Bizitzari begirada bat: helburuen ordez, gaiak atera

Konturatu al zara zeure buruari zure bizitzarekiko desadostasun-sentsazioa bisitatzen zaituenean, helburu okerrak besterik ez dituzula ezarrita ondorioztatzen duzula? Agian handiegiak edo txikiegiak ziren. Beharbada ez da nahiko zehatza, edo goizegi hasi zinen egiten. Edo ez ziren hain esanguratsuak, beraz, kontzentrazioa galdu zenuen.

Baina helburuek ez dizute lagunduko epe luzerako zoriontasuna sortzen, are gutxiago hura mantentzen!

Ikuspegi arrazional batetik, helburuak ezartzea nahi duzuna lortzeko modu ona dela dirudi. Ukigarriak, trazagarriak eta denboran mugatuak dira. Mugitzeko puntu bat eta hara iristeko bultzada bat ematen dizute.

Baina eguneroko bizitzan, helburuak sarritan kezka, antsietatea eta damu bihurtzen dira, haien lorpenaren ondorioz harrotasuna eta gogobetetasuna baino. Helburuek presioa egiten digute horiek lortzen saiatzen garen heinean. Eta okerrena dena, azkenean haiengana iristen garenean berehala desagertzen dira. Erliebearen distira iragankorra da, eta hori zoriontasuna dela uste dugu. Eta orduan helburu handi berri bat ezarri genuen. Eta berriro ere, eskura ez dagoela dirudi. Zikloak jarraitzen du. Harvard Unibertsitateko Tal Ben-Shahar ikertzaileak "iritsiera-falazia" deitzen dio horri, "etorkizuneko punturen batera iristeak zoriontasuna ekarriko duela" dioen ilusioari.

Egun bakoitzaren amaieran, zoriontsu sentitu nahi dugu. Baina zoriontasuna mugagabea da, neurtzeko zaila, momentuko berezko azpiproduktu bat. Ez dago horretarako bide argirik. Helburuek aurrera egin dezaketen arren, ezingo zaituzte inoiz mugimendu honetaz gozatu.

James Altucher egile ekintzaileak eta salduenak bere bidea aurkitu du: gaien arabera bizi da, ez helburuen arabera. Altucherren arabera, bizitzarekin duzun gogobetetze orokorra ez dago gertakari indibidualek zehazten; benetan axola duena da nola sentitzen zaren egun bakoitzaren amaieran.

Ikertzaileek esanahiaren garrantzia azpimarratzen dute, ez plazerraren garrantzia. Bata zure ekintzetatik dator, bestea haien emaitzetatik. Pasioaren eta xedearen arteko aldea da, bilatu eta aurkitzearen artean. Arrakastaren ilusioa laster galtzen da, eta kontzientziazko jarrera batek asebetetzen zaitu gehienetan.

Altucherren gaiak bere erabakiak bideratzeko erabiltzen dituen idealak dira. Gaia hitz bat izan daiteke: aditza, izena edo adjektibo bat. "Konpondu", "hazkundea" eta "osasuntsua" gai nagusiak dira. Baita “inbertitu”, “lagundu”, “adeitasuna” eta “eskerrak”.

Jator izan nahi baduzu, izan atsegina gaur. Aberatsa izan nahi baduzu, eman urrats bat gaur. Osasuntsu egon nahi baduzu, aukeratu osasuna gaur. Eskerrak eman nahi badituzu, esan "eskerrik asko" gaur.

Gaiek ez dute biharko kezkarik sortzen. Ez dute loturik atzoko damuarekin. Garrantzitsuena da gaur zer egiten duzun, nor zaren bigarren honetan, nola aukeratzen duzun oraintxe bizitzea. Gai batekin, zoriontasuna nola jokatzen duzun bihurtzen da, ez lortzen duzuna. Bizitza ez da garaipen eta porrot sorta bat. Gure gorabeherek harritu, hunkitu eta gure oroitzapenak molda ditzaketen arren, ez gaituzte definitzen. Bizitza gehiena tartean gertatzen da, eta bizitzatik nahi duguna hor aurkitzea da.

Gaiek zure helburuak zure zoriontasunaren azpiproduktu bihurtzen dituzte eta zure zoriontasuna zure helburuen azpiproduktu bihur ez dadin. Helburuak "zer nahi dut" galdetzen du eta gaiak "nor naiz" galdetzen du.

Helburuak etengabe bistaratzea behar du bere ezarpenerako. Gai bat barneratu daiteke bizitzak pentsatzera bultzatzen zaituen bakoitzean.

Helburuak zure ekintzak onak eta txarrak bereizten ditu. Gaiak ekintza bakoitza maisulan baten parte bihurtzen du.

Helburua kontrolik ez duzun kanpoko konstante bat da. Gaia kontrola dezakezun barne aldagai bat da.

Helburu batek nora joan nahi duzun pentsatzera behartzen zaitu. Gaiak non zaudenean zentratzen zaitu.

Helburuek aukera baten aurrean jartzen zaituzte: zure bizitzako kaosa arintzea edo galtzaile izatea. Gaiak arrakastarako lekua aurkitzen du kaosean.

Helburuak egungo garaiko aukerak ezeztatzen ditu etorkizun urrunean arrakasta izateko. Gaia gaur egungo aukerak bilatzea da.

Helburuak galdetzen du: "Non gaude gaur?" Gaiak galdetzen du: "Zer zen ona gaur?"

Helburuak armadura astun eta astunak bezala itotzen dira. Gaia arina da, zure bizitzan nahasten da, zarenaren parte bihurtuz.

Helburuak zoriontasuna lortzeko gure baliabide nagusi gisa erabiltzen ditugunean, epe luzerako bizitzako gogobetetasuna epe laburreko motibazio eta konfiantzarekin trukatzen dugu. Gaiak benetako estandar lorgarri bat eskaintzen dizu, noizean behin, baina egunero erreferentzia egin dezakezuna.

Ez da gehiago zerbaiten zain egon - erabaki nor izan nahi duzun eta bihurtu pertsona hori.

Gaiak zure bizitzara ekarriko du helburu batek eman dezakeena: gaur egun, han eta hemen zarenaren zentzua, eta nahikoa dela.

Utzi erantzun bat