Anjali Lobo indiarrak aknea kentzeko gomendio errealak eta ekingarriak partekatzen dizkigu, ia 25 urte daramatza kentzen saiatzen den gaitza. «Emakume gehienak zahartzearen aurkako kremetan pentsatzen ari diren garaian, oraindik ez nekien akneari nola aurre egin. Telebistako saioek eta aldizkariek 25 urtetik gorako guztiei zimurren aurkako kremak probatzeko eskatzen zieten, baina nire "ondo 30" urtetan nerabezaroko arazoa zirudienari irtenbide baten bila nenbilen. Aknea pairatu dut nire bizitza osoan. Nerabe nintzela kontsolatu nintzen “hazten” nintzela eta itxaron beharko nuela. Baina hemen 20 urte nituen, gero 30, eta garbitu beharrean, larruazala okerrera egiten ari zen. Urteetan arrakastarik gabeko tratamenduen ondoren, sendagai eraginkorretan milaka dolar gastatu eta nire larruazalaren itxurari buruzko ehunka orduko frustrazioen ondoren, azkenean nire aurpegia aknea behin betiko garbitzeko erabakia hartu nuen. Eta larruazal osasuntsu batera eraman ninduten urratsak zuekin partekatu nahi ditut. Gehiago edo gutxiago jaten nuen beti, hala ere, sarritan gozokiak egiten nituen eta aldizka hainbat postre labean egiten nituen. Nire dieta esperimentatzen nire aknea zerk larritu zuen ulertzeko, azukrea uzteko erabakia hartu nuen (dietan fruituak zeuden). Azukrea uztea oso zaila zen niretzat, baina barazki gordinak eta egosiak gehituta, emaitza esanguratsua ikusi nuen. Urteetan hainbat krema eta pilula erabiltzen ibili ondoren, antibiotikoak eta bestelako tratamendu topikoak uzteko erabakia hartu nuen. Arazoari epe luzerako irtenbide sendo bat behar nuen, eta ukenduak ez ziren. Izan ere, larruazaleko narritadura are gehiago eragiten zuten. Nire garbiketa dietak egin zuen trikimailua barrutik, eta kosmetika natural, garbi eta organikoek egin zuten trikimailua kanpotik. Zein da nire erremedio natural gogokoena? Ezti gordina! Antibacterial, antiinflamatorio eta leuntzeko propietateak ditu, eta sendatzeko maskara zoragarria da. Proba serioa izan zen. Banekien ezinezkoa zela nire aurpegia eskuekin ukitzea: egunean zehar eskuetan pilatutako bakterioak aurpegira, poroetara pasatuko zitzaizkidan, egoera okertuz. Horrez gain, garauak jasotzeak hantura, odoljarioa, orbainak eta orbanak eragiten ditu ezinbestean. Aholku hau ona den arren, ezin izan nintzen denbora luzez jarraitu. Zein zaila den aurpegia etengabe ukitzeko ohiturari aurre egitea! Aldi bakoitzean garau berri bat eta abar ikusteko beharra sentitu nuen. Baina ohiturari uzteko erabakia nire azalaren alde egin nezakeen gauzarik onena izan zen. Halako esperimentu baten astean, hoberako aldaketak ikusi nituen. Heltzen ari den garaua ikusita ere, ez ukitzen eta gorputzak bere burua maneiatzen uzten irakatsi nion neure buruari. Erraz esatea - egitea zaila. Baina 22 urteko larruazaleko kezkak ez zuen lagundu, beraz, zertarako? Zirkulu zoroa zen: zenbat eta gehiago kezkatu aurpegiarekin (zerbait egin beharrean), orduan eta okerragoa zen, orduan eta atsekabe handiagoa ekarri zuen, etab. Azkenean urratsak ematen hasi nintzenean –dieta eta bizimodua aldatu nuen aurpegia ukitu gabe– emaitza ikusten hasi nintzen. Garrantzitsua da probatzea. Zerbaitek funtzionatu ez badu ere, ez du esan nahi bizitza osorako sufrimendura kondenatuta zaudenik. Beste zerbait probatu eta prozesuan fidatu behar duzula esan nahi du.
2022-11-11