Oporren ondoren formara itzultzeko 5 janari
Oporren ostean, gorputza nekatuta eta gainkargatuta dago. Hobeto kentzen laguntzeko, zenbait elikagai pribilegiatu behar dira.
Azenarioa
Azenarioak gorputza desintoxikatzen du bere zuntz eta bitamina edukiari esker. Antioxidatzaileetan aberatsa, kolesterol txarra murriztu eta gorputza indartuko luke.
Horrez gain, oporraldien ondoren aurkitu ohi den azal tristea suspertzen du...