Psikologia

Ergelkeria gaixotasun kutsakor bat bezalakoa da, Shakespearek ohartarazi duenez, garrantzitsua da zure ingurunea arretaz aukeratzea. Baina nola dakizu nor saihestu behar duzun? Eta benetan beharrezkoa al da? Hona hemen Maria Eril psikologoak dioena.

Pertsona humanista naiz, beraz, ziur nago ergelkeria behin-behineko gogo-egoera bat dela, haurren heldugabetasunaren antzeko zerbait. Hala ere, nekez oker nago, nire ergelkeria dela eta, jende askok ez duela nahi bezain ondo pasatzen suposatzen badut. Eta baita haien maiteak ere, eta are gehiago.

Baina ikus dezagun zertan adierazten den ergelkeria zehatz-mehatz eta nola eragotzi dezakeen horrelako pertsona batekin tratuan daudenei ez ezik, bere buruari ere bizitzaz gozatzea.

1. Ergelak bere buruaz baino ez du hitz egiten.

Edozein komunikaziok elkarrizketa bat dakar, eta pertsona heldu batek normalean ulertzen du hori informazioa trukatzeko modu bat dela. Trukatu, ez landatzea. Gertatzen da, noski, pertsona batek hitz egin behar duela zerbait gertatu denean — denei gertatzen zaie. Baina solo patologikoaz ari bagara, solaskideak gutxienez hitz bat sartzeko aukerarik ez duenean, are gutxiago zerbait kontatzeko, ergel baten aurrean gaude.

Eta ez nirekin hitz egin nortasun nartzisistaz. Kasu honetan axola dena da pertsona ez dela konturatu entzutea baliabide garrantzitsua dela bizitza-esperientzia lortzeko prozesuan. Gainera, kalitate hau oso baliotsua da lagunarteko komunikazioan. Eta nik entzuten duen bakarra banaiz, zergatik ez interesgarriagoa den norbait? Irakasle zentzudun asko dago orain.

2. Jende asko dago, ozen da

Berehala egingo dut erreserba, karisma berezi eta ozeneko kasuak daude, baina halakoetan ez dago galderarik: “Edo tontoa besterik ez da agian?”. Ez naiz horietaz ari, sarritan sakontasun eta zentzurik eza intentsitatez ordezkatzen duten ergel horietaz baizik.

Imajinatu: jatetxe bat, argi apalak, jendea hizketan, ordenagailu eramangarri batean lanean ari dena, bilera erromantiko lasai bat egiten ari den norbait. Han-hemenka, soinua apur bat areagotzen da: barre egin zuten, etorritakoak agurtu zituzten... Eta bat-batean, zarata atsegin horren artean, solaskideari bere bizitza pertsonalaren xehetasunak kontatzen dizkion andre baten ahots gogaikarria. Eta bertaratutakoetatik inor ezin da kanpoan utzi.

Etiketa-arauak, katilaren argibide-eskuliburuak bezala, modu askotan ergelak dira. Nere baitan ergelaren erakustaldiak

Ez dugu entzun nahi, batez ere ez delako interesgarria, ergela, laua... Baina horrela funtzionatzen du gure garunak: soinu zorrotzei arreta jartzera behartuta gaude, bizitza horren mende baitaiteke. Eta orain jatetxe osoa dibortzioaren xehetasunei eskainita dago...

Ordenagailu eramangarria duten zorte bakartiek zortea dute: entzungailuak dituzte eta, soinu-moduaren urratzaileari begiz jota, kablea desegiteko presa dute. Bikoteak azkar ordaindu eta ihes egiten du: dena hasi besterik ez da egin beraientzat, eta besteen dibortzioak oso gai desegokia dira. Andreak ardo gehiago eskatzen du, bere ahotsa are ozenago. Eta kaleko terrazan esertzen direnek ere bere ergelkeriaren berri izan dute...

Nahi gabe, protokolo-arauak etortzen zaizkigu burura. Haiek, ontziaren argibide-eskuliburua bezala, modu askotan ergelak dira. Nere baitan ergelaren erakustaldiak.

