Kidetutako materiala
Txikitatik, Sveta bere kideengandik bereizten zen bere gorputz bikainagatik eta argaltzen ahalegindu zen. Pisua galtzeko saiakera etereo batzuen ostean, neskak bere formarekin erresignatu zuen eta, ziurrenik, erabat amore emango zuen, baina amets bat izan zuen ...
Svetlanak bere burua den bezala onartzen ikasi zuen: potolo gozo eta xarmangarri bat. Orain bakarrik neskak ezin zion bere ametsari behingoz agur esan. Gaztetatik zaldi-kirolekin amestu zuen, baina bere 85 kg-ko aldi bakoitzean gogoan izan zuen ideia hori urrundu zuen. Sveta ziur zegoen halako pisua zuten neskak ez zituztela zalditik gertu utziko. Bere neurrira erresignatuta, inbidiaz begiratzen zien aldiro fitness klubetara hegan ibiltzen ziren neskei, baina berak ezin zuen establezimendu horietako inongo atalasea gainditu. Lotsatia. Iruditu zitzaion han agertu orduko denak hatzaz seinalatuz eta barrez barre egiten hasiko zirela.
Beharbada, Svetlanak bere ametsa zaindu eta zainduko zuen urte askotan, zorioneko kasualitateagatik ez balitz. Behin, bere lagunarekin hitz egin ondoren, Svetak jakin zuen azken honen arreba irakasle gisa lanean ari zela emakumeen fitness klub batean.
«Oso inspiratu nintzen han gizonik ez egoteak. Eta figuraren diagnostikoan izena eman nuen. Eta etorri nintzenean, berehala konturatu nintzen: nirea da! ” – Svetlanak FitKervs-ekin izandako lehen ezagutza gogoratzen du. Harpidetza erostea besterik ez zen geratzen. Gertatu zen bere senarrak Svetlanari aurkeztu ziola. Nikolai bere emaztearentzat opari bat aukeratzen ari zen martxoaren 8an eta, ezohiko zerbait aurkitzeko etsituta, zuzenean galdetzea erabaki zuen. Bere emazteak pisua galduko zuela entzunda eta entrenamenduetara joateko aukera besterik ez emateko eskatzen ziola, oso harrituta geratu zen Nikolai. "Ikusten duzu, nire senarrak beti maite ninduen ni naizen moduan, beraz, zinez ez nuen ulertzen zergatik behar nuen hau guztia", irribarre egiten du Svetlanak. Baina Svetak ez zuen bere senarra konbentzitu beharrik izan denbora luzez, eta emakumeen oporraldiaren ondoren hiru zirkuluetatik igaro zituen lehenik. Entrenamendua amaitu ondoren, Svetlana harrituta geratu zen: ikasgaia azkar joan zen hegan, ez zuen bere burua torturatu behar izan izerdia egin arte, eta orduan ere umore bikaina zen! Benetan posible al da pisua galtzea ariketa eta dieta gogorrik gabe? «Ahal duzula atera zen! Entrenatzaileek emandako aholkuak entzun, entrenamenduetara aldian-aldian joan eta ondo jan behar duzu ", dio Svetlanak. Eta gero, beste sekretu bat agerian utzi du: “Zumba asko maite dut, txikitatik dantzan ikastea amesten nuen, baina ez nuen aukera hori: nire konplexuak dira errudunak, baina orain, musika entzuten dudanean, gustura egiten dut beti. . Eta guztia FitKervs-eko zumba festei esker.
Dagoeneko hilabete bat geroago, Svetlanak zintzoki etengabe jotzen zuen pisua urtzen hasi zen. Hasieran motel, gero azkarrago. “Entrenatzaileen aholkuak entzun ondoren, dieta aldatu nuen, ez nuen entrenamendurik galdu, eta orain bizitza osoan izan nahi nuena naiz. Lehen, ez nuen inoiz nire senarraren arreta falta sentitu, baina orain Kolyak begiratzen dit eta, antza, berriro maitemindu zen nirekin. Nire senarra eta semea Artem oso harro daude nitaz! Eta inoiz ez diot harritzeari pisua galdu ondoren ireki zitzaizkidan aukerekin. “
FitKervs kluben helbideak:
st. Chernyshevsky, 100 (20-38-57)
st. Astrakhanskaya, 103 (588-088)
st. Politeknikoa, 43/45 (21-20-98)
st. Tarkhova, 31a (988-611)
st. Pugacheva, 96 (65-25-33)
Ave Builders, 7 (79675012173)
Klenovaya kalea 7a (32-30-56)
st. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)
Engels, st. Maxim Gorki, 54 (8453) 54-90-09)
Balakovo, st. Komarova, 135/7, 2. solairua (8453) 352151)