Loreontziko landareak aukeratzerakoan, normalean, balio estetikoetan pentsatzen dugu. Gure etxeak apaintzea eta begia atsegin izatea nahi dugu. Askotan aukeraketa pragmatismoarekin batera doa: lanpetuta gaude eta nahiago genuke leiho-ertzean dagoen lorea laborantzan zorrotzegia ez izatea.
Zer gertatzen da edertasuna osasunerako eragin onuragarriarekin konbinatuko bazenu? Bistan da landareek oxigeno hornidura freskoa bermatzen dutela edo airea garbitzen dutela. Gaia pixka bat aztertuta, barruko hezetasuna erregulatzen dutela, onddoak, bakterioak eta birusak ezabatzen dituztela ohartuko gara. Loreontzietako landareak kontzienteki aukeratzeak osasunerako eta ongizaterako onurak lortzeko aukera emango digu.
Landareen hosto freskoak dira baliotsuenak!
- Pipermintak digestio-aparatuaren funtzionamendu asaldatua tratatzen du, hesteetako kolikoak, sabeleko mina, indigestioa eta goragalea barne, hotza eta pustulak baretzen ditu. Icteritzaren ondoren azkarrago berreskuratzeko aukera ematen du, gibeleko porrotaren eta kolezistitisaren tratamendua sustatzen du.
- Melissak, "limoi belarra" deitzen dena, haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan gertatzen diren goragaleak, digestio-sistemako gaixotasunak, hilekoaren mina, onddoen infekzioak, herpesa arintzen ditu. Nerbio-sisteman eragin positiboa du, memoria eta kontzentrazioa hobetzen ditu eta, aldi berean, lasaitu eta loak hartzea errazten du.
- Lumadun bizidunek aknearen, gaitz erreumatikoen eta arnas infekzioen aurkako borroka onartzen du. Bakterioak, birusak, estreptokokoak, estafilokokoak eta onddoak ezabatzen ditu. Hildako ehunetatik eta pustik zauriak garbitzen ditu, eta horri esker, sendatzea azkarragoa da. Gibela makro-, mikroelementuetan eta C bitaminan aberatsa da.
- Aloea barbaloinetan, aloinetan eta aloe emodinetan aberatsa den landarea da, hau da, bakterioak indartzen eta borrokatzen dituzten substantziak. Horietako azkenak leuzemiarekin irabazteko aukera areagotzen du. Aloe veraren sendatzeko propietateak ad hoc erabil ditzakegu larruazaleko ultzerarekin erre, mozten edo borrokatzen dugunean. Aloe zukuak azukrea egonkortzen du, sistema immunologikoa onartzen du eta alergiak baretzen ditu.
- Sage officinalis-ek azido gastrikoen jariapena optimizatzen du, eztarriko mina tratatzen laguntzen du, bihotzerrea murrizten du. Aftak, birigarroak, larruazaleko azkura eta narritadura kentzen ditu. Azido organiko ugari ditu, A, C eta B taldeko bitaminak. Ez da sodio, potasio, burdina, magnesio, zink eta kaltziorik falta.
- Albahaka ere gogokoena da. Elikagaiari gehituta, oso aromatikoa egingo du eta digestioa hobetuko du. Depresioarako gomendatzen da, efektu lasaigarria duelako, baina baita gripearen eta katarroen tratamenduan ere, eztula, eztarriko mina eta sukarra arintzen dituelako. Gure gorputzari laguntzen dio maskuriaren eta giltzurrunen hanturari aurre egiteko.