Ez da sekretua gure bizitzako egoeren eta gertaeren aurrean erreakzioa kontrolatzeko gai garela. Edozein "irritante"ri erantzun diezaiokegu maitasunez (ulermena, estimua, onarpena, esker ona), edo beldurrez (haserretzea, haserrea, gorrotoa, jeloskortasuna, eta abar).
Bizitzako hainbat gertakariri emandako erantzunak zure hazkunde eta garapen pertsonal maila zehazten du, baita zure bizitzara erakartzen duzuna ere. Beldurra izanik, bizitzan behin eta berriro gertatzen diren nahi ez diren gertaerak sortzen eta bizitzen dituzu.
Kanpoko mundua (gertatzen zaizun esperientzia) zure izatearen, zure barne egoeraren ispilua da. Poz, esker on, maitasun eta onarpen egoeran lantzea eta egotea.
Hala ere, ezinezkoa da dena "beltzean" eta "zuri"tan banatzea. Batzuetan, pertsona bat bizitzako egoera zail batek erakartzen du ez emozio negatibo batengatik, baizik eta arimak (ni gorena) esperientzia hau ikasgai gisa aukeratzen duelako.
Zure bizitzako gertakari guztiak guztiz kontrolatzeko nahia ez da irtenbiderik egokiena. Ikuspegi hau berekoikerian eta beldurrean oinarritzen da. Zure bizitzaren zorionerako eta kontrolatzeko formula magikoa aurkitzen saiatzen bazara, azkar etorriko zara honako hausnarketara: “Diru asko nahi dut, auto bat, txalet bat, maitatua, errespetatua, aitortua izan nahi dut. Horretan eta bestean onena izan nahi dut, eta noski, nire bizitzan ez luke nahasterik egon behar. Kasu honetan, zure egoa puztu eta, okerrena, hazteari utziko diozu.
Irteera sinplea eta konplexua da aldi berean, eta gertatzen dena gertatzen da, gogoratu hazten lagunduko dizula. Gogoratu arrazoirik gabe ez dela ezer gertatzen. Edozein gertaera ilusioetatik askatzeko, beldurrak utzi eta bihotza maitasunez betetzeko aukera berri bat da.
Hartu esperientzia eta egin ahalik eta erantzuteko. Bizitza urrun dago lorpenak, ondasunak eta abar soilik izatetik... zu zarenari buruzkoa da. Zoriontasuna, neurri handi batean, gure barneko maitasunarekin eta alaitasunarekin mantentzen dugun loturaren araberakoa da, batez ere bizitzako aldi zailetan. Paradoxikoki, maitasun sentimendu barne honek ez dauka zerikusirik zenbat diru duzun, zein argal edo famatu zaren.
Erronka bati aurre egiten diozun bakoitzean, ikusi ezazu zeure buruaren bertsio onena izateko aukera gisa, izan behar duzun norengana hurbiltzeko. Egungo egoeratik ahalik eta gehien hartzeko, maitasunez erantzuteko, indarra eta determinazioa behar dira. Hori egiten ikasten baduzu, zailtasunak azkarrago gainditzen dituzun nabarituko duzu, alferrikako sufrimendua saihestuz.
Bizi bizitzako une bakoitza zure ariman maitasuna duela, poza edo tristura izan. Ez izan patuaren erronken beldur, hartu bere ikasgaiak, hazi esperientziarekin. Eta garrantzitsuena... ordezkatu beldurra maitasunarekin.