Erreflexologia Antzinatik praktikatzen den eskuzko teknika da. Medikuntza naturalaren parte da, milaka urtez ezaguna gorputz osoan jarduteko gaitasuna baitu. Diziplina honek landarearen erreflexologia sortu zuen.

Erreflexologia plantarra oin guztietan masaje eta presopressio tekniken erabilera da, gaixotasun baten aurreko jarduera fisiko eta patologikoa aztertzen du. Laguntza metodo hau oinetan erreflexuzko zonak egotean oinarritzen da, giza gorputzeko organo bakoitza ordezkatzen dutenak.

Izan ere, oina giza gorputzaren irudikapen miniaturizatua da: zona erreflexu bakoitzari organo bat, guruina bat edo gorputzeko atal bat dagokio. Sistema osteoartikular hau muskulu eta lotailu multzo bati esker mantentzen da eta funtzionatzen du gorputzeko masa osoa orekan mantentzeko. Begizta erreflexuak seinaleak bidaliko dizkio nerbio sistema zentralari eta honek seinaleak organo edo guruinera bidaliko ditu, disfuntzioa duen eskualdera. Gune erreflexuei aplikatutako ukitu zehatz batek tentsioak eta bestelako disfuntzioak kokatzea ahalbidetzen du. Zenbait puntu presio soilaren bidez aktibatzeak desorekan edo zikindutako organoetan jardutea ahalbidetzen du, haien egoera hobetzeko edo suspertzeko.

Erreflexologoaren lanari esker, gorputzak bere burua erregulatu eta homeostasia izeneko oreka egoerara iritsiko da. Bere gaitzen zergatia jakiteko, erreflexologoak pertsonari oso zehatz galdekatuko dio. Kasu gehienetan, gaitzak estresa edo familiako arazoak direla eta. Pertsonak eboluzionatzen duen ingurunearekin zerikusia duten arazoetan eta gorputzak horren arabera erreakzionatzen duten arazoetan ere aurki dezakete jatorria. Erreflexologiak mina distantziatik arindu dezake, horregatik, erreflexologoak zehatz-mehatz jakin behar ditu gorputzaren anatomia eta oinaren maila puntu erreflexuak, mina arintzeko eta pertsonaren arazoa tratatzeko.

Terapeutaren helburua, beraz, organismoari autoerregulazioa eta autosendatzea lortzeko laguntzea da.

Erreflexologia herri desberdinek praktikatzen dute antzinatik. Erreflexologiaren lehen forma Txinan sortu zela eta 5000 urte baino gehiago dituela aitortzen da. K. a. 1000 eta 400 urte bitarteko Txinako medikuntza liburuak erreflexologiaren inguruko pasarteak kontatzen ditu. Txinatarrek beti eman diote oinari leku garrantzitsua giza gorputzean eta hitzaren etimologian "Oin" txineraz esan nahi du haientzat "Osasuna zaintzen duen gorputzaren zatia". Badaude zenbait froga indiar, inka eta maien zibilizazioek oinaren erreflexologia ere erabili zutela. Oinei garrantzi handia eman zieten oreka fisikoa, mentala eta espirituala mantentzeko. Oinek, Lurrarekin kontaktuan, energia positiboak jasotzen zituzten. Egipton, K.a. ia 2. urteko hilobiko freskoak oinak manipulatzen dituzten irudiak irudikatzen dituzte. Podoreflexologia modernoaren hasiera William Fitzgerald doktorea izan zen 300. mendearen hasieran Estatu Batuetan. "Terapia zonala" deitu zuenaren sortzailea da eta terapia hori bere praktikan pixkanaka integratzen du. Horrela, erreflexuen zonen lehen lokalizazio bat imajinatzen du, giza gorputza hamar zona berdinetan banatuz eta zona horietako bakoitza hatz bati edo behatz bati dagokio. Energia fluxuen zirkulazioaren bidez elkarri lotuta daude. Eunice Ingham doktorea izan zen, fisioterapeuta estatubatuarra eta Fitzgerald doktorearen laguntzailea, metodo hau hedatu zuena. Fitzgerald doktorearen teoriek limurtuta, 1930eko hamarkadaren hasieran gaur egun ezagutzen dugun erreflexologia garatu zuen. Erreflexologia modernoari buruzko lehen tratatuaren egilea da. Gorputz osoa eskuetan eta oinetan literalki "mapatuta" dago. Gaur egun, Guy BOITOUT eta Jean-Pierre VALADA, bi fisioterapeuta eta osteopata frantziarrek hasierako mapak iraultza egin dute mapaketa zehatzago eta zehatzago baten bidez, eta horrek okzipito-oinaren erreflexologia dinamikoagoa, bidezkoagoa eta eraginkorragoa sortu du.

