Psikologia

Dagoeneko idatzi ditugu gizonek jasan ezin dituzten 9 esaldi inguru. Eta irakurleetako baten iruzkin bat jaso ere: zergatik dago dena gizonezkoen plazeraren menpe soilik? Erantzun simetriko bat prestatu dugu, oraingoan emakumeei buruzkoa.

Hainbat esaldi nahiko neutro daude bikotekideek emozionalki erreakzionatzen dituztenak. Gizon eta emakumeentzat desberdinak dira. “Nik nahiago dut nik egin” bezalako esaldi bat ez zaie gustatzen gizonei, haien gaitasuna eta gizontasuna zalantzan jartzen dituelako.

Eta zergatik ez zaie emakumeei gustatzen «lasai» hitza? Haien esperientzien balioa ukatzen duelako.

Zein beste hitzek emakumeen harrotasuna kaltetu eta harremanak kolokan jar ditzakete?

1. “Lasai. Lasai zaitez"

Haren emozioen balioa ukatzen duzu. Sentimendu guztiak dira garrantzitsuak, malkoak badira ere… nahiz eta berak ez dakien zertaz ari den negarrez.

Uste al duzu orain, sakonean, zure zain dagoela: “Tira, barregarria da horrelako txorakeriagatik negar egitea”? Inola ere ez, zure zain dago besarkatu, maitasunezko hitz bat deitu eta te epela ekartzeko.

Edo, azken aukera gisa, Marcia Berger familia terapeutaren aholkua jarraitu: "Azkentzen denean, utzi hitz egiten eta keinua pazientziaz".

2. «Ez zara gizona, ez duzu hau ulertzen»

Ez zaitez gizonak eta emakumeak direnei buruzko orokortzeetatik, dio Ryan Howes Pasadenako psikologo klinikoak. Honek zure artean distantzia gehigarria eta guztiz beharrezkoa ez dena sortuko du.

Horrez gain, “ez duzu hau ulertzen” hitzek eztabaida beharrezkoa ez den norabide batean bihurtzeko beste iradokizun bat dute.

Azken finean, orain nahi duzun guztia tristura eta sumindura adieraztea da, hau da, duela gutxi behar zuen gauza bera (ikus 1. paragrafoa)?

Orduan, esan iezadazu zenbat haserretu zinen zure talde gogokoena galtzeagatik (hastapen honen sustapena, motor zaborra)...

3. «Benetan hainbeste behar al duzu?»

Jakina, finantza errealitatera itzultzea beharrezkoa da. Baina dagoeneko gastatu du diru hori, eta ez dakizu zenbat denbora, esfortzu, zalantza eta azterketa zehatza behar izan duen hiri erraldoi batean gauza hau aurkitzeko.

Edo agian kapritxo txiki bat izan zen arin sentiarazi zuena...

Bai, behar du. Orduan zen. Berak ulertzen du orain ez dela beharrezkoa.

Barre egin elkarrekin erosketa honekin eta… hartu denbora arratsaldean esertzeko eta elkarrekin margotzeko hilabeterako eta hurrengo urteko aurreikusitako gastu guztiak.

4. «Banoa»

Ez esan «dibortzio» hitza hausteko asmorik ez baduzu.

Zure egungo bikotekideak ziurrenik ez du zure iraganeko norbaiten laudoriorik entzun nahi.

Bai, askotan esan dezake amarentzat alde egiten duela eta baita dibortziatzen zaituela ere, baina hau guztiz ezberdina da. Horrela adierazten ditu bere emozioak, triste eta bakartia dagoela. Ez ditu gogoratuko bihar.

Baina inork ez du espero zuregandik hitz ikaragarri hauek entzutea.

5. "Lasagna ona... Baina nire amak hobeto egiten du... Eskatu errezeta".

Batzuetan, gure gaitasunetan dugun konfiantza probatu egiten da. Amaginarrebarekin alderatzeak beste hainbat mugimendu ez-trebeen oroitzapenak piztu ditzake.

Oro har, hobe da labur esatea, gizon batek bezala: "Lasagna ona".

6. “Ados, ulertzen dut, egingo dut, nahikoa da, ez gogorarazi”

Hitz hauetan, azpitestua "ze nekatuta zauden" irakurtzen da, dio Marcia Bergerrek. Batez ere desegokiak dira dagoeneko horrela erreakzionatu eta... ezer egin ez duzunean. Emakumeek jasan ezin duten esaldi xalo baten adibidea da hau.

7. "Nire lehen emaztea begi baten keinu batean aparkatzen ari zen, eta bera ere hain atsegina zen..."

Gaur egungo bikoteak ziurrenik ez du zure iraganeko norbaiten laudoriorik entzun nahi. Hobe da emakumeak batere ez alderatzea, adin txikikoak izan arren, aholkatzen du Marcia Bergerrek.

8. “Hain gogaitzen zaitu? ez naiz batere»

Beste era batera esanda, erraldoi emozional baten erretratua margotzen ari zara, ekaitzen beldurrik ez duen pertsona batena, eta zure emazteak zergatik ez zaituen imitatu nahi galdetzen diozu.

Eta are gehiago, hitz hauek iraingarriak iruditzen zaizkio. Arrazoi beragatik hasi ginen: kezkatu, kezkatu — hau da zu biok zaintzeko eta, oro har, bizitzeko modua. Esaiozu zenbat estimatzen duzun!

Utzi erantzun bat