3. Ergelak solaskidearen beharrak baztertzen ditu

Interesatzen al du? Ez al da nekatuta? Agian alde egin behar du, baina ez al du pausa egokirik aurkitzen? Arnas batean, halako pertsona batek espazio osoa betetzen du. Bereziki zaila da iraintzeko beldurra duten pertsona delikatuak, desegokiak izatea.

Feedback-aren beharrik ezak haurren auto-zuzentasunaz hitz egiten du. Halako solaskideak oraindik enpatiaz hornituta ez dagoen umea bezalakoak dira, ezin ulertua ama hemezortzigarren kilometroan lera batean arrastaka eramateaz nekatuta dagoela. Beraz, haiek, alde batetik, argi uzten omen dute: «Zerbait gustatzen ez bazaizu, esan besterik ez». Eta bestetik, bai, proba ezazu, esaidazu. Ordainketa zure kexen kontura - eskerrik asko, ez gaur.

4. Pertsona ergelak denari beldurra dio.

Ez naiz hara joango, hor dago. Ez dut hona joan nahi, hor dago. Hala ere, segurtasun eta erosotasun gune baten etengabeko bilaketak bilakaera oztopatzen du. Bilakaera honetako edozein adimen bizirik gosea da eta bere beldurrei aurre egiteko edo laguntza eskatzeko moduak aurkitzen ditu. Ergela da beldurrak bizitza orkestratzen uztea.

Txanponaren beste aldea ere badago: pertsona bat borrokara sartzen denean arriskuak neurtu gabe eta bere indarguneekin alderatu gabe. Zenbat ergelkeria egin diren ausardia honetan! Baina bigarren «bururik gabeko zaldizko» mota hau oraindik ere gertuago dago niregandik zain daudenak baino, denaren beldur baitira.

Ekintza batzuk eginez, pertsona batek esperientzia lortzen du, negatiboa bada ere, nolabaiteko jakinduria. Eta zein da lau hormetan geratzen den eta, asperduraz, telebista kate onena aurkitzeko soilik esperimentatzen duen pertsona baten esperientzia eta jakinduria? ..

5. Ergelak ez ditu bere jarrerak zalantzan jartzen.

Nire ustez, hau da astakeriaren gorena. Begira edozein zientziaren arlo, nola aldatu diren ideiak denboran zehar. Zerbait egiatzat jotzen zen, eztabaidaezina, eta orduan aurkikuntza batek ezagutza-sistema osoa hankaz gora jarri zuen eta iraganeko sinesmenak eldarnio trinko bihurtu ziren egun bakarrean.

Gainera, pentsamendu zurruna, pertsona batek malgu izaten eta ezagutza berriak kontuan hartzen ez dakienean, alzheimerraren bide zuzena da. Hori dio ikerketa modernoak. Baina nork daki, agian iritziz aldatuko dute...

6. Ergel batek gauzak zuri-beltzean banatzen ditu.

Jarrera kategorikoak, bereziki egoskorkeriak biderkatuak, astakeriaren beste seinale bat da. Txanda galdu duzu - kretinismo topografikoa duzu. Eta kitto, horrela jarraituko duzu zure bizitza osoan. Tonu erdiak, testuinguruaren eta egoeraren ezaugarriak ez aitortzea - ​​hori ez da pertsona adimendunen ezaugarria.

…Testu hau zatiketa horren adibide bat da. Jendea ergel eta inteligentetan banatzea oso astakeria da. Azken finean, pertsona bakoitzak bere istorioa eta bere esperientzia du, eta horrek bizitzako etapa honetan pertsona batek bere buruaz bakarrik hitz egiten duela, ez du bere solaskidearekin egiaztatzen edo beldurrak harrapatzen duela.

Gutako bakoitzak ergelkeriaz joka dezakegu batzuetan, beraz, egin dezakegun gauzarik onena gure barruko bizitzara arreta zuzentzea eta gure inguruko munduari borondate on handiena ematea da.

Utzi erantzun bat