Gibel garbiketa erremedio herrikoiekin

Gibela garbitzeko ohiko elikagaiak erabiltzen diren arren, prozedura bera gorputzerako proba larria da. Hori dela eta, terapeuta edo espezialista estu batekin kontsultatu eta gibela garbitzeko kontraindikazioak baztertu ondoren egin behar da.

Gainera, ez ahaztu garbiketa prozeduraren aurretiazko prestaketari buruz, horren emaitza ez ezik, hura egiten duen pertsonaren osasun egoera ere araberakoa baita. Adituen gomendio guztiak kontuan hartzen badira, metodo bat aukeratzen has zaitezke. Hasierako etapetan, osasun arazo larriak ekiditeko, merezi du leunenak aukeratzea.

Hori dela eta, gai hau larri interesatzen bazaizu, ziurta zaitez lehenik irakurri atal honetako lehen artikulua gibela garbitzeari buruzko informazio orokorra lortzeko.

Hodien garbiketa

Tubaketak bide biliarrak garbitzen eta behazunaren geldialdia kentzen laguntzen du, aldi berean harriak ez ditu kentzen. Horrekin gorputza garbitzeko, hau egin dezakezu:

• Erraza da arratsaldean afaltzea, baina 19.00 baino lehenago. 3 ordu igaro ondoren, edan edalontzi 1 koilararekin nahastuta. l. sorbitola eta oheratu berogailu epela alboan duela (gibeleko eremuan). Azken hau gau osoan egon daiteke lekuan. Prozedura hasieran 1 egunez errepikatu behar da, eta gero beste 7 aldiz 3 egunetik behin (hau da, astean behin).
• Beste modu bat ur epela garbia erabiltzea da. Urdaila hutsik edan behar da (0,5 edalontzi besterik ez da nahikoa). 30 minutu igaro ondoren, beste 0,5 edalontzi ur hartu eta 1 koilarak disolbatu behar dituzu. l. eztia. Edan amaitutako edaria eta etzan ohean ordu eta erdi gibeleko berogailu epelarekin. Horren ondoren, arnasa hartu, hainbat aldiz eseri eta gosaltzera joan behar duzu.

Kontuan izan behar da tubajeekin garbitzea ezin hobea dela agente profilaktiko gisa, 1-3 hilean behin jotzen baita.

Erremolatxa zuritu

Metodo hau gutxikoa dela uste da, baina nahiko eraginkorra. Hori egiteko, prestatu:

• Tamaina ertaineko 2 erremolatxa;
• ur garbia - 3,5 litro;
• berogailu elektriko bat.

Metodoa erremolatxa salda prestatzea da, horretarako:

1. 1 Ondo garbitutako erremolatxa, azala eta isatsarekin batera, edukiontzi handi batera jaisten dira, litro 1 ur isurtzen da eta momentu horretan urak iristen duen maila gogoratzen da. Emaitza zehatzena lortzeko, erregela erabil dezakezu.
2. 2 Ondoren, gehitu beste 2 litro ur eta utzi edukiontzia su eztian su eztian, bertako ura markatutako mailara jaitsi arte. Beste era batera esanda, ondorioz, salda kopuru egokia lortu beharko zenuke - 1 litro.
3. 3 Sukaldaritza egin ondoren, erremolatxa kentzen da, birrindu fina birrindu eta zuritu eta ura itzultzen da, eta bertan beste 20 minutu iraungo du.
4. 4 Lortutako produktua hoztu eta iragazi egiten da.

Garbiketarako, gosaldu eta ordu eta erdi edo 2 ordu, edan 150 ml salda, etzazu eskuineko aldean, aurretik berogailu bat azpian jarri ondoren, eta mantendu 30 minutu posizio horretan. Denbora hori igarota, ariketa arina egin edo etxeko lanak egin beharko zenituzke, jarduera fisiko txikia eskaintzeko. 2 ordu igaro ondoren, bazkaldu dezakezu, eta beste 2 ordu igaro ondoren erremolatxa salda edan dezakezu berriro.

