Lo pixka bat, laneko arazoak, denbora nahikorik ez? Horrek normalean estresa eragiten du. Bizitzaren zailtasun guztiak ahazteko, janari osasuntsuarekin mimatu beharko zenuke.
Zer produktuk estresa ahazten lagunduko duten - ikasi beheko bideotik!
Jan Estresa arintzeko elikagai lasaigarri hauek