Antzinako Indiako medikuntzaren arabera, osasun ona gure gorputzak hondakinak digeritzeko eta ezabatzeko duen gaitasunari esaten zaio, baita 5 zentzumenek jasotako informazioa prozesatzeko ere. – gaizki digeritutako elikagaien ondorioz metatutako toxinak. Ayurvedak gaixotasun gehienak ama kopuru handien presentziarekin lotzen ditu. Ama katarro, gripe eta sistema autoimmune ahul baten gaixotasun kronikoen jatorria da, alergiak, belar sukarra, asma, artritisa eta baita minbizia ere. Epe laburreko desintoxikazioak nabarmen murrizten ditu buruko mina, kontzentrazio eskasa, nekea, artikulazioetako eta muskuluetako mina eta azaleko arazoak (ekzema eta aknea) bezalako sintomak. Azpimarratzekoa da elikadura ez dela ama osatzen duen faktore bakarra. Beren kide fisikoak bezain kaltegarriak dira, emozio positiboen fluxua eta buruko argitasuna blokeatzen dutenak, desoreka mentala eraginez. Ezohiko ikasgaiak, esperientziak, “digeritu gabeko egoerak” toxiko bihurtzen dira, digeritu gabeko elikagaiak bezala. Gainera, gure 5 zentzumenak sarritan ustiatzen dira neurriaren bidez, edo ez nahikoa: ordenagailuaren aurrean luzaroan eserita, agerraldi publiko luzeak. Ama gorputzaren sintomak honako hauek dira: Desintoxikazioa gorputzaren prozesu naturala da ama kentzeko. Hala ere, gorputza elikadura eskasa, alergiak, estresa, infekzioak, metal astunak eta lo irregularreko faktoreen eraginpean jartzen bada, orduan gorputzaren autogarbiketa prozesua eten egiten da. Zer iradokitzen du Ayurvedak kasu honetan? Panchakarma ayurvediko garbiketa forma zahar bat da, ama kentzen duena eta digestio-sua leheneratzen laguntzen duena, agni. Ama hazkuntza Lehen araua ama metatzeari uztea da. Honek barne hartzen ditu: Goizean ur epeldun edalontzi bat limoiarekin sabela hutsik eragin oso ona du.
Goian esan bezala, beharrezkoa da digestio-sua berreskuratzea, ama-hondarrak erreko dituena. Horretarako, Ayurvedak belar erremedio natural ugari eskaintzen ditu armategian. Tratamendu eta garbiketa osoa lortzeko, Ayurvediko mediku eskudun bati kontsultatzea gomendatzen da.