Edukiak
Elikagaiei afrodisiako deitzen zaie propietate imajinaezinak badituzte, eta horiek, ordea, gero eta gehiago zalantzan jartzen dituzte eszeptikoek. Ez dago ebidentzia zientifikorik afrodisiakoek giza gorputzean duten eraginari buruz, asmakizunak, asmakizunak eta hipotesiak soilik. Baina produktu hauek aktiboki erabiltzen dituztenek osasunaren hobekuntza nabaritzen dute eta sexu-bizitza aktibora itzultzen dira.
Afrodisiakoaren izena Afrodita maitasunaren eta edertasunaren jainkosaren omenez zegoen. Kontzeptu honek elikagai ugari konbinatzen ditu, eta horien erabilerak gizakiaren desio sexuala eta emantzipazioa areagotzen ditu.
Afrodisiakoak medikuntza tradizionalaren adar gutxi aztertuak dira. Potentzia hobetzeko viagra eta beste tresna lagungarriak asmatuta, afrodisiakoak bidegabe ahaztu dira.
Elikagaien efektu afrodisiakoa irenstearen ondoren berehala gertatzen ez den arren, odol-zirkulazioa hobetzeko, nerbio-sistema lasaitzeko eta libidoa areagotzeko gai dira. Andarina duten produktuak txokolatea, bananak, eztia, esnea, gazta eta beste hainbatek umore ona ematen dute. Eta produktu hauek zinka eta selenioa dituzte eta horrek testosterona sortzen laguntzen du. A, B1, C eta E bitaminak nekea kentzen dute eta digeri daitezkeen proteinak eta gantz-azidoek energia bultzada ematen dute.
Egungo afrodisiako ezagunak
Seafood - ganbak, ostrak, kabiarra proteina eta zink iturri dira.
Aguakatea - A, E, D, PP, eta potentzia handitzen duten gantz azidoez osatuta dago. Eta erraz digeritzen diren proteinak ere bai.
Ginger - pelbiseko organoen odol zirkulazioa hobetzen du.
Txokolate iluna - kafeinarekin energia asko ematen du, indarra berreskuratzen du eta endorfinen ekoizpena sustatzen du.
Baratxuriausain uxagarria izan arren, B, C, E, PP, zinka, olio esentzialak, burdina, iodoa eta kobrea bitaminetan aberatsa da, eta horrek zelula germinal arrak ekoiztea estimulatzen du. Beno, usainari buruz hitz egitean azkar kendu daiteke.
Hainbat espezia eduki B, C eta E bitaminak, estimulatzen dutenak, bihotz taupada handitzen dutenak, odol zirkulazioa estimulatzen dutenak.
Marrubiak - Zink, antioxidatzaile eta C bitamina iturri batek sentimenduak areagotu ditzake.
Aurretik, afari erromantikoa prestatu ahal izatea gomendatzen genuen, eta edertasuna eta gazteria zaintzeko oinarria zein elikagai diren ere esan genien.