Extroverts eta introverts: lehen begiratuan ez gustatzen

Erraza da lehen inpresioa hondatzea topo egitean. Batez ere barneratua bazara eta zure solaskidea kanporatzailea bada. Nola uxatzen dugu elkar eta gero iritziz alda dezakegu ezagun berri bati buruz?

Oraindik ezagutu ez duzun jende berri asko bisitatzera etortzen zara. Haiei begiratzen diezu, eta zure begiradak berehala harrapatzen du gaur behin betiko komunikatuko ez zaren norbait! Nola zehaztu zenuen hori eta zergatik, ezagun berri batekin hitz egin ere egin gabe, berehala uko egiten diozu komunikatzeari?

Erantzuna azalean egon daiteke barnerakoia bazara, eta berehala komunikaziorako desegokia den pertsona gisa identifikatu duzuna extrovertia dela dio Jack Schafer jokabide-analistak.

«Estrobertsoak bere buruarekiko konfiantza, ausarta, asertiboa eta harrokeria iruditzen zaie barnekoentzat. Barnekoak, estrabertsoen ikuspuntutik, aspergarriak eta isilak dira, gizartera egokitu gabeak», dio Schaferrek. Eta zer esanik ez, etorkizunean nola jokatzen duzun ere, zure ekintza guztiak lehen inpresioaren prismaren bidez hartuko dira kontuan.

Gustuko dugu gure ingurukoek bizitzaz dugun ikuspegia partekatzen dutenean. Beraz, ondorioztatzen da estrabertsoek eta barnekoek askotan ez dutela elkarren arteko sentimendu berorik izaten. Lehenengoen arreta kanpoko munduak erakartzen du, bigarrenek beren barne-esperientziak fokuan mantentzen dituzte. Horrez gain, estrabertiaren energia-iturri nagusia besteekiko komunikazioa da, barneko bat, berriz, goizean "bateria guztiz kargatuta" esnatzen dena, arratsalderako guztiz agortzen da besteekin kontaktuan egoteagatik. Eta indarra hartzeko, isiltasuna behar du –eta ahal dela bakardade apur bat–.

pentsatu, entzun, hitz egin

Bizimoduaren eta mundu-ikuskeraren desberdintasunak dira "polo ezberdinetan" dauden bi pertsonen artean ondoeza sor dezaketena, dio Jack Schaferrek.

Estrobertiek ez bezala, lasai eta batzuetan gustura kontatzen dituztenak besteei beren esperientziak ez bezala, barneko pertsonak oso gutxitan daude prest euren sentimenduak partekatzeko. Eta ezagun sozialek eragindako narritadura haien barruan metatu daiteke oso denbora luzez. Eta barnekoitzak bere buruari eutsi ezin dionean bakarrik, bere “bekatuen” zerrenda aurkezten dio estrabertiari. Eta nahiko zabala izan daiteke!

Estrobertitzaile askori gustatzen zaio solaskideak esaten dituen esaldiak amaitzea.

Nola atsekabetzen dituzte barrukoek kanpokoek lehen bilerarako orduan?

Pentsatzen dutena besteen sentimenduez arduratu gabe esan ohi dute. Barnekoek, berriz, sarritan pentsatzen dute beren pentsamenduak ahoskatu behar dituzten ala ez, eta ez dute ulertzen besteen esperientziak nola alde batera utzi ditzakezun.

Gainera, estrabertso askori solaskideak esaten dituen esaldiak amaitzea gustatzen zaie. Barnekoek, berriz, nahiago dute beren hizkera etenekin tartekatu, pentsamenduak hobetzeko, perfekziora eramateko. Eta, zalantzarik gabe, ez diote beren buruari besteengatik pentsatzen uzten. Estrobertituak bat-batean solaskidea eten eta bere esaldia amaitzen duenean, barnekoa etsita sentitzen da.

Eman aukera bat gehiago

Zoritxarrez, lehen inpresioa oso zaila da aldatzea, azpimarratzen du adituak. Eta komunikazioaren hasieran bestearen inpresio negatiboa badugu, nekez izango dugu elkarrizketarekin jarraitu edo berarekin berriro elkartu nahi izango. Eta bilera errepikatu, emankor eta atseginagorik gabe, ezin da aldaketarik hitz egin.

Bada beste zirkunstantzia garrantzitsu bat. Norbaiti buruz lehen inpresioa dugunean, zaila egiten zaigu iritziz aldatzea. Azken finean, solaskidea agian hain txarra ez dela onartzea da gure epaietan akats bat egin genuela onartzea. Eta, lehen inpresioari leial mantenduz, oker geundela onartzea erabakiko bagenu baino askoz ere antsietate gutxiago sentitzen dugu, ziur dago aditua.

Pertsona mota desberdinak nola komunikatzen diren ulertzeak besteekin konektatzen lagunduko digu.

Nola aplikatu dezakegu ezagutza hori bizitza errealean? Lehenik eta behin, kanpokoen eta barnekoen arteko jokabide ezberdintasuna kontuan hartzen badugu, gutxiago kezkatuko gaitu norbait gustatzen ez zaigun arrazoiengatik. Agian, "beste hare kaxa batekoa" besterik ez da.

Bigarrenik, pertsona mota desberdinak nola komunikatzen diren ulertzeak besteekin konektatzen lagunduko digu. Beharbada, besteekin kontuz ibiliko gara edo haien komunikazioaren berezitasunekin bat etorriko gara.


Egileari buruz: Jack Schafer jokabide-analista da.

Utzi erantzun bat