Edukiak
Zergatik da zailagoa emakume gehiegizko pisua haurdun geratzea?
Antzutasuna literalki platerean dago. Pisua handitzen da, horrekin batera - hainbat gaixotasunen arriskua da, baina gero eta zailagoa da ikuskera.
Gero eta istorio gehiago dago neskek pisu asko galdu behar dutela haurdun geratzeko. Ama bihurtu nahian, 20, 30, baita 70 kilo ere galtzen dituzte. Askotan, neskek PCOS ere sufritzen dute, ovario polikistikoaren sindromea, eta horrek are zailagoa egiten du kontzepzioa eta are gehiago zailtzen du pisua galtzearen gaia. Eta medikuek diote: bai, benetan zailagoa da gehiegizko pisua duten emakumeak haurdun geratzea. Elikadurak jende askok uste duen baino askoz ere gehiago eragiten du gure gorputzean.
obstetriko-ginekologoa, REMEDI klinikako ugalkortasun espezialista
"Gure garaian, gorputz masa indizea handitu duten emakumeen kopurua - GMI handitu egin da, batez ere gazteen artean. Jateko portaeraren eta bizimoduaren berezitasunengatik gertatzen da hori. Gehiegizko pisua duten emakumeak osasunarekiko konplikazioak jasaten dituzte: gaixotasun kardiobaskularrak, muskulu-eskeletoko sistemaren gaixotasunak, diabetes mellitusa. Gehiegizko pisuak ugalketa funtzioan duen eragin negatiboa ere frogatu da. “
Zirkulu bizia
Medikuaren arabera, emakume lodiek antzutasun endokrinoa garatzen dute. Hori ovulazio arraroak edo erabateko eza - anovulazioa - agertzen da. Gainera, gehiegizko pisua duten emakumeek hilekoaren irregulartasunak izaten dituzte.
"Hori gertatzen da ehun adiposoak gorputzeko sexu hormonen erregulazioan parte hartzen duelako. Emakume lodien kasuan, gizonezkoen sexu hormonak - androgenoak - lotzen dituen globulina nabarmen jaitsi da. Horrek odolean androgenoen zati libreak handitzea dakar eta, ondorioz, ehun adiposoaren gehiegizko androgenoak estrogeno bihurtzen dira - emakumezkoen hormona sexualak », azaldu du medikuak.
Estrogenoek, aldiz, hormona luteinizatzailearen (LH) hipofisiaren sorrera estimulatzen dute. Hormona hau ovulazioa eta hilerokoaren zikloa erregulatzeaz arduratzen da. LH maila igotzen denean, hormonen desoreka sortzen da, eta horrek hilekoaren irregulartasunak, heltze folikularra eta ovulazioa eragiten ditu. Kasu honetan oso zaila da haurdun geratzea. Gainera, pentsatzeko saiakera eraginkorren ondorioz sortutako estresa neskak maiz hasten dira eta zirkulua ixten da.
"Gehiegizko pisua duten emakumeek askotan karbohidratoen metabolismoa, hiperinsulinemia eta intsulinarekiko erresistentzia garatzen dute", gehitu du Anna Kutasovak.
Tratamenduaren ordez pisua galtzea
Emakumeek gehiegizko pisua duten jakiteko, zure gorputz masa indizea kalkulatu behar duzu. Horretarako, zure burua pisatu eta altuera neurtu behar duzu.
Emakumeei altuera eta pisua neurtzea gomendatzen zaie GMIren kalkuluarekin formularen arabera: GMI (kg / m2) = gorputzaren pisua kilogramotan / altuera metro karratuetan - gehiegizko pisua edo gizentasuna identifikatzeko (GMI 25 baino handiagoa edo berdina - gehiegizko pisua, GMI 30 edo handiagoa - gizentasuna).
Adibidea:
Pisua: 75 kg
Altuera: 168 ikus
GMI = 75 / (1,68 * 1,68) = 26,57 (gehiegizko pisua)
OMEren arabera, ugalketa osasun arazoak izateko arriskua zuzenean gehiegizko pisu / gizentasun mailaren araberakoa da:
gehiegizko pisua (25-29,9) - arrisku handiagoa;
lehen mailako gizentasuna (30-34,9) - arrisku handia;
bigarren graduko gizentasuna (34,9-39,9) - oso arrisku handia;
hirugarren graduko gizentasuna (40 baino gehiago) oso arrisku handia da.
Antzutasun tratamendua, FIV - baliteke horrek guztiak ez funtzionatzea. Eta berriro pisuagatik.
"Frogatuta dago gehiegizko pisua izatea lagungarri diren ugalketa teknologien bidez (ART) ugalkortasun tratamenduen eraginkortasuna murrizten duen arrisku faktorea dela. Hori dela eta, haurdunaldiaren plangintzan emakumeak aztertu behar dira ", azaldu du gure adituak.
Eta pisua galtzen baduzu? Bihurtzen da pisua% 5ean galtzeak obulazio zikloak izateko probabilitatea handitzen duela. Hau da, emakumeak bere burua ulertzeko gai den probabilitatea, mediku esku hartzerik gabe, handitzen ari da dagoeneko. Gainera, ama zainak gehiegizko pisua ez badu, haurdunaldian konplikazioak izateko arriskuak asko murrizten dira.
Bide batez
Amen artean gehiegizko pisua izatearen aldeko ohiko argudioa da seme-alabak handiagoak direla. Baina hori ez da beti ona. Azken finean, gizentasuna haurrarengan garatu daiteke, eta hori dagoeneko ez da ezer ona. Gainera, haurtxo handi bat erditzea zailagoa da.
Haur handien jaiotza baino askoz ere maizago, erditze goiztiarrak gertatzen dira ama obesoengan. Haurtxoak lehenago jaiotzen dira, pisu txikiarekin, zainketa intentsiboetan erizaindu behar dira. Eta hau ere ez da ona.