Hamabostaldia erremedio honen eguneroko erabilerak gibela modu eraginkorrean garbitu eta ongizatea hobetu dezake.

Oliba olioarekin garbiketa

Edozein landare olio gibelaren funtzioan eragin onuragarria duten gantz osasungarrien biltegia da. Efektu koleretikoa dute eta medikuntza tradizionalean aktiboki erabiltzen dira. Gainera, prebentzio ikastaroaren eskema oso erraza da: egunero urdaila hutsik, otorduak baino 0,5 ordu lehenago, 30 ml oliba olio edan behar zenuke. Prozeduraren eraginkortasun maximoa lortzeko, merezi du hotz-prentsatutako teknologia erabiliz egindakoa aukeratzea.

Nahi izanez gero, pomeloa edo limoi zukua gehi diezaiokezu olioari (10 ml besterik ez dira nahikoa).

Garbiketa honen gomendagarria 21 egunekoa da.

Sistemaren garbiketa

Egin aurretik, heste meharra garbitu beharko zenuke, eta horrek eragin onuragarria izango du ondoko organoetan. Prozedura arauak:

• Hesteetan blokeorik eta idorreriarik ez badago bakarrik has zaitezke. Hesteak berak ahalik eta garbien egon behar du, kasu honetan behazun eta bilirrubina geldiak uzkitik irteten baitira, horrela gorputza berriro kutsatzeko arriskua ekidinez.
• Oliba olioa, nahi izanez gero, ekilore olio finduarekin ordezkatzen da. Beste olio batzuk onartezinak dira.
• Prozedura burutu aurretik, komenigarria da dieta begetariano batera aldatzea, beharrezkoa bada, gernu terapia erabil dezakezu.
• Garbiketaren arrakasta bere denbora biologikoaren araberakoa da. Beste era batera esanda, 01.00etatik 03.00etara, arratsaldeko 13.00etatik 15.00etara zikloa errepikatzean. Egia da, adituek diote kasu honetan emaitza okerragoa izango dela.
• Ez da posible efektu onuragarria prozedura burutu aurretik norberarenganako konfiantzarik eta umore onik gabe.
• Prest egon behar zara garbiketa prozesuan zehar harri leunak, kolesterol harriak (zizareak gorputzeko elementuen antza), intxaur berde baten tamainako bilirrubina atera daitezke gorputzetik.

Tratamendu ikastaro bat:

1. 1 Lehenengo egunean, enema bat egin behar zenuke, eta, ondoren, sagar zuku freskoa edan bolumen guztietan arratsaldera arte.
2. 2 Bigarren eguna dena errepikatzea da.
3. 3 Herenegun - prozedura berdina da, baina sagar zukua 13.00ak arte bakarrik edan behar da (uste da une honetan gibela erlaxatzen dela). Ondoren, ohera joan behar duzu, gibeleko eremuan berogailu bat jarri ondoren eta 15 koilarak edan 3 minuturo. l. oliba olioa eta 3 koilarakada. l. limoi zukua zehaztutako sekuentzian. 2 orduren buruan, berogailua kendu daiteke.

Oro har, gorputza egunean hiru aldiz garbitzen da. Urinoterapia erabiltzen bada, zepak 5 orduren buruan ateratzen dira lehen aldiz, 7 orduren buruan bigarren aldiz eta 11 orduren buruan hirugarren aldiz.

Komunera hirugarren bisita egin ondoren, enema egin eta porridge, fruta edo zukua jan beharko zenuke. 12 orduren buruan, enema errepika daiteke.

Horren ondoren beste 7 egunez, dieta begetarianoaren printzipioak betetzea komeni da. Une honetan, gorputzak bere burua garbitzen jarraituko du eta gorotzek kolore argia lortuko dute.

