Bizimodu etiko bati buruzko kanal positibo distiratsua. Hemen errezeta begano goxoak, aholku lagungarriak eta kanalaren jabearen argazki dinamizatzaileak aurkituko dituzu: Katya neska beganoa eta ederra. Kanala gaztea da, baina itxaropentsua - errusieraz hitz egiten duten beganoen komunitatean, iturri bakoitzak balio du!
Conscious Raw Food elikadura osasuntsuari, beganismoari eta elikagai biziei buruzko bloga da. Egunero, artikulu erabilgarriak argitaratzen dira kanalean frutak eta barazkiak nola aukeratu, analisiak fidagarriak diren ala ez, haragi-jaleen galderei eta beste material interesgarri batzuk nola erantzun. Kanala, zalantzarik gabe, dieta osasuntsuan bidaia hasi berri dutenentzat, baita zerbait berria ikasi nahi duten guztientzat ere, erabilgarria izango da.
Izen bereko telegrama kanala Olya Malyshevak, Salatshop bizimodu osasuntsuaren blogaren sortzailea. Ytv-n, Olyak bere ikuspegi pertsonalak partekatzen ditu, beste sare sozialetara iristen ez diren plateren argazkiak, Moskuko jatetxe goxoei eta pintxo osasuntsuenei buruz hitz egiten du. Harpidetu zaitez, beste edalontzi bat edaten ez dezazun ahaztu, zure yogako esterillara igo eta blog nagusiko eduki interesgarri berririk ez galdu.
Lara, Berlingo neska magiko baten kanala irekitzea zure arimaren etxean sartzea bezalakoa da. Bere telegraman, neskak bere esperientzia eta sentimenduak partekatzen ditu, lasaitu, psikologiari eta mindfulnessri buruzko hainbat artikulu gomendatu, soul-zerrenda bat partekatu edo argazki inspiratzaileak kafe, gosari eta Berlin ederrekin. Inspirazioa eta maitasuna literalki entzuten dira argitalpen guztietan; izan ere, Lara bere 8 mila irakurle baino gehiago maite dute. Neskak elkarrekiko laguntza eta pertsonen arteko harremanen gaiak ukitzen ditu, eta pertsona bakoitzak gehiago ikasi beharko luke.
Zure Om Daria Beloglazova inspirazio proiektuaren sortzailearen kanala, harekin duela gutxi. Kanalean, Dariak baldintzarik gabeko maitasunari eta dramarik gabeko bizitzari buruzko gogoetak partekatzen ditu, esanahidun filmak eta serieak gomendatzen ditu, meditazioari, kontzientziari eta munduaren onarpenari buruz hitz egiten du. Aireko planoek eta aipamen esanguratsuek bere 5 irakurle bakoitza apur bat zoriontsuagoa egiten dute.
Amaitu gabeko lanek eta zereginen zerrenda handiek estresa eragiten dute gutako edozeinentzat. Nondik hasi eta nola amaitu ez dakizuenean, ez dago meditaziorako eta autoezagutzarako astirik. 365done proiektua programazioaren eta zerrenden arazoa konpontzeko sortu zen. Bere sortzaileak, Varya Vedeneevak, aktiboki praktikatzen du bizitzako gertaera eta gertaera guztiak ordenatzen (garrantzitsuak eta ez hain garrantzitsuak) eta bere arrakastak partekatzen ditu telegram kanalean. 365done.ru webguneak doan deskargatu eta inprima ditzakezun kontrol-zerrenda asko ditu, besteak beste, zainketa pertsonalerako, armairuak sailkatzeko, elikadura osasungarrirako, ur-kontsumoaren jarraipena eta bestelako zerrenda erabilgarriak.
Gure Begetarian atariko Telegram kanala bizimodu osasuntsuaren arloko albiste guztiak ezagutzeko modurik seguruena da. Hemen begetarianismoari eta mindfulness-ari buruzko artikulu interesgarriak, iragarkiak eta albisteak aurkituko dituzu, baita errezetak, aholku lagungarriak eta gehien egiten diren galderen erantzunak ere. Harpidetu laster!