8 landare zure gibela garbitzeko

8 landare zure gibela garbitzeko

8 landare zure gibela garbitzeko
Organismoaren funtzionamendu egokirako funtsezkoa da gibelak arazteko, sintesi eta biltegiratzeko funtsezko funtzioak. Gorputzak modu naturalean sortzen dituen barne hondakinak eta kanpokoak, adibidez, elikagaiekin lotutakoak ezabatzen ditu. Baina hantura arriskuak jasan ditzake. Arrisku horiek saihesteko edo horiek tratatzeko, landareak izan daitezke irtenbide bat.

Esne-kardoak gibela garbitzen du

Esne kardua (Silybum marianum) Ama Birjinetik hartzen du izena. Istorioak dioenez, bere semea Jesusi Egipto eta Palestina arteko bidaia batean jaten ematen ari zela, Mariak amaren esnearen tanta batzuk isuri zituen kardo zuhaixka batean. Tanta horietatik ateratzen dira landarearen hostoen zain zuriak.

Bere fruituetan, kardoak silimarina dauka, bere osagai aktiboa, gibelean dituen efektu babesengatik ezaguna. Bere metabolismo zelularra sustatzen du, toxina natural edo sintetikoek eragindako kalteetatik babesten duen bitartean.

Batzordea1eta OMEk aitortzen du silimarinaren erabilera gibeleko intoxikazioak tratatzeko (silimarinaren % 70 edo % 80an estandarizatutako extractaren erabilera) eta gibeleko gaixotasunen aurka, hala nola hepatitisa edo zirrosia, tratamendu mediko klasikoaz gain. Eguneroko erabileran, zirrosiaren garapena moteltzen du.

Pertsona batzuek erreakzio bat izan dezakete esne-karduaren aurrean, landareekiko alergia badute, hala nola margariak, izarrak, kamamila, etab.

Gibeleko nahasteetarako, esne-karduaren extract estandarizatua (% 70-% 80 silimarina) 140 mg eta 210 mg egunean 3 aldiz hartzea gomendatzen da.

Ona da jakitea : Gibeleko gaixotasuna tratatzeko, garrantzitsua da mediku-jarraipena egitea eta haren nahasteak diagnostikatzea ohiko tratamendu terapeutiko edo/edo naturala hasi aurretik.

 

Iturriak

E Batzordeko 24 kideek diziplina arteko aparteko epaimahaia osatu zuten eta bertan medikuntza, farmakologia, toxikologia, farmazia eta fitoterapiako aditu ospetsuak zeuden. 1978tik 1994ra, espezialista hauek 360 landare ebaluatu zituzten dokumentazio zabalean oinarrituta, besteak beste, analisi kimikoak, azterketa esperimentalak, farmakologikoak eta toxikologikoak eta ikerketa kliniko eta epidemiologikoak. Monografia baten lehen zirriborroa E Batzordeko kide guztiek aztertu zuten, baina baita zientzia-elkarteek, aditu akademikoek eta beste espezialistek ere. Belar medikuntza Atik Z-ra, osasuna landareen bidez, 31. or.. Babestu zeure burua, gida praktikoa, osasun produktu naturalak, hobeto erabiltzeko jakin behar duzun guztia, 36. or. Fitoterapiari buruzko tratatua, Jean-Michel Morel medikua, Grancher edizioa.

Utzi erantzun bat