Lehen aldiz, prozedura hau 1 hilean behin egiten da. Urtebete igarota, 1 hilean behin nahikoa izango da. Garbiketa egiten duten erkametzak dituzten pazienteek egunean 12 limoi jatea ere onuragarria izango da. Gainera, azukrearekin xehatu edo eztiarekin ondu daitezke. Frutak 4 egunez jan behar dituzu.

Oloa zuritzea

Produktu izugarri osasuntsua, batez ere B bitaminaz aberastua, oloa oso erabilia da gibeleko gaixotasunen prebentzioan. Sendatzaile tradizionalek sendagaiak prestatzeko gutxienez 10 errezeta ezagutzen dituzte bere erabilerarekin, eta, aldiz, gibela auto-garbitzen duten pertsonen artean, prozesatu gabeko aleen decoctions erabiltzen dutenak bereziki ezagunak dira.

Prestatzeko, hartu edalontzi 1 olo eta 3 litro bero garbi, baina ez egosi ur (85 gradu inguru). Horma lodiko ontzi batean nahasten dira eta 150 ordutan berotutako labean sartzen dira 2 orduz. Ondoren, platerak atera, arropa epeletan bildu eta leku epelean uzten dira 12 orduz. Lortutako salda geratzen da aleak iragazi eta estutzeko.

Salda zorrotz hartu behar duzu argibideen arabera:

• lehenengo 7 egunetan, 50 ml ordu baten herena otorduak baino lehen;
• 8. egunetik aurrera, edanaren bolumena egunero 5 ml handitzen da, pixkanaka 140 ml-ra iritsi arte, 25. egunean edanda;
• 26. egunetik aurrera, edan 140 ml 5 astetan.

Modu horretan, garbiketa ikastaroak 2 hilabete behar ditu eta, gomendio guztiak betetzen badira, emaitza onak lortzeko aukera ematen du.

Larrosa garbiketa

Gauzatzeko, arrosa-infusio bat prestatzen da:

1. 1 3 koilarakada. l. baia 0,5 litro ur berotan isurtzen da eta termoan itxi egiten da;
2. 2 goizean, gehitu 3 koilarakada salda edalontzi bati. l. sorbitola eta ondo nahastu.

Edan berehala infusioa trago batean urdaila hutsik hartuta. 20 minuturen buruan, gainerako infusio hutsa gehigarririk gabe amaitzen da (sorbitolik gabe). Beste 45 minutu igarota, gosaltzen dute fruta edo barazki mamitsuekin, fruitu lehorrekin, arrosa aldakekin, currant edo mugurdi hostoekin egindako entsaladarekin. Nahi izanez gero, ogi txigortu zati bat onartzen da.

Prozeduraren arrakasta jarduera handitzean datza. Ezartzeko garaian, otorduen artean, asko mugitu beharko zenuke. Garrantzitsuena komunetik urrun ez joatea da.

Hasieran, garbiketa 6 aldiz egiten da herenegun. Beste era batera esanda, osteguna, igandea, asteazkena, larunbata, asteartea eta ostirala. Ikastaroaren ondoren, astean 1 aldiz edo gutxiago nahikoa da.

Prozedura horren abantaila gibeleko ganglio linfatikoen garbiketa gehigarrian dago, eta horrek eragin positiboa du organismo osoaren funtzionamenduan.

Errefautxo garbiketa

Prozedurarako, 10 kg errefautxo prestatu behar dituzu. Ondo garbitzen dira, era guztietako kalteak kenduz, eta haragi birrindu batean birrintzen dute azala kendu gabe. Zukua ateratzen den emaitzatik ateratzen da (azkenean, 3 litro inguru lortzen dira). Pastela ez da botatzen, proportzio hauetan azukrearekin nahasten da: 1 kg produktu 0,5 kg azukre bakoitzeko, eta leku epelean jarri karga handiaren pean.

Edan zukua koilaratxo batean jan eta ordubetera. Gibeleko eremuan ondoeza edo mina ikusten ez bada, dosia 1 koilarara handitzen da. l., pixkanaka 0,5 edalontzira ekarriz.

Gibelean agertzen den minak hodietan harri eta gatz gehiegi daudela adieraz dezake. Eremu honetara ekartzeko, jarri berogailu epela. Metodo hau probatu duten pertsonen arabera, prozeduraren hasierako fasean ondoeza eta mina ikusten dira, eta gero desagertu egiten dira. Gatzak pixkanaka gorputzetik kanporatzen direlako gertatzen da, egoera orokorra hobetuz.

Oso garrantzitsua da errefautxo zukua kontsumitzen duzun bitartean zure dietatik kanpo uztea:

• zorrotz;
• garratza;
• gantzatsua;
• almidoi elikagaiak, hala nola, irina, arroza, oloa, buckwheat, artoa;
• haragia, arraina, arrautzak.

Egokiena, menuak begetarianoak izan behar du aldi horretan, eta emaitza onak oso azkar agertuko dira.

Interesgarria da BV Bolotov akademikoak ere zukua agortu ondoren pastela erabiltzea aholkatzen duela. Nahikoa 1 - 3 koilarakada. l. jan bitartean. Ordurako, pastela garratza izango da dagoeneko, baina amaitu arte hartu behar da.

Prozedura honek biriketako ehunetan eta sistema kardiobaskularrean eragin positiboa duela uste da.

Meloiaren zuritzea

Prozedura honetarako ondo prestatuta egon beharko zenuke. Horretarako, 14 egun lehenago, amore eman behar duzu:

• alkohola, drogak, janari azkarra, gorputza pozoitzen baitute;
• ketutako produktuak;
• haragia eta haragi produktuak, baita arraina, arrautzak, esnekiak, okindegia eta pasta ere. Beste era batera esanda, dieta begetarianoari eutsi behar diozu eta batez ere barazki gordinak edo egosiak jan.

Gainera, alakatza, arroza, patatak, te berdea limoiarekin egokiak dira aldi horretan, azken honek gibela eta pankrea garbitzen baitu. Asko edan behar duzu (egunean 6 edalontzi gutxienez).

Tratamendua 14 egunekoa da… Tratamenduaren produktu nagusia meloi berde iluna da. Bere forma luzanga besteengandik desberdina da. 07.00: 22.00etatik 5: 6etara jaten dute edozein kantitatetan, garrantzitsuena, aldizka. Adibidez, 22.00 - XNUMX harreretan. Edarietatik te berdea onartzen da. Edozein kantitatetan ere edan dezakezu. Jan edo edatea debekatuta dago gaueko XNUMXetatik aurrera.

14 egun igarota, ohiko dietara aldatu beharko zenuke pixkanaka, 3 eguneko epean. Honetarako:

1. 1 Lehen egunean, ogi zuri lehorren 2 xerra txiki jaten dituzte te epelarekin, bazkalorduan - uretan egositako baso erdi arroza afaltzeko - 2 cracker tearekin. Egunean zehar, baia barietate ilunetatik mahats zukua edatea baimentzen da - 1 litro inguru.
2. 2 Bigarren egunean, barazki egosiak gehitzen dira afaltzeko.
3. 3 Hirugarren egunean, barazkiak bazkalorduan jaten dira, oilasko egosi zati txiki bat ere gehituz. Gosaria eta afaria berdinak dira.

Horren ostean, pixkanaka-pixkanaka aurreko dietara itzul zaitezke, garrantzitsuena alkohola, haragi ketuak, janari azkarra kanpoan uztea da, eta haragi eta haragi produktuak ez abusatzea.

Aipatutakoa laburbilduz, aipatzekoa da metodo hauetakoren batek emaitza onak lortzeko aukera ematen duela hura ezartzeko arau guztiak betetzen badituzu, baita gibela garbitzeko gomendio orokorrak ere. Arazoak ekiditeko, erabili baino lehen, zalantzarik gabe espezialista batengana jo beharko zenuke, besteak beste, salda sendagarriak, edariak, infusioak osatzen dituzten alergien presentzia baztertzeko.