak. Hau da, zu zarela berarentzat.
Galdetuko duzu: nola ikasten duzu zure nahiak ulertzen? Hasi txiki - eguneroko gauza txikiekin. Eta lehenago edo beranduago ulertuko duzu zer egin nahi duzun. Galdetu zeure buruari: nolako mamia gustatzen zaizu? Erantzuna aurkitu ondoren, aurrera. Adibidez, goizean jaiki zara, eta ez jan hozkailuan edo aldez aurretik prestatuta dagoena jan nahi ez baduzu. Hobe kafetegi batera joan, eta arratsaldean erosi benetan maite duzuna.
Dendan, erosi benetan gustatzen zaizuna, ez salgai saltzen dena. Eta, goizean jantzita, aukeratu gustuko duzun arropa.
Arazo garrantzitsu bat dago norberaren zalantzarekin: hau da anbibalentzia, norabide anitzeko desioek zatitzen zaituztenean: adibidez, aldi berean jan eta pisua galtzen, lo egin eta telebista ikusi, eta gainera, diru asko eduki eta ez lanik egin. .
Hau da neurotikoen psikologia: horrelako pertsonak uneoro barne-gatazka batean daude, beren bizitza ez doa nahi bezala, beti daude ustez oztopatzen duten zirkunstantziak... Beharbada gurpil zoro horretatik atera behar da, beharbada. psikologo baten laguntzarekin.
Horrelako pertsonek ez dute haien aukera errespetatzen, azkar konbentzitu daitezke eta haien motibazioa azkar aldatzen da. Zer egin horren aurrean? Ongi ala gaizki egon, saiatu nahi duzuna egiten. Erabakiren bat hartzen baduzu, saiatu bidean ez isurtzen eta amaierara arte! Salbuespena ezinbesteko kasua da.
Zalantzanentzako beste aholku bat: galdera gutxiago egin behar diezu besteei.
Nire adibiderik gogokoena denda bateko emakumeentzako probalekua da: halako emakumeak berehala ikus ditzakezu! Ez deitu saltzaileei edo senarrari eta ez galdetu gauza hori egokitzen zaizun ala ez. Zure burua ulertzen ez baduzu, egon geldi eta pentsatu gutxienez denda itxi arte, baina erabakia zurea izan behar da! Zaila eta ezohikoa da, baina inola ere ez.
Zuregandik zerbait nahi duten beste pertsonei dagokienez (eta gure mundua hain dago antolatuta non denek elkarrengandik zerbait behar dutela), zuk zeuk nahi duzunetik abiatu behar duzu. Pertsonaren nahia zurearekin bat badator, ados egon zaitezke, baina ez egin ezer zeure buruaren edo zure borondatearen kalterako!
Hona adibide gogor bat: arreta behar duten ume txikiak dituzu, eta lanetik etxera etorri zara, oso nekatuta zaude eta ez duzu haiekin batere jolastu nahi. Jolastera joaten bazara, ez duzu maitasun sentimenduagatik egiten, erruduntasun sentimenduagatik baizik. Haurrek oso ondo sentitzen dute hau! Askoz hobe da haurrari esatea: “Gaur nekatuta nago, bihar jolastera”. Eta umeak ulertuko du bere ama harekin jolasten ari dela, asko gustatzen zaiolako egitea, eta ez ama ona sentitu behar delako.
Haurren independentziari buruz
Gutxi gorabehera, haurrak zaintzeko bi dotrina daude: batek dio haurra orduka elikatu behar dela, eta bestea, nahi duenean eman behar zaiola. Jende askok orduka elikatzea aukeratzen du komenigarria delako; denek bizi eta lo egin nahi dute. Baina ñabardura hori ere oinarrizkoa da haurraren desioen eraketaren ikuspegitik. Haurrek, noski, beren elikadura erregulatu behar dute, baina elikadura egoki baten esparruan, galdetu dezakezu: "Zer nahi duzu gosaltzeko?" Edo dendara zure seme-alabarekin zoazenean: “1500 errublo ditut, galtza motzak eta kamiseta bat erosi nahi dizugu. Aukeratu zuk zeuk. “
Ustelduta dago gurasoek umeek baino hobeto dakitena zer behar duten, ez dakite ezer! Gurasoek, nahi dutena, mota guztietako ataletara bidaltzen dituzten ume horiek ere ez dute ulertzen zer nahi duten. Eta gainera, ez dakite euren denbora kudeatu, besterik gabe ez baitute. Haurrak egunean 2 orduz bakarrik utzi behar dira okupatzen eta nahi dutena pentsatzen ikasteko.
Umea hazten da, eta era guztietako arrazoiengatik zer nahi lukeen galdetzen badiozu, orduan dena ondo egongo da bere nahiekin. Eta orduan, 15-16 urterekin, zer egin nahi duen ulertzen hasiko da. Noski, baliteke oker egotea, baina ondo dago. Ez duzu inor behartu unibertsitate batean sartzera ere: 5 urtez desikasi egingo du, eta gero bizitza osoan maitatu gabeko lanbide batekin biziko da!
Galdera iezaiozu, bere zaletasunak interesatu, poltsikoko dirua eman, eta benetan ulertuko du zer nahi duen.
Nola aitortu haurraren dohainak
Berehala esan nahi dut umea ez dagoela behartuta ezer ikastera eskola aurretik! Garapen aurreratua ez da ezertarako balio. Adin honetan ume batek modu ludikoan bakarrik egin dezake zerbait eta berak nahi duenean bakarrik.
