10 belar gripea urruntzeko
Zenbait landarek hanturaren aurkako, birusen eta antipiretikoko aparteko propietateak dituzte, gripea prebenitzeko edo tratatzeko laguntza handia dutenak.
eukalipto
Eukaliptoak efektu onuragarriak ditu arnasbideen hanturan. Hotz eta gripearen sintomak arintzen laguntzen du, eztula eta eztarriko mina barne. Barruan, eukaliptoa infusio gisa, arnastu edo ama tindura gisa erabiltzen da. Masajeetan ere aplika daiteke olio esentzial moduan.