Landareen boterea garrantzitsua da eta gure osasunean duten ekintza ondo finkatuta dago. Gaur egun, olio esentzialak areagotzen ari dira, haien onura ugari aurkitzen ari garelako. Bereziki, mina modu eraginkorrean arintzen duten propietate analgesikoak eta antiinflamatorioak dituzte. Hemen duzue etxean izan beharko zenituzkeen zerrenda:

1. Limoi-eukaliptoaren EO

Eukalipto ezinbesteko olio zitronelalean aberatsa izaten da intsektu ziztadak uxatzeko. Baina hori ez da bere bertute nagusia. Saguetan egindako probek erakutsi dute eukaliptoak mina arintzeko jarduera duela, batez ere propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorioei esker.

Hori dela eta, citronellalak hanturaren bitartekariak inhibituko lituzke eta bero sentimenduak lasaituko lituzke nor ondorioz. ET honek, beraz, propietate lasaigarriak ditu eta artikulazioetako eta giharreko mina arinduko luke. ORLaren infekzioak tratatzen lagunduko luketen propietate antibacterialak, antioxidatzaileak eta mukolitikoak ere izango lituzke. Landare olio batean diluituta, kaltetutako eremua masajean aplikatuko duzu.

2. pipermintaren olio funtsezkoa

Peppermint funtsezko olioa freskagarria eta engainagarria da: mina arintzeko propietate bereziki interesgarriak. Hain zuzen ere, mentolak pipermintari EOri indar analgesiko handia ematen dio.

Bere botere analgesiko indartsua dela eta, pipermint EO da buruko minekin eta migrainekin lotutako mina arintzeko gomendatzen da ile-lerroan edo kopetaren goiko aldean eta lepoan tenpletan aplikazioarekin.

Kontuz: pipermind olio esentziala ez da ez da gomendagarria haurdun edo edoskitzen duten emakumeentzat, 6 urtetik beherakoentzat edo hipertentsioa duten pertsonentzat.

3. Alearen funtsezko olioa

Hortzetako mina duzu? Erabil ezazu olio esentziala! Uretan diluitua, ET honek propietate anestesikoak dituen ahoa garbitzeko aukera ematen du, ezin hobea barrunbeak, abscesoak, txantxarrak, gingibitisa edo haginetako mina arintzeko.. 

Gain aberatsa den eugenolak ematen dizkion propietate lasaigarriak, Iltze EOak artikulazioetako edo giharreko mina ere arintzen du. Landare olio batean diluituta, min egiten dizun eremua masajean aplikatuko duzu.

Iltza olio esentziala ahoz ere har daiteke hainbat infekzioen kasuan (parasitoa, birikoa, bakteriarra).

4. Gaultheriaren HE

Badakizu ? Frantziako hegoaldeko Grasseko botikari batek erakutsi zuen 1 ml neguko berdea 1,4 g aspirina baino indartsuagoa zela. Hain zuzen ere, wintergreen olio esentzialak% 90 metil salizilato dauka ahoz xurgatu edo larruazalean aplikatzean azido salizilikoa bihurtzen dena, hau da, Aspirina (azido azetil salizilikoa) farmakoaren metabolito aktibo nagusi bera.

Hortaz, Wintergreen EO gomendagarria da artikulazioetako eta giharreko minak izanez gero. Bera da eraginkorra da hainbat gaitz arintzeko, hala nola, minak, kontrakturak, tendinitisa, karranpak Landare-olioan diluituta, kaltetutako eremua masajean aplikatuko duzu.

Irakurri ere: Aromaterapia