Familia gatazkak

Familia gatazkak

Familiak oso kide desberdinak biltzen ditu elkarrengandik, ez al dugu esaten gure lagunak aukeratzen ditugula baina gutxitan gure familia? Hona hemen familia-gatazkak prebenitzeko eta hobeto kudeatzeko aholku batzuk.

Familia-gatazkak: arrazoi psikologikoak

Odol-loturek ez dute zertan esan nahi familiako kideen arteko harmonia dagoenik. Zure familiarekin aurkitzen zarenean, frustrazioak, jokabide irrazionalak edo minak berriro ager daitezke. Izan ere, bere familiaren barruan, bakoitzak bai izan zen haurra bai bihurtu den heldua daramatza.

Sentimendu konplexu asko berpiztu daitezke orduan; haurtzaroarekin lotutako edozein sufrimendu aktibatzen dute. Horien artean, bakoitzari egozten zaizkion rolak (anai-arreba batean adibidez) aztarna ezabaezinak utzi ditzake konpondu gabe geratuz: halakoa zen “zaila”, bestea “pribilegiatua txiki hauskorra”, eta abar. Gatazka objektibo, hutsal edo handiren bat gertatuz gero, dela etxeko lanak banatzea dela jaraunspena partekatzea, familia eredu horiek egoera zaildu egiten dute eta zuzentasunez eta lasaitasunez konpontzea eragozten dute.

Psikean utzitako betiko aztarnek (txikitatik eraikiak) sor ditzakete, urteak geroago, bat-bateko urduritasuna, haserre iragankorra eta kontuak konpontzea.

Familia gatazkak: errieta eta esan gabekoak

Haurtzaroko zauriak guztiz subjektiboak dira. Egoera beraren aurrean, familia bereko kideek ezberdin erreakziona dezakete oroitzapen diametralki kontrajarriak mantenduz. Faktore horrek batzuetan ezinezko egiten du elkarrizketa, bakoitzak bere gauzen bertsioa duelako eta batzuetan bestearena entzuteari uko egiten diolako.

Erronka gisa bizi daiteke, edo sentimenduaren ezeztapen gisa. Testuinguru honetan, anai-arreben edo gurasoen aurka, adibidez, errituak sor daitezke. Horiek adieraztea ezinbestekoa izaten da, askapenaren ordenan. Interesdunekin partekatzea eraikitzailea da, baldin eta tonua ez erasokorra ez mendekatzailea ez bada. Honek eztabaida bat sor dezake non guztiek azaltzeko aukera duten.

Sufrimendu batzuk arintzen dira horrela onarpenaren edo barkamenaren bidez.

Familia gatazkak: nola kudeatu gatazkak?

Egoera jakin batzuk bereziki onuragarriak dira gatazkak agertzeko, batez ere diruarekin zerikusia dutenean: dohaintzak, oinordetzak, etxe edo lurren salmentari buruzko erabakiak... Izan ere, ohikoa da pertsona batzuk minduta, desjabetuta sentitzea. edo desabantailatuak. Familiako hainbat kideren arteko oposizioa gertatuz gero, ez da arraroa ingurukoek, esplizituki edo isilbidez, alde egitea erabakitzea. Batzuetan egoera azkar areagotzen da, elkarrizketa ezinezkoa bihurtu arte.

Horrela bada, familia-bitartekaritzara jotzea ideia ona izan daiteke. Bitartekaria hirugarren pertsona kualifikatua eta inpartziala da, eta bere eginkizuna interesdun guztientzat akordio egoki bat lortzea erraztea da. Familiako kide bakoitzaren solaskidea izango da. Orduan, egoera haserre edo tentsio gutxiagorekin ikus dezakete. Kanpoko pertsona baten presentziak baretzea sustatzen du eta neurri batean jokabide oldarkorrak, gehiegizkoak edo heldugabeak saihesten ditu.

Bestalde, kide guztiek onartu behar dute bitartekaritza erabiltzea, bakoitzaren adostasun askean oinarritzen baita. Familia-gatazkaren bat gertatuz gero, zaila izan daiteke denak profesional baten inguruan arrakastaz biltzea.

Familia gatazka baten ostean elkarrizketa berritzea

Liskar luze edo bortitz baten ondoren, parte hartzen duten guztiak ezindu sentitzen dira. Atzerapauso bat ematea, gatazkatik urrun, ezinbestekoa izaten da hasieran. Denek denbora behar dute esandakoaz hausnartzeko eta haserrean esandako hitzak eta benetako argudioak bereizteko.

Kasu gehienetan hobe da onartzea, haserrea alde batera utzi eta senideen arteko adiskidetzea sustatzeko lan egitea. Honek harremana pixkanaka berriro hastea eta, agian, familiako kide guztiak elkartu ahal izateko ekitaldi bat antolatzea suposa dezake. Ezinbestekoa da gardentasunaren alde egitea, batez ere bi pertsona baino gehiago parte hartu duten gatazkan. Beraz, kideren batek azaltzen badizu, iradoki ezazu interesdun bakoitzarekin egitea, denek informazio berdina izan dezaten (eta batez ere iturri beretik datorrena). Bada, zurrumurruek hitzak desitxuratzen dituzte apurka-apurka.

Familia-gatazkak nahiko saihestezinak dira, bakoitzak bere afektuak, traumak eta iritziak daramatzalako. Batzuetan beharrezkoak dira, batez ere hizkera askatzea ahalbidetzen eta uzten badute. Familia-gatazkak gainditzeak giro lasaiago batean eboluzionatzea eta zure seme-alabei etsenplu ona izatea esan nahi du.

Utzi erantzun bat