Oinaren erreflexologiaren onurak: fisikoa, psikologikoa eta emozionala

Metodoa nahikoa da berez patologia txiki ugarirentzako, beti ere tratamendu medikoaren osagarritasun espirituarekin.

Aukera terapeutikoen zerrenda zabala da:

• Sistema gihar-eskeletikoa: traumatologia eta erreuma Tortikolios, epikondilitisa, tendinitisa, bizkarreko mina, lunbagoak, sciatica, cruralgia, artrosia txikia eta abar ...
• Sistema hormonala: pubertaroa, menopausia, tiroideo arazoak, intsulinarekiko menpeko diabetesa.
• Sistema kardiobaskularra: takikardia, stasis edema, hipertentsio txikia
• ORL sistema: sinusitisa, bronkitisa, asma laringitisa rinoceronte faringitisa
• Nerbio-sistema zefalorrakideoa: trauma garezurreko nerbioetan eta nerbio periferikoetan.
• Digestio aparatua: hiato hernia, idorreria espasmodikoa, gastritisa.
• Gernu-sistema: atxikipena, inkontinentzia.
• Azala: ekzema, aknea, psoriasia.
• Sistema genitala: antzutasun funtzionala, prostataren nahastea, dismenorrea
• Zentzumen organoen asaldurak: okulomotrizitate nahastea, aldebakarreko tinnitus, bertigoa.
• Tentsio buruko minak, migrainak.
• Gaixotasun psiko-funtzionalak edo psikosomatikoak
• Jaioberrien patologia eta haurtzaroa: regurgitazio gastroesofagikoa faringitis kolitis asaldura edo apatia.

Gaur egun, gero eta osasun profesional eta terapeuta gehiago daude erreflexologiarekin eta trebatzen ari dira. Hori da podologo, erizain, erizain laguntzaile, mediku edo psikologo batzuen kasua. Baieztaturiko erreflexologo gehienak jatorri profesional desberdinekoak dira eta lanbide eskularrago batean berriro trebatzea aukeratu dute, jendea eta ongizatea ardatz hartuta. Praktikatu ahal izateko nahikoa da erreflexologian ziurtagiria izatea.

Frantzian hainbat ikastetxek erreflexologia plantarretan trebakuntza osoa eskaintzen dute, baina baita aurikularra, palmarra eta endonasala ere. Jakin-mina baduzu, pazientzia eta masajea egitea gustatzen bazaizu, oso posible da eta komenigarria da zure oinak eta zure maiteak kargatzea. Oinak masajeatzeko denbora hartuta, erreflexologia puntu batzuk suspertzen saiatzen ari zarenean, zeure buruarekin berriro konektatzeak, zure burua zaintzeak duen sentsazio oso atsegina aurkitu eta sentitu dezakezu, nahiz eta zenbait puntu mingarriak izan. momentuan. Keinu sinple, zehatz eta leunekin, zure seme-alabak edo ezkontidea zoriontsu bihur ditzakezu eta beste lotura batzuk sortu, batzuetan sendoagoak eta lasaigarriak.

Noski, horrek ez du ordezkatzen zure organismo osoaren birorekatzera eta autoerregulaziora gidatzeko beharrezko esperientzia eta sentimendua izango duen erreflexologo baten ezagutza.

Oinetako erreflexologia gomendatzen da honako hauetarako:

• Tratamendu medikoen ekintza indartu eta bigarren mailako efektuak murriztu toxinak hobeto ezabatuz
• Anestesiaren bigarren mailako efektuak murrizteko kirurgia ondorengoan:
• Sistema neuroendokrinoak, hodietakoak eta energetikoak zeregin nagusia betetzen dutenean nahaste funtzionalen kasuetan, erreflexologiak% 80 dira eraginkorrak.
• Gaixotasun akutu edo kronikoen kasuan, erreflexologoak arreta egoki moldatuko du.
• Lur organikoa berriro orekatzeko alergien edo neguko infekzioen kasuan
• Erlaxatzeko, erlaxazio sakona estresa kentzeko.

Saio bat pertsona batetik bestera alda daiteke eta, adibidez, umeekin samurrak eta oso gaixoak, hauskorrak, adinekoak edo are gehiago izango dira. burnout. Saioa dinamikoagoa izan daiteke oso nekatuta daudenentzat. Sendatze prozesua pazienteak bere zaintzan aktiboki parte hartzean oinarritzen da. Praktikatzailea sendatzen da, baina gaixoa da sendatzen dena. Horregatik, ez luke ikusle soil bat izan behar, bere osasunaren aktore izan behar du honek funtziona dezan.

Nola egiten da oinetako erreflexologia saioa?

