Fat erregailu
Pisua galdu – Gehiegizko pisua duten pertsonen desioa. Horretarako, normalean, hainbat metodo probatzen dituzte, dieta osagarrietatik kirurgia plastikoraino, baina, azkenean, askok emaitzarik onena kirolaren bidez bakarrik lor daitekeela ulertzen dute. Esfortzu fisikoaren ondorioz agertzen den emaitzak zure lorpenez denbora luzez gozatzeko aukera emango dizu. Baina, kontuan izan behar da beharrezkoa den kirol osagarriak hartu gabe eta dieta bat bete gabe jarduera fisikoa ez dela eraginkorra. Ondorio bakarra da pisua galtzeko ikuspegi oso integral eta eskudun batek nahi duzun efektua lortzeko eta gorputz eder eta lerdenaz gozatzeko aukera emango duela oso denbora luzez.
Kirol elikaduraren artean Gehigarri kategoria desberdinak daude, eta horietako bakoitzak eragin zehatz bat du. Jendeak ere kirola egiten du hainbat arrazoirengatik: norbaitek muskuluak eraiki nahi ditu, norbaitek gimnasiora joaten da sasoian mantentzeko eta jende kategoria jakin batek pisua galtzen edo muskuluen definizioa hobetu nahi du. Azken kategoria honetarako garatu ziren kirol osagarri bereziak, izena dutenak koipe erregailuak.
Gaur kirol elikadura merkatuan fabrikazio-enpresa ezberdinetako gantz-erregailu ugari daude. Askotan osaera desberdina dute, baina aldi berean gorputzaren eragina ia berdina da. Hau lortzen da merkatuan dauden edozein produktutan tiroideo hormonen ekoizpena susper dezaketen substantziak daudelako. Eta horrek, aldi berean, gorputz-koipea hausteko prozesua bizkortzen du. Gaitasun hori duten substantziak ez daude guztiak erabiltzeko baimenduta. Adibidez, Indiako zuhaitz arraro baten erretxinatik ateratako bat onartzen den substantzia bat besterik ez da, beraz, gantz erregailuetan aurkitzen da gehienetan. Kafeina ere gehitzen zaie gantz erregailuei. Bi substantzia hauek gaur egun merkatuan aurkezten diren produktu guztietan egon ohi dira, baina gainerako osagaiak gehitzen ari dira dagoeneko, fabrikatzailearen enpresaren garapenaren arabera.
Fat erregailu benetan lagungarri, hau haien konposizioan ez ezik, giza gorputzean duten ekintzan ere ikus daiteke. Oso garrantzitsua da pisua galtzen saiatzen ari diren pertsonentzat gantz erregailuak hartzea, izan ere, gantz-gordailuak bideratzeaz gain, pertsona baten ongizatea hobetzen dute. Lehenik eta behin, gantz erregailuek gosea aspertzen dute. Hori oso garrantzitsua da dieta egiten ari direnentzat, etengabeko gosearen sentsazio nekeak batzuetan gai garrantzitsuetan kontzentratzea eragozten duelako. Horren arabera, esan daiteke gantz-erregailuen eraginez kontzentrazioa hobetzen dela eta dietarekin lotutako estresa saihesten dela. Bigarrenik, gantz erregailuek giza gorputzari energetikoki eusteko aukera ematen dute, kaloria gehigarririk gehitu gabe. Eta hirugarrenik, gantz-erregailu bakoitzean aurkitzen diren osagai gehigarriek zure ongizate orokorra hobe dezakete. Adibidez, te berdea, fabrikatzaileek konpainiaren osagarriei gehitzea gustatzen zaiena, antioxidatzaile bikaina da.
Goikotik ikus dezakezunez, gantz erregailuek ez diote batere kalterik egiten gorputzari, eta kasu batzuetan onura gehigarriak lor ditzakezu. Eta hori ez da kontuan izan nahi duzun pisua galtzeko emaitza azkar eta betirako lortzeko aukera ematen dutela.