Ghosting, banking, breadcrumbing, mooning... Neologismo hauek guztiek definitzen dute gaur egungo datazio guneetan eta flirteatzeko aplikazioetan komunikatzeko estiloa, eta denek deskribatzen dituzte arbuio mota desberdinak. Zenbait kasutan, taktika psikologiko hauek zure autoestimua kaltetu dezakete. Xenia Dyakova-Tinoku "gizon mamu" baten biktima bihurtzen bazara nola ezagutu eta zer egin asmatzen saiatzen ari da.
Ghosting fenomenoa bera (ingelesezko ghost - a ghost) ez da berria. Denok ezagutzen ditugu «ingelesez utzi» eta «ezin hartzera bidali» esamoldeak. Baina lehenago, “garai birtualean”, zailagoa zen hori egitea, elkarrekiko lagun eta lankideen artean iheslariaren ospea zegoen jokoan. Berarekin bildu eta azalpenak eska ditzakezu.
Sareko espazioan, ez dago halako kontrol sozialik, eta errazagoa da lotura haustea ondorio agerikorik gabe.
Nola gertatzen da
Komunikazioan argi eta garbi interesa duen pertsona batekin elkartzen zara Interneten. Piropoak egiten ditu, ohiko gai asko dituzu elkarrizketarako, agian behin baino gehiagotan ezagutu izan zara “bizitza errealean” edo sexu harremanak ere izan dituzu. Baina egun batean komunikatzeari uzten dio, ez ditu zure deiak, mezuak eta gutunak erantzuten. Aldi berean, irakurtzen dituela eta isilik gelditzen dela ikusiko duzu.
Jendea radarretik kanpo geratzen da zurekin hausteko deserosotasun emozionala bizi nahi ez duelako.
Izutzen hasten zara: ez al duzu erantzunik merezi? Joan den astean zinemara joan zinen eta haurtzaroko oroitzapenak partekatu dituzu. Baina orain zerrenda beltzean zaudela dirudi. Zergatik? Zertarako? Zer egin duzu gaizki? Hain ondo hasi zen dena...
"Jendea zure radartik desagertzen da arrazoi bategatik: ez dute ondoeza emozionalrik sentitu nahi zure harremana zergatik ez den garrantzitsua azaltzeko", azaldu du Janice Wilhauer psikoterapeutak. — Hiri handi batean bizi zara. Kasualitatezko bilera bat izateko probabilitatea gutxienekoa da, eta "gizon mamua" oso pozik dago honekin. Gainera, komunikazioa zenbat eta maizago eten horrela, orduan eta errazagoa da «isiltasunean» jokatzea.
Ghosting pasibo-erasoko taktikak etsigarriak dira. Ziurgabetasun eta anbiguotasun sentsazioa sortzen du. Errespetua falta zaizula iruditzen zaizu, baztertua izan zaituzte, baina ez zaude guztiz ziur horretaz. Kezkatuta egon behar al dut? Zer gertatzen da zure lagunari zerbait gertatuko balitzaio edo lanpetuta badago eta noiznahi dei dezake?
Janice Wilhauerrek dio arbuio sozialak min fisikoak bezain garuneko min-zentro berdinak aktibatzen dituela. Hori dela eta, une akutuan, parazetamolean oinarritutako minaren aringarri soil batek lagun dezake. Baina arbuioaren eta minaren arteko lotura biologiko horretaz gain, gure ondoeza areagotzen duten beste hainbat faktore ikusten ditu.
Besteekin etengabeko kontaktua garrantzitsua da bizirauteko, eboluzio-mekanismo hau milaka urtetan garatu da. Gizarte-arauek hainbat egoeratara egokitzen laguntzen digute. Hala ere, mamuak jarraibideak kentzen dizkigu: ez dago gure emozioak delitugileari adierazteko modurik. Noizbait, badirudi gure bizitzaren kontrola galtzen ari garela.
Nola aurre egin
Hasteko, Jennis Wilhauerrek aholkatzen du ostalaritza birtuala komunikaziorik gabe komunikatzeko modu sozial onargarria bihurtu dela. Ghosting aurrean zaudela konturatzeak antsietatearen zama arimatik kentzen laguntzen du. «Garrantzitsua da ulertzea baztertuta egoteak ez duela ezer esaten zuri eta zure ezaugarriei buruz. Hau zure laguna prest ez dagoela eta harreman osasuntsu eta heldu bat izateko gai ez den seinale besterik ez da ", azpimarratzen du Jennis Wilhauer-ek.
«Ghost»-ek beldurra dio bere eta zure emozioei aurre egiteko, enpatia kentzen zaio edo nahita desagertu egiten da pixka batean arreta erakartzeko tradizio onenetan jasotzeko. Beraz, koldar eta manipulatzaile honek merezi al du zure malkoak?