Depresioa eta antsietatea, nahasmendu post-traumatikoak eta obsesibo-konpultsiboak, fobiak, harreman-zailtasunak, neke kronikoaren sindromea — terapia kognitiboak eraginkorra frogatu du hainbat arazori aurre egiteko eta gaur egun munduko psikoterapia metodo nagusietako bat bihurtu da.
Ez da ezertarako terapia kognitiboko saioak aseguru medikoek estaltzen dituztela herrialde askotan. Errusian gero eta ezagunagoa da. Judith Beck-en gida, Aaron Beck metodo sortzailearen alaba eta jarraitzailea, irakurketa beharrezkoa da psikologia ikasle eta profesionalentzat. Benetan osoa da, hau da, prozesu terapeutikoaren alderdi guztiak biltzen ditu: saioak egituratuz eta hainbat teknika kognitibotik, oinarrizko sinesmenetan eragin eta saioetan sortzen diren impasses konpontzeraino.
Williams, 400 or.