Askotan gertatzen da osasuna edukita, ez dugula baloratzen, eta galduta, mingotsa damutzea. Azken finean, norberaren osasunak prezio oso altua du, eta emakumeen osasunaren sekretuak etorkizun zoriontsu baterako giltza dira.
Emakumeen osasuna emakume hauskorra da
Aldizkari distiratsuak gizon baten erreakzio egokia lortzeko neskei hauskor eta defentsarik gabeko itxurak egin behar dituzten aholkuez beteta daude. Baina pentsa zein ergela den ideia hau! Ikus dezagun egoera gizonezkoen ikuspuntutik: gaixorik dagoen emazte bat ez da euren egitasmoetan sartzen, eta nork haziko ditu haurrak eta etxekoak zainduko ditu?
Aholkua aholkua da, baina osasuna ez da harreman batean manipulatu behar. Emakumeen osasunaren sekretuak ongizatea eta egoera fisiko egokia zaintzeko emakumearen barne-beharrean daude. Jakina, emakumeak gaixo egon daitezke eta gaizki senti daitezke, baina inola ere ez sintonizatu.
Gaur egun, neskek posizio apur bat desberdina dute familian eta gizartean. Medikuntzarekin harremana ere zertxobait aldatu da. Hori dela eta, emakume bakoitzak bete behar duen arau oso garrantzitsua da - hobe da gaixotasunaren garapena saihestea denbora luzez eta arazotsu kentzea baino.
Osasun fisikoa
Jende askok badaki gaixotasun guztiak nerbioetatik sortzen direla. Hala ere, ikuspuntu zientifikotik, hala da. Gaixo asko, fisikoak zein emozionalak, nerbio-sistemako nahasteek eragiten dituzte. Eta orduan pentsatuko duzu: nola isolatu zaitez gure bizitzan nahikoak diren estres guztietatik? Berriz ere, estres egoerak saihestu behar dira. Edo, gutxienez, zure parte-hartzea murriztu. Lehenik eta behin, ezbehar txikiei arreta gutxiago eman behar diezu. Nahiko zaila izan daiteke, baina berehala sentituko duzu emaitza. Eta bigarrenik, egoeraren "tragedia" murrizten zure kabuz saiatu behar da.
Horrez gain, emakumeen osasunaren sekretuek diote emakumeen gaixotasunak bere burua senti daitezkeela familia-bizitza intimoa ezerezean geratu denean. Ez da batere harritzekoa egoera horretan emakumearen hilekoaren zikloa aldatzea, etengabeko nekea eta nerbio-matxurak gertatzea.
Kasu honetan, hobe da emakume bat raduga-clinic.ru-rekin harremanetan jartzea aztertzeko. Ekipamendu modernoek eta esperientziadun medikuek beharrezko tratamendua diagnostikatu eta aginduko dute.
Osasun psikologikoa
Ezin da ahaztu sekretu gogorrenetako bat barkamena dela. Jakina, kanpotik begiratuta, dena badirudi askoz sinpleagoa eta kaltegabeagoa. Baina, hala ere, barkatzeko eta maitatzeko gaitasunak pertsona bat barnetik suntsipenetik salbatzen du. Jakina da buruko harmonia neurri handi batean ongizate fisikoarekin lotuta dagoela. Baina emakume batentzat, berez, zerbait txarra ahaztea eta iraganeko zailtasunak barkatzea oso zaila da. Askotan, iraganeko kexak "erarazten" dituzte eta haiek urrunago eramaten jarraitzen dute, eta horrek estresa sortzen du organismo osoarentzat. Emakumeen osasuna oso lotuta dago bere gogo-egoerarekin.
Inguratzen duzun munduarekin ondo erlazionatzen saiatu behar duzu. Maitasunak eta eskerrak zoriontsu egiten gaituzte, eta hori osasun onaren bermea da dagoeneko. Horregatik, emakumeen osasunaren sekretuei arreta jarri behar zaie eskuragarri dagoenean eta zure indar guztiekin osasun ona mantentzeko.