1.
Ikuspegi zientifiko eta espiritualen konbinazio paregabea, zure etxea atseden, zaharberritze eta harmonia aurkitzeko leku bihurtuko duena. Liburuak bide zuzena erakutsiko dizu, egia garrantzitsu bat argituz: zure arima etxe bat bezalakoa da. Etxe bat arima bat bezalakoa da. Eta bi espazio hauek ireki ditzakezu, argiz eta alaitasunez beteta.
2.
Oso garrantzitsua da haurren gela sormenez eta magiaz betetzea. Halako gela batean bakarrik haurra benetan garatzeko eta guztiz erlaxatzeko gai izango da, lagunekin ondo pasatzeko eta gustura ikasteko. Tatyana Makurovak badaki haurtzaindegia gauza eder eta funtzionalekin betetzen. Nola antolatu haurtzaindegia liburuan, egileak tailer ugari ematen ditu espazioa antolatzeko eta apaintzeko. Baina nork esan zuen dibertsio eta magia guztia haurtzaindegian bakarrik egon behar zela? Ideia batzuk harmoniatsu inplementa daitezke eta edozein etxe edo gela diseinuan sartzen dira.
3.
Edo dirua kontrolatzen duzu edo zuk eta zure bizitza kontrolatuko ditu. Liburu honek balio materialen lehentasunak eta jarrera berraztertzen lagunduko du. Beste pertsonen iragarkiak eta itxaropenak ez zaituzte gehiago behartuko alferrikako gauzak erabiltzera.
4.
Herrialde honetako hamarnaka milaka lagunek (eta milioika mundu osoan) Txinako azterketa irakurri dute eta landareetan oinarritutako dieta baten onurak aurkitu dituzte. Liburu honek harago doa eta ez dio soilik erantzuten "zergatik?" baina baita “nola?” galdera ere. Bertan, elikadura-trantsizio-plan sinple bat aurkituko duzu, zure ohitura osasuntsu, osasun eta fitness berriez gozatzeko aukera emango dizuna. Liburu honetan, etxeak zertarako jokatzen duen zure elikadura-ohiturak aldatzeko zeregin garrantzitsua eta zer aldaketa egin behar dituzun ikasiko duzu dieta begetarianora pasatzeko.
5.
Liburuak zure bizitza lehenesten lagunduko dizu eta gutxiago egin eta gehiago nola lortu esango dizu. Zure denbora eta energia ez dira preziorik eta ez dira alferrik galdu behar zuretzat benetan garrantzitsuak ez diren gauzetan eta pertsonengan. Zuk eta zuk bakarrik zehaztu behar duzu zer balio duen zure baliabide mugatuak.
6.
“Dreaming is not harmful” liburua 1979an argitaratu zen. Garai guztietako bestseller-a da, inspiratzailea eta sinplea delako. Askotan, kanpoko arrakastarekin, jendea zorigaiztoko sentitzen da ezin zutelako benetako ametsak gauzatu. Eta orduan hasten dira buruko ondoeza betetzen gauza berriak erostearekin. Liburu hau, pausoz pauso, zure bizitza beti amestu duzun bizitzan nola bihurtu ikasten laguntzeko idatzi da.
7.
Hallowell doktoreak jendeak kontzentratzeko ezintasunaren arrazoiak aztertu ditu, eta sinetsita dago "egin beharrekoen zerrenda" edo "kudeatu zure denbora hobeto" bezalako aholku estandarrak ez dutela funtzionatzen, ez duelako arrazoiak zuzentzen. distrakzioa. Fokua galtzearen arrazoiak aztertzen ditu (multiatazatik sare sozialen arakatze zentzugabera arte) eta haien atzean dauden arazo psikologiko eta emozionalak aztertzen ditu. Ez utzi alferrikako egoera gauzek eta tramankuluek zure benetako helburuetatik eta lankideekin eta lagunekin komunikazio zintzoetatik aldentzen zaituela.