Psikologia

Ziur gaude harreman batean arau batzuk betetzen badituzu, batasun zoriontsu eta luzea bermatuta dagoela. Baina arau horiek askotan egoera zaildu besterik ez dute egiten, eta garaia da horiek berrikusteko. Elkarrizketari buruzko mitoak oztopatzen gaituzten eta ez laguntzen, dio Jill Weber psikologo klinikoak.

Interesa nola erakarri eta nola mantendu jakiteko errezeta asko daude. Horiek guztiek epe luzerako batasun zoriontsuetarako errezeta ezin hobea direla diote. Baina benetan onak al dira? Jill Weberrek funtzionatzen ez duten sei datazio arau «on» hautsi ditu.

1. Hiru dataren araua

Askotan entzuten dugu: sexu harremanak izatea onartu behar duzu data kopuru jakin baten ondoren (normalean hiru gomendatzen dira). Dena den, ez dago ezagun berri batekin ohean egon aurretik zenbat bilera beharko diren zehazten duen arbitrorik. Harreman fisiko batean konfiantza eta lasaitasuna sentitzeko, pertsona gehienek bikotekidearekin lotura psikologikoa sentitu behar dute. Norbaitek sentimendu hau azkar aurkitzeko gai da (hirugarren data baino lehen), norbaitek denbora gehiago behar du. Arau artifizialei eutsi beharrean, entzun zeure buruari eta zure sentimenduei.

2. Emakumeen eskuraezintasunaren jokoa

Ez deitu lehenik, ez adierazi interes handiegirik, eta are gehiago ez izan zure maitasuna aitortzen lehena; aholku hau baztertzen bagaituzten etsipenetik babesteko diseinatuta dago. Hala ere, intimitatea eta maitasuna irekitasun emozionalaren gainean eraikitzen dira. Zita baten ostean norbaiti deitzeko edo mezuak bidaltzeko gogoa baduzu, baina «goizegi» delako gelditzen bazara, harreman batean garrantzitsua den berezko intimitate zentzua suntsitzen ari zara.

Ez dago ezagun berri batekin ohean egon aurretik zenbat bilera behar diren zehaztu dezakeen arbitrorik.

Noski, mugak beharrezkoak dira, batez ere pertsona bat ezagutzen dugunean. Baina gure baitan zintzo izateko nahia etengabe kentzen dugunean, orduan ezin dugu gure bikotearen irekitasunaz jabetu. Sentimenduei erantzunez hoztasuna aurkitzen baduzu, saiatu pertsonalki ez hartzen. Ezin gara guztiontzat moldatu, eta desegokiak gertatzen dira bizitzan. Zuk zeuk izaten utzi zenuen eta orain hobeto dakizu pertsona hau behar duzun.

3. Gizonaren misterio jokoa

Gizon batzuek beren burua nahita ixten dute, misterioa eta eskuraezintasuna erakutsiz. Emakumeentzat, heroi hotz baten bihotza urtzeko gai izango diren fantasiak batzuetan irudimena pizten du. Dena den, zaila da eginkizun horretara ohitu den gizonarentzat zintzoa izatea. Norbaitek beldur da bera bihurtu bezain laster baztertua izango ote den, eta norbait hasiera-hasieratik hurbiltzeko prest ez dagoela eta jolasaz gozatzen du. Ondorioz, harremanak ez dira garatzen eta etsipena eragiten dute.

4. Ez hitz egin ohiei buruz

Alde batetik, hobe da zure ohia elkarrizketaren gai nagusi bilakatzen ez bada. Bestalde, atzean harreman luze eta esanguratsua baduzu, orain zarena egin zaituen esperientziaren parte da hau. Naturala da zure bizitzan gertatutakoari buruz hitz egitea; garrantzitsua da bikotekide batek harreman berri baterako emozionalki libre zarela ulertzea. Uko egin maitale ohiak kritikatzeari. Lehenik eta behin, bikote ohiaren umiliazio bat dirudi, eta, bigarrenik, zure sentimendu negatiboen grina, bikotekide berriak iraganak oraindik jazartzen zaituen seinaletzat har dezake.

5. Izan beti alaia eta arduragabea

Mito hau ohikoa da emakumeen artean. Zerbaitegatik, gizonei neska arinak eta arduragabeak gustatzen zaizkiela uste da. Baina estandar artifizial hauek kalte egiten diote gizonei zein emakumeei.

Zure ohiari buruz hitz egitea zure bizitzako zati garrantzitsu bat balitz. Garrantzitsua da iraganeko harremanak ez izatea elkarrizketaren gai nagusia.

Badirudi emakumeek desiragarri bihurtzeko arinkeriaz jokatzen hasi behar dutela pentsatzen. Hala ere, hau zure tenperamentuarekin edo aldartearekin bat ez badator, ezagun berri batek ezin izango du zure benetako «ni» antzeman. Eta zaila izango zaizu jakitea beragana erakarriko zaren, zeure burua bazara. Gizonen inkesten arabera, gehiengoak nahiago duela ikuspuntu independentea duen eta elkarrizketa serio bat mantentzeko gai den ondoan emakume bat izatea.

6. Ez agerian utzi zure «alde ilunak»

Hartzen ari zaren antidepresiboei buruzkoa izan daiteke, gaixotasunak (zure edo senide hurbilenak), mendekotasunak edo fobiak. Depresio akutua, antsietatea edo izu-erasoak jasaten badituzu, agian ez da harremana hasteko unerik onena. Bikote berri bat ezagutzera irekita gaude geure buruaz zintzo hitz egiteko prest sentitzen garenean. Azkenean, momentu zailetan ulertzeko eta laguntzeko gai den pertsona bat ezagutu nahi dugu.

Utzi erantzun bat