Ur minerala zapore atsegina eta osasungarria da. Gorputza beharrezko hezetasunaz gain, bitamina eta mineral ugari ditu, giza gorputzak ezin du bizirik iraun.
Ur mineralaren propietateak
Ur mineralak kaltzioa, magnesioa, potasioa eta batzuetan sodioa ditu, beraz, hainbat gaixotasunen tratamenduan erabiltzen da. Lurpeko uretako mineralak ere baditu eta bere eragina iturburu eta putzuetatik ateratako uraren parekoa da.
Ur bakoitzari ezin zaio mineral deitu; hau ura arrunta eta minerala banatzen den eskalaren arabera zehazten da.
Gainera, ur mineralak karbono dioxido gehigarriz hornitzen du edo oxigeno kopuru txiki bat dauka, gure gorputzerako ere erabilgarria dena.
Ur mineralak ez du kaloria gehigarririk eramaten, eta horregatik da egokiena egarria asetzeko. Ur mineral batzuek kromoa, kobrea, zinka, burdina, manganesoa, selenioa eta beste oligoelementu erabilgarriak dituzte.
Ur mineralaren propietate sendagarriak
Lehenik eta behin, ur mineralaren propietate sendagarriak kaltzio kopuru handia egoteagatik bereizten dira. Pertsona batzuek, digestio-aparatuaren berezitasunak direla eta, ezin dituzte esnekiak kontsumitu, eta ur minerala oligoelementu honen iturri bikaina bihurtzen da.
Ur mineralak odoleko kolesterola nabarmen murrizten du, harrigarria da kolesterol txarraren maila murrizten duela eta onaren maila handitzea besterik ez izatea.
Ur mineralak magnesio kopuru handia dauka, eta horrek eragin positiboa du gure nerbio-sisteman, hezurren osasunean eta egoeran, gihar eta nerbio-ehunen zelulen garapenean.
Eta, beharbada, ur mineralaren propietate terapeutiko garrantzitsuena hidratazioa da. Gure gorputzaren saturazio bera urarekin, balantze hidrikoaren berritzea, batez ere kiroletan edo udako egun bero batean.
Ur mineral alkalinoa
Ur mineral mota bat gehiago dago, bikarbonatoa, sodioa eta magnesia nagusitzen direnak. Bere osaerak bere helburua zehazten du gastritisa, ultzerak, pankreatitisa, gibeleko eta pankreako gaixotasunak, diabetes mellitus eta gaixotasun infekzioso batzuetan. Ur honek bihotzerrea arintzen du, inhalazioetan erabiltzen da.
Horrelako ura egunero edan daiteke, baina medikuak zehaztuko duen dosia baino gehiago ez. Eta hobe da ur alkalinoarekin tratatzea sanatorio berezietan urtean behin edo bitan. Ez da gomendagarria horrelako ura etengabe erabiltzea.
Fabrikatzaile batzuek ur minerala ere hornitzen dute substantzia erabilgarriak, hala nola oxigenoa, zilarra eta iodoa. Halako ura medikuaren aginduen arabera edaten da.