Umea zirkulu edo atal batera bidali zuten, eta pixka bat aspertu zen? Ez ezazu bortxatu. Eta emandako denboragatik pena sentitzea zure arazoa da.
Psikologoek uste dute haurrengan edozein lanbiderekiko interes egonkorra 12 urte igaro ondoren agertzen dela. Zuk, guraso gisa, proposatu diezaiokezu, eta berak aukeratuko du.
Haur batek talentua duen ala ez bere bizitza da. Gaitasunak baditu, eta konturatu nahi baditu, hala izan dadila, eta ezerk ezin du oztopatu!
Jende askok pentsatzen du: nire haurtxoak zerbaitetarako gaitasuna badu, garatu egin behar da. Egia esan, ez! Bere bizitza du, eta ez duzu berarentzat bizi behar. Haurrak marraztu nahi izan beharko luke, eta irudiak ederki sortzeko gaitasunak ez du ezer esan nahi berez, askok izan dezakete. Musika, pintura, literatura, medikuntza - arlo hauetan zerbait lor dezakezu haien beharra sentituz bakarrik!
Noski, edozein ama triste dago bere semeak nola bere talentu nabaria garatu nahi ez duela ikustean. Eta japoniarrek esaten dute lore eder bat ez dela jaso behar, begiratu besterik ez duzu egin eta oinez. Eta ezin dugu egoera onartu eta esan: "Oso marrazten ari zara, ondo egin" - eta aurrera.
Nola lortu haur bat etxean laguntzeko
Ume txiki batek amak eta aitak etxean zerbait egiten duten ikustean, orduan, noski, sartu nahi du. Eta esaten badiozu: «Alde, ez kezkatu!». (azken finean, garbituko dituen baino plater gehiago hautsiko ditu), orduan ez harritu zure 15 urteko semeak katilua bere ondoren garbitzen ez duenean. Horregatik, ume batek ekimena hartzen badu, beti lagundu behar zaio.
Kausa komun batean parte hartzeko eskain dezakezu. Baina orduan ez zen kontzientziarako errekurtsorik egon: «Lotsa zaitez, nire ama bakarrik ari da borrokan». Antzinakoek aspaldi ohartu zirenez: kontzientzia eta errua pertsonak gobernatzeko bakarrik behar dira.
Guraso bat lasai eta bizitzaz gozatzen bada, bere bizitza oso erraza da. Esaterako, amak platerak garbitzea gustatzen zaio eta umearentzat garbitu ditzake. Baina harraskan nahasteko gogorik ez badu, orduan ez ditu bere ondorengoentzako ontziak garbitu beharrik. Baina edalontzi garbi batetik jan nahi du, esaten diote: “Zikina ez zait gustatzen, zoaz garbitzera!”. Arauak buruan edukitzea baino askoz progresiboagoa eta eraginkorragoa da.
Ez behartu haur nagusi bat txikiago baten umezain izatera, nahi ez badu. Gogoratu: zenbat urte dituen, umea izan nahi du. "Heldua zara, handia" esaten duzunean, jeloskortasuna sortzen diozu haurrari. Lehenik eta behin, adinekoa bere haurtzaroa amaitu dela pentsatzen hasten da, eta bigarrenik, besterik gabe, ez dela maitatua.
Bide batez, ohar batean, nola egin lagun umeekin: anai-arrebak oso gertu daude elkarrekin zigortzen dituzunean!
Bai, batzuetan arrazoi larririk gabe gertatzen dira, ezerezean. Haurrak noizbait ulertzen hasten dira mundua ez dela beraiena. Hori gerta daiteke, adibidez, amak bere sehaskan jartzen duenean berarekin lo egiten utzi beharrean.
Hainbat zirkunstantzia dela eta, aldi hau igaro ez duten haurrak "trabatuta" daude, euren porrotak, bete gabeko desioak larriki bizitzen ari dira - histeria handia eragiten die horrek. Nerbio-sistema askatzen da. Eta gurasoek askotan, aitzitik, haurraren sentsibilitate-atalasea handitu egiten dute hari ahotsa altxatzen diotenean. Lehenik eta behin, ez erantzun inoiz oihuei, irten gela. Umeak ulertu behar du lasaitu arte elkarrizketa ez dela urrunago joango. Esan lasai: "Ulertzen dut orain pasatzen ari zarena, baina lasai gaitezen eta hitz egingo dugu". Eta lokala utzi, umeak histeriarako audientzia behar duelako.
Bigarrenik, haurra zigortu nahi duzunean, ez duzu aurpegian espresio basatirik egin beharrik. Berarengana hurbildu behar duzu, irribarre zabal batekin, besarkatu eta esan: “Maite zaitut, ez da ezer pertsonalik, baina ados jarri ginen, beraz, orain hau egiten ari naiz”. Hasieran, haurrak baldintza bat jarri behar du, kausa-ondorio harremana azaldu, eta gero, bere akordioak hausten baditu, horregatik zigortuko dute, baina garrasi eta eskandalurik gabe.
Astinezin eta irmo bazaude zure kabuz, orduan haurra zure arauekin jokatuko du.
Askotan galdetzen didate tramankuluei buruz: egunean zenbat ordu jolastu dezake haurrak harekin? 1,5 ordu –lanegunetan, 4 ordu– asteburuetan, eta denbora honetan etxeko lanak ordenagailuan egitea barne. Eta horrela, heldutasunera arte. Eta hau izan behar da araua salbuespenik gabe. Itzali wifia etxean, jaso tramankuluak zure seme-alaba etxean bakarrik dagoenean eta opari itzazu etxera itzultzean: aukera asko daude.