Lehenengo saioan, praktikatzaileak elkarrizketa zehatza egiten du, anamnesia izenekoa, eta pertsona horrek bere gaitzak eta sintomak adierazten ditu. Erreflexologoak sintesia eta diagnostikoa egiten ditu, gero protokolo terapeutikoa egokitzen du. Gizabanakoa oinetakoak erantzi eta eroso kokatzen da besaulkian edo masaje mahai batean, burua zertxobait altxatuta. Praktikoa eserita dago, pertsonaren oinen mailan. Lehen asmoa erlaxatzea eta pazientearengan konfiantza hartzea da.

Terapeutak zenbait manipulazio egin ditzake oinaren puntu zehatzetan, pertsona erlaxatzeko. Norbanakoari lanean ari den puntu zehatzak adierazten dizkio eta honek bere sentimenduak eman ditzake. Tratamenduan zehar, pertsona lokartu egin daiteke. Efektuak berehala edo ondorengo orduetan izan daitezke, seinale parasinpatiko batzuen bidez, hala nola logura, aharrausi, eztula, gosea, egarria, gernu egiteko gogoa, izerdia, zurbiltasuna, buruko mina ...

Zenbait sintoma tratamenduaren ondorengo bizpahiru egunen buruan ager daitezke, hala nola, zurruntasuna, hesteetako igarobidea hobetzea, gernu bolumena handitzea, izerdi ugari eta usain handiagoa ... Hauek dira toxinak ezabatzeko seinaleak. Erreakzio hauek onuragarriak dira sendatzeko krisi akutuak direlako. Desiragarriak dira, baina ez dira sistematikoak, pertsona bakoitzari dagozkionak eta gaizkia barrutik kanpora hasten dela dioen Hering-en legeak arautzen ditu. Jarraipena hiru edo lau saiotan egiten da, hiru astetan bananduta, arazoaren izaeraren arabera, ondoren terapeuta eta pertsonak balantzea egiten dute. Saioak ordubete inguru irauten du.

Saioa erlaxatzeko une pribilegiatua, isilpeko komunikazioa bezala bizi da.

Erreflexologia plantarra erreflexuek eragindako prebentzioa eta tratamendua antzezteko antzinako artea da. Praktika hori zer den, bere historia, nork egiten duen eta nori zuzentzen zaion ezagutuko duzu, baita kurtsoan zehar eskaintzen dituen onura ugari ere. saioa eta kontraindikazioak.

Kontraindikazio gutxi daude.

Erreflexologoak zenbait neurri hartzen baditu venositako tronbosiaren flebitiaren aldi akutua soilik eta hedatzeko arriskua duten infekzio larrien kasuak erabateko kontraindikaziotzat hartu behar dira. Bihotzaren eremuan lokalizatutako masajea saihestu behar da deskonpentsazio kardialaren, arritmien edo arteria hipertentsio larriaren kasuetan.

Haurdunaldiaren kasuan, guruinaren eta genitalaren eremuak ez dira lehen hiru hilabeteetan masajeatuko. Hurrengo hilabeteetan erreflexologoak kontu handia izango du.

Oinaren mailan hantura susmagarria, hausturak, bihurdurak, erreuma hiperalgesikoa kasuetan, erreflexologia kontraindikatuta dago.

Virginie Gigon, erreflexologoa

Mendebaldeko gure gizartean, gure oinak gehiegizko tratu txarrak jasaten dituzte. Zapata estu eta deserosoetan blokeatuta eta estututa, itotzen eta estutu egiten dute. Ahazten dugu haiei esker ibiltzen garela, korrika egiten, salto egiten, dantzatzen eta baita irristatzen ere. Egonkortu egiten gaituzte, berriro bideratzen gaituzte, oraingo unean ainguratzen gaituzte eta Lurrarekin konektatzen gaituzte. Gure bizitzan zehar garamatzate eta laguntzen gaituzte.

Oinak zaintzea erabakitzen dugunean, errealitatean gure organismo osoa da berriro harmonizatu eta indartzen duguna. Erreflexologia landareak oinak behar dituen arintasuna, malgutasuna eta leuntasuna ematen dizkie, eta zure gorputza bere burua garbitzen laguntzen du energia ona berreskuratzeko. Bulegoko eta ospitaleko zerbitzuetako urte batzuetako praktiketan ikusi nuen erreflexologia plantarraren saio batek hasieratik hartzailearen egoera psikikoa, fisikoa eta emozionala hobetu zezakeela. Ez ditu droga-tratamenduak edo mediku-aholkuak ordezkatzen, baina pertsona ongizaterako eta sendatzeko bidean laguntzen du. Minbizia duten pertsona gehienentzat, tratamendu honek mina arintzen du sistema ortopedikoen eta parasimpatikoen ekintzaren lasaitze eta orekapen berriaren bidez. Oinetako erreflexologiak gaixotasunen eta tratamendu astunen zama babesten laguntzen du, gorputzari minbiziari aurre egiteko behar duen energia emanez. Podoreflexologia egunero aitortu, estimