Osagaiak Marmelada edaria
| jam | 100.0 (gramo) |
| azukre | 60.0 (gramo) |
| limoi azidoa | 1.0 (gramo) |
| ura | 1060.0 (gramo) |
Prestatzeko metodoa
Marmelada ur beroarekin diluitzen da eta irakiten jarri, iragazi, baia igurtziz, azukrea, azido zitrikoa gehitu, irakiten jarri eta hoztu.
Aplikazioko errezeta kalkulagailua erabiliz, zure errezeta sor dezakezu bitamina eta mineralen galera kontuan hartuta.
Nutrizio balioa eta osaera kimikoa.
Taulan mantenugai kopurua (kaloriak, proteinak, koipeak, karbohidratoak, bitaminak eta mineralak) agertzen da 100 gramo zati jangarria.
| nutrienteak | Kopurua | Arau** | arauaren% 100 g | 100 kcal-en arauaren% | % 100 normala |
| Balio kalorikoa | 19.4 kCal | 1684 kCal | 1.2% | 6.2% | 8680 g |
| Karbohidratoak | 5.2 g | 219 g | 2.4% | 12.4% | 4212 g |
| Ura | 95.1 g | 2273 g | 4.2% | 21.6% | 2390 g |
| macronutrients | |||||
| Potasioa, K | 0.2 mg | 2500 mg | 1250000 g | ||
| Kaltzioa, Ca. | 0.1 mg | 1000 mg | 1000000 g | ||
| Sodioa, Na | 0.05 mg | 1300 mg | 2600000 g | ||
| Arrastoaren elementuak | |||||
| Burdina, Fe | 0.02 mg | 18 mg | 0.1% | 0.5% | 90000 g |
Energia balioa 19,4 kcal da.
ERREZETAREN OSAGAIEN KALORIA ETA KONPOSIZIO KIMIKOA Marmelada edaria 100 g
- 265 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Tags: Nola sukaldatu, 19,4 kcal kaloria, konposizio kimikoa, nutrizio balioa, zer bitamina, mineral, prestatzeko metodoa Jam edaria, errezeta, kaloria, mantenugaiak