Edukiak
Eztia eta kanela parean itxura bikaina dute, ez bakarrik zapore konbinazioagatik. Bi produktu hauek pisua galtzen laguntzen dute, efektu honetarako bakarrik behar bezala erabili behar dituzu.
Eztia eta kanela pisua galtzeko errezeta
Isuri koilaratxo erdi kanela irakiten dagoen urarekin eta tematu ura guztiz hozten den arte. Kanela kopuru honetarako, 200 ml ur irakin beharko dituzu. Kanela hoztu ondoren, gehitu ezti koilaratxo bat urari eta ondo nahastu.
Eztia, nolanahi ere, ez zaio ur beroari gehitu behar, izan ere, tenperatura altuen eraginez, eztiaren propietate erabilgarriak murrizten dira.
Lortutako koktela erditik zatituta dago, eta zati bat edan lotara joan aurretik, bigarrena goizean urdailean. Gustu atsegina, eztia eta kanela ura lasaitzen da egun gogor baten ondoren eta goizean indarberritzen da. Zukua edo limoi azalak gehi ditzakezu dastatzeko - minik ere ez du egiten.
Zergatik laguntzen dute eztiak eta kanelak pisua galtzen?
Pisua galtzeko metodo osagarririk erabili gabe, eztiak eta kanelak hilean 5 kilogramo kentzen laguntzen dute. Emaitza egonkorra lortu ondoren ere, lortutako pisua mantentzeko koktel bat erabiltzen jarrai dezakezu - ez da inolako kalterik izango.
Ezti eta kanela nahasketa batek metabolismoa bizkortzen du, kanelak azukreak zure larruazaleko gordailuetara eramatea eragozten du eta eztiak, karbohidratoen iturri gisa, saturatu egiten ditu eta gozoki eta irinaren nahiak ezabatzen ditu.
Koktel honek zure larruazalaren egoera hobetzen du, itxura freskatuz, gorritasuna kenduz eta egitura leunduz. Zelulitisaren itxura ere nabarmen murrizten da - larruazala gero eta leunagoa dirudi.
Pisua galtzeko metodo hau ez da egokia pisu asko galdu behar dutenentzat. Hala ere, ez dago elikadura egokia eta ariketa fisikoa baino kilo gehiago galtzeko modu hoberik.