«Ez dago jantzirik»: 7 arrazoi nagusi egoera hau eta nola gainditu

1. «Arropak totelka»

Zure armairua arretaz aztertu ondoren, askotan ulertu dezakezu bertan dauden gauza gehienak elkarren antzekoak direla, xehetasun txikiak bakarrik aldatzen direla. Oro har, armairua aztertzera gonbidatzen nautenean, bezeroaren armairuan 5-6 galtza beltz aurkitzen ditut, 3-6 bakero pare, bata bestearen antzeko bi ur-tanta itxura dutenak edo kate amaigabe bat. estilo bereko soinekoak.

Imajina dezagun gauza bakoitza deskribatzen zaituen hitz zehatz bat dela. Adibidez, bakeroak "lasaiak" dira, galtza beltzak "murrituak", gona "femeninoa" da, jertse bat "erosoa". Aldi berean, produktu mota bakoitzak, bere koloreak eta estiloak bere hitza izango du. Goizean ezer janzteko ezer ez duzunean, zure armairuari zure egoera emozionala adierazteko hitz egokiak falta zaizkiola dirudi. Edo, arropa hizkuntzan, kolore, estilo, xehetasun egokiak.

Eta arrazoi nagusia arropa totelkatzea da. Gauza asko daude, baina ez dago kolore edo estilo barietaterik. Eta irudi bakoitza hautsitako erregistro bat dela ematen du. "Ez dago jantzirik" esan nahi du zure arropak ez direla gai une honetan bizi duzun egoera emozionala adierazteko. Bizitza monotonoa bihurtzen da: geure buruaren alde bakarra ikusten dugu, beste agerpen batzuk baztertuz. Eta arrazoi teknikoa dendan esperimentuetarako ezagutza estilistiko eta denbora falta da.

2. Bizimodua eta armairuaren desoreka

Desoreka horren adibide bizia bulego batean lan egiten zuen emakume baten armairuan aurki daiteke, eta gero amatasun bajan joan eta oraindik ez da bere bizitzako rolen aldaketaz jabetzen. Bere armairuaren % 60 bulegoko elementuek osatzen dute oraindik, etxeko elementuen % 5-10, erosoen % 30, kasualitatez, azkar erositakoak. Eta hori emakume honek bere denboraren % 60 etxean igarotzen duen arren, % 30 haur batekin ibilaldietan, eta denboraren % 10 baino ez da hautatzen haurrik gabeko ekitaldi eta bilerak egiteko.

Egoerak desberdinak izan daitezke, baina funtsa berdina da: bizimodua guztiz desberdina da armairuaren gaitasunetatik. Seguruenik, kasu honetan, pertsona batek ezin du bere benetako bizitza onartu eta beste mundu "desiratua" batean bizi da. "Nahi" eta "jan" arteko desadostasunak armairuan krisia dakar beste behin.

3. Helburu falta

Bizitzan helbururik ez izateak erosketa inpultsibo ugari eragiten du. Helburu zehatz batean arretarik ez izatean datza. Irudi perfektua lortu beharrean, armairuko gauza bat bestea osatzen denean eta elkarrekin irudi holistikoak osatzen dituztenean, kaosa osoa dago.

4. Pobreziaren sinesmen mugatzaileak

Gutako asko erabateko eskasia garaian hazi ginen, eta familia gehienetan denetan aurreztea ohitura zen. Gure amonek eta birramonek gehiago pentsatu zuten nola elikatu seme-alabak nola janztea baino. Arropa zuloetara eramaten zuten, aldatu eta soinean. Eta gauzak babestu eta inola ere ez botatzeko argibideak ere helarazi zituzten.

Ondorioz, emakume askorentzat gauza bat botatzea, maila inkontzientean, belaunaldiz belaunaldi transmititutako tradizioak, arauak edo arauak traizionatzea da.

5. «Aingura» emozionalak

"Ikasle moduan Pragara joan nintzenean erosi nuen gona hau, ezin dut bota!" —oihukatu zuen nire bezeroetako batek armairuaren azterketan. Gona aspalditik itxura galdu duen arren. Erabilera prozesuan gauza bakoitzak emozioak eta oroitzapenak pilatzen ditu. Orduan, oroitzapen mendi honek pisu hila dauka armairuetan, aukera eta konbinazio berrietarako sarbidea blokeatzen du.

6. Bigarren mailako prestazioa

«Ezer janzteko» egoera kronikoak bigarren mailako onura dakar beti. Nire ikasleetako bat, arroparekin lotutako sinesmenak aztertzeko prozesuan, konturatu zen onuragarria dela berarentzat gauza faltagatik kexatzea eta, ondorioz, modu desegokian janztea, orduan gurasoei eta senarrari galdetzeko eskubidea sentitzen duelako. seme-alabak edo etxeko zereginetan laguntzeko.

Ondo janzten bada eta, ondorioz, umore onean badago, ezin izango du errukirik piztu, eta laguntza ukatuko zaio. Bere munduaren irudian, emakumea ederra bada, ondo zainduta eta ezertaz kexatzen ez bada, ez du laguntzarik behar eta bere buruari aurre egin behar dio. Eta uste hori armairuan agertzen da.

7. Nahasmena eta ibilaldia

Batzuek gauza ezberdinetara heldu ohi dugu eta ez dute ezer ekartzen amaierara. Seguruenik, gure armairuan kasu honetan ezerekin bat ez datozen gauzak aurkitzea posible izango da. Gauza bera esan daiteke pertsona emozionalez eta estrespean daudenez. Erosketetan, plazer dosi bat lortzeko aukeraren bila dabiltza. Egia da, hau are estres gehiagorekin amaitzen da, dirua berriro gastatzen delako, baina ez dago emaitzarik.

Sei urrats zuregana

Nola esan egoera honi behingoz agur? Merezi du hurrengo pausoak ematea.

1. Hartu “ezer janzteko” galdera ixteko erabakia, kontzienteki hurbilduz. Konturatu, hain zuzen ere, armairua ez ezik, emozioak eta pentsamenduak ere ordenatzen ari zarela. Utzi zure buruari iragana alde batera uzten eta aukera berriak sartzeko.
2. Pentsatu eta idatzi hilabetean zenbat denbora ematen duzun lanean (batez ere bezeroekin egindako bilera garrantzitsuetan), atseden hartzen, lagunekin elkartzen, haurrekin ibiltzen, zitetan. Zehaztu gutxi gorabeherako proportzioa. Horretan oinarrituta, merezi du armairu bat osatzea.
3. Idatzi sei hilabetetik urtebeterako helburuak. Argitasuna iristen denean, zure helburuak lortzen lagunduko dizuten gauzek eta haietatik urrunduko zaituen zer gauza ulertuko duzu. Kontua da nola sentitzen garen arropa edo irudi batean edo bestean. Helburuak zenbat eta zehatzagoak izan, orduan eta errazagoa izango da efektu egokia lortzeko zer gauza behar diren zehaztea.
4. Antolatu zure armairua. Hartu denbora gauzak probatzeko. Atzeratu haien gainean geratu zen aingura emozionala, utzi gauza bakoitza, emozioa zeuretzat utziz. Honek zure armairua denbora luzez zaharkituta dagoen arropatik deskargatzen lagunduko dizu, baina psikologikoki mantendu zaituena. Gauza asko badituzu, zeregina hainbat bisitatan burutu dezakezu, aldi berean kategoria bat sailkatuz, adibidez, gona. Analizatzerakoan, gauzaren ezaugarri estilistikoak eta emozionalak kontuan hartu behar dituzu.
5. Atera argazkiak utzi nahi dituzun gauza guztiei. Egin horiek multzoak, zure buruari galdetuz aldi bakoitzean ea multzo honek zure helburua lortzen lagunduko dizun egoera batean jarriko zaituen. Ez erantzun gogoarekin, gorputzarekin baizik. Soinean daramazun jantziak erlaxatu eta irribarre egiten badizu, orduan zezen-begia jotzen duzu.
6. Egin beharrezko erosketen zerrenda, harekin erosketak eraginkortasunez, lasaitasunez eta kontzienteki joan ahal izateko.

Armairuak gure egoera islatzen du beste ezerk baino gehiago. Zure armairuaren ikuspegi kontziente eta egituratu batek, etorkizunean egoera behin betiko konpontzeko barne-jarrerarekin batera, lasaitasuna, plazerra eta denbora aurreztea emango dizu. Gainera, konfiantza emango dizu eta zure nortasunaren alderdi desberdinak erakusteko eta zure helburuetara joateko aukera emango dizu.