Ziur ezagutzen da eta ordutan kalkulatzen da: Errusiako batez besteko biztanleak Europako, Amerikako eta Asiako edozeinek baino gutxiago lan egiten du. Baina berak ere ez dakiela atseden hartzen. Fuss, ezin da lasaitu, erlaxatu eta, ondorioz, berriro ezin du indar dedikazio osoz lan egin. Beraz, has gaitezen erlaxatzen ikasten.
Gustu eta plazerrez alferra izatea arte bat da. Alferkeriaren lurraldea edozein izan daiteke - gauza nagusia da pertsonalki zurea izatea. Hain egoera txikia, non kezkatik ihes egin dezakezun.
Zure gogoko besaulkia, sofa, ohea, telebista alfonbra edo sukaldeko mahaiaren izkinan dagoen taburetea izan daiteke. Bakarrik behar da hor eroso sentitzea, zure gauza ezagun eta gogokoenak jartzeko nonbait: jarri kopa, aldizkari bat jarri. Eta ohea oraindik lo egiteko lekua bada ere, batzuetan habi atsegin moduko bat egin dezakezu bertan. Gosaldu, etzan, irakurri, jan ingelesezko galletak...
Baina alferkeriaren leku klasikoa sofa da, noski. Eta zu bezalakoa izan beharko luke. Antolatu zure erosotasun eta erosotasun ideien arabera. Aldi berean, gogoratu burkoei buruz, buruko bat "kultura" oso bat delako, diseinuan modan dagoen joera eta gauza eroso eta eder bat besterik ez.
Laneko orduetan, gogoratu nola zure sofa, manta, txokolate-kaxa zure burkoaren azpian zain zauden etxean
Sofa-kuxinetarako burko-zorro apaingarriak edozer izan daitezke: kolore biziak edo pastelak, patchworkak, puntuzkoak, belusezkoak, mihiseak, tapizak (gauza nagusia da horiek ukitu behar dituzula). Borla, lokarri, bihotz forma, astigarrak eta haritz hostoekin...
Dendak prest egindako burkoz beteta daude, baita oihal eta osagarriez ere, burko-zorroak zuk zeuk egiteko. Egin ezazu behin - denbora luzez atseden hartuko duzu. Sofan burko ugari egon behar dira. Zure gustuaren arabera, noski, baina, nolanahi ere, bi baino gehiago. Azken finean, zure negozioaren mesederako alferra bazara, orduan burkoekin etzan behar duzu, lehenik eta behin, zure buruaren azpian eta, bigarrenik, oinen azpian. Hankak altxatu behar dira, orduan bakarrik atseden hartzen dute.
Burko batzuk jostailu bigunekin ordezkatu daitezke. Hartzak, txakurrak eta beste animaliak atseginak dira ukitzeko, eskuetan edukitzeko, trazua haurrentzat ez ezik. Utzi zure jostailu propioa, benetan leunak, buruaren azpian, besapean, belaunen azpian jar dezakezuna, lasaitzen lagunduko dizuna.
Bide batez, emakumeak gero eta gehiago etortzen dira jostailu-dendetara, panpinak, txerriak, plater dibertigarriak eta beste gauza batzuk erosten dituztenak, haurrentzat ez, beraientzat baizik. Eta arrazoi osoa dute.
Bide batez, etxeek jakin behar dute hau lurralde subiranoa dela eta zure baimenarekin bakarrik okupatu daitekeela.
Arreta berezia merezi du gainazal horizontal bat, zuzenean sofa edo besaulkiaren ondoan jarri behar dena. Mahai txiki bat (adibidez, mugikorra), erretilu bat edo baita zurezko aulki txiki bat ere izan daiteke.
Zure lurraldea antolatzeko modurik errazena eta merkeena egurrezko banku arrunt bat hartu, nahi duzun moduan margotu, kopa eder bat jarri, laranja xerra, sagarra, gozokiak, galletak dituen plater bat jarri eta eseri. Erdi Aroko historiari buruzko zure serierik edo hitzaldirik gogokoena ikusteko. Edo liburu edo aldizkari bat irakurtzen.
Banku hau edo atseden hartzeko mahai bat eraman dezakezu zurekin apartamentuan zehar. Gauza nagusia da, lurrean eserita ere (alfonbra baten gainean, burkoaren gainean), etxean bezala sentitzen zarela, seguru. Erlaxatu dezakezun eta behar duzun tokian.
Laneko orduetan, gogoratu nola etxean zure sofa, manta, burkoaren azpian txokolate-kaxa eta kafe-kikara zure zain zauden etxean. Eta orduan egun zailena azkarrago ez ezik, eraginkorrago ere pasatuko da.
Bide batez, etxeek jakin behar dute hau lurralde subiranoa dela eta zure baimenarekin bakarrik okupatu daitekeela. Eta zure atseden-denbora sakratua izan behar da haientzat. Ezagutzen ditut familiak non, “amak atseden hartu behar du” edo “Sveta nekatuta dago” hitzen ondoren, “ordu lasaia” datorkio emakume bati, eta horretan ez diote galderarik jasotzen, ez diote tira egiten. Eta ibiltzen badira, oin puntetan. Eta halako familietan dago emakumea pozik eta indarrez beteta.
Erlaxatzeko leku erosoa izatea garrantzitsua da, baina guztiz erlaxatzen ikasteko, hori ez da nahikoa. Lasaitasun eta alferkeria egoera batean murgiltzearen sakontasuna barnean atseden hartzen uzten duzunaren araberakoa da. Sentitzen duzu batzuetan ezer ez egiteko eskubide osoa duzula?
Baieztapenekin lan egiten dut eta hau maite dut: “Nagia naizen bitartean, bizitzak berak konpontzen dizkit arazoak” (idatzi dezakezu edo, behintzat, gehiagotan esan dezakezu). Erruari aurre egiten laguntzen du, eta horrek ez die gure emakumeei guztiz alferra izaten uzten. Baina hau aparteko eztabaidarako gaia da.