Barne arazoei aurre egitea gustatzen zaien jende ugari dago, horien berri izatea. “Neure burua ulertu nahi dut”, “Ulertu nahi dut zergatik gertatzen zaidan nire bizitzan” eskaera psikologiko aholkularitzarako eskaerarik ezagunenetakoa da. Eraikitzaileenetako bat ere bada. Galdera honek hainbat desio tipiko uztartzen ditu: fokuan egoteko gogoa, neure buruarekiko pena sentitzeko gogoa, nire porrotak azaltzen dituen zerbait aurkitzeko gogoa —eta, azken batean, nire arazoak benetan ezer egin gabe konpontzeko gogoa.
Akatsa da arazo baten kontzientzia automatikoki ezabatzea dakarrela sinestea. Ez, ez da. Mito hau psikoanalisiak ustiatu izan du urte askotan, baina praktikak ez du hori berresten. Arrazoizko eta borondate sendoko pertsona batek, arazoaz jabetuta, helburuak ezartzen baditu eta beharrezko ekintzak hartzen baditu, ekintza hauek arazoa ezaba dezakete. Berez, arazoaren kontzientzia hartzeak oso gutxitan aldatzen du ezer.
Bestalde, arazoaz jabetzea aparteko garrantzia duen gauza bat da. Pertsona adimentsuetan eta borondate sendoan, arazoaren kontzientzia hartzeak helburu bat finkatzea dakar eta, ondoren, arazoa ezaba dezakeen jarduera arrazional batera.
Arazoa mugitzen eta motibatzen hasteko, bere kontzientzia behar duzu, zerbait ez dela ezaugarri bat, ez bakarrik zirkunstantzia batzuk, asko baitira, baina arazo bat, hau da, zerbait larria eta mehatxagarria. Gutxienez pixka bat behar duzu, nahiz eta buruarekin, baina beldur izan. Hau arazoak sortzen ari da, hau problematizazioa da, baina hori batzuetan justifikatuta dago.
Neska batek erretzen badu eta ez badu bere arazotzat hartzen, alferrik da. Hobe da arazo deitzea.
Arazoaren kontzientzia hartzea da arazoak ataza bihurtzeko lehen urratsa.