Psikologia

Esaldi hauen maltzurkeria da emakumezkoen belarriarentzat zakar edo iraingarririk ez dutela. Tira, zer gertatzen da «Ados, hobe neuk egitea» edo «Izan gizona!» hitzek? Gizonezko egoari min ematen diote! Eta nola - orain azalduko dugu.

Dagoeneko behin esan baduzu, egin ahalegindu eta ez esan berriro. Gure familia-terapeutek beren bezeroengandik ikasi baitute bikotekidearengandik entzun ditzakezun hitzik beldurgarrienak direla.

1. «Ondo da, hobe dut nik neuk egitea»

Pro aholkua: gizon bati txorrota konpontzeko eskatu badiozu edo, besterik gabe, norbaiti deitzeko eskatu badiozu txorrota konpontzeko, utzi berak egiten.

"Nahiz eta zure bikotekideak hau egitea hainbat aldiz ahaztu, litekeena da benetan lagundu nahi dizula", dio Ann Crowley Austin-eko familia psikologoak. — Gorde dezala aurpegia, ez esan: «Ados, hobe dut nik neuk egitea». Hau esaldi izugarria da. Gizon batentzat esan nahi du ez duzula uste ezer egiteko gai denik, eta ez duzula haren beharrik.

2. «Igarri nezakeen...»

Hitz mingarri hauek ez zaizkio jarduteko pizgarri bihurtuko, ia ezinezkoa eskatzen ari zarelako.

Gizonak txarrak dira lerro artean irakurtzen eta hipotesirik ez egiteko. Esadazu zehazki zer nahi duzun berarengandik

"Emakumeek denbora eta nerbio asko aurreztuko dituzte gizonak lerro artean irakurtzen eta hipotesirik egiten ez dutela gaizki daudela onartzen badute", dio Ryan Howes Pasadenako psikologo klinikoak. «Ez ziren horretarako eginak, eta ezin dituzu birziklatu. Esaiozu zuzenean berarengandik zer nahi duzun.

3. «Hitz egin behar dugu»

Beste hitzik ez da gai gizon baten bihotzean hainbeste beldurra eragiteko, lehen begiratuan, esaldi kaltegabe hau bezain. Hau elkarrizketa, kexak eta kritikak serio baten iragarlea da.

Ba al dakizu zer egingo duen? «Galtzaile bat dela pentsatuko du eta ihes egiten saiatuko da», dio Marcia Berger familia terapeutak. "Baina hau elkarrekin eseri eta hitz egin nahi zenuenaren guztiz kontrakoa da".

4. «Izan gizona!»

Zure onerako eta bere onerako, ez erabili hitz horiek. Bere identitatearen aurkako eraso gordina da, bere maskulinitatea zalantzan jartzen duena eta meatzari, babesle, eraikitzaile eta asmatzaileen tribu handi bateko kide izatea.

5. “Garbitu zeure buruari. Ez naiz zure ama!»

Sormena izan eta aurkitu modu sotilagoa gauzak bere lekuan edo zakarrontzian jartzeko konbentzitzeko. Oraindik bere ama behar duela esanez, zuk, jakin gabe, puntura heldu zaitezke, harekin zein ona zen gogoratzera.

Batzuetan, haien lagunen istorio guztiak entzun ondoren, zure bikotekideak senar ona dela ondorioztatzen du.

6. «Zure lagunekin joango al zara berriro?»

Ez ezazu zure ezkontzarako mehatxu gisa ikusi, dio Howesek. Noski, batzuetan mutilekin futbolera joatea edari on bat hartzeko eufemismo bat besterik ez da, baina gizon gehienentzat lagunak elkartzea berdintasunean berriketan aritzeko, iritziak trukatzeko eta boterearen eta estatusaren mutilen sinboloak dira.

Halako soltero-festak hobariak dituzte zuretzat ere. Batzuetan, haien lagunen istorio guztiak entzun ondoren, zure bikotekideak senar ona dela ondorioztatzen du. Eta gizonezkoen komunikazio aberatsak zure konpainia galdu egiten du.

8. «Uste duzu polita dela?»

Erantzun zuzena eman ezin duzun egoera batean jartzen ari zara. Gizonen izaera halakoa da, beti neska erakargarriena markatzen dutela. Beharbada, kasu honetan, jadanik bere buruari ohartarazi zion. Eta orain erabaki behar du nola konbinatu berdin egiazko bi adierazpen: neska polita dela eta maite zaituela, ez bera.

9. «Ai, zer sabela!»

Kontuz ibili behar duzu bere itxuraren aldaketak nabaritzeko, gizonek ez baitute bere buruaz barre egiteko ohiturarik, gu ez bezala. Ez da guztia ahoskatu behar, batzuetan errazagoa da zuzenean ekintzara joatea. Eta hau besterik ez da kasua. Askoz baliagarriagoa izango da hurrengo egunetako batean elkarrekin parkean egon eta han ordu batzuk igarotzen bazara, eta asteburuetan bizikletak hartu eta paseo bat ematera joaten bazara.

Utzi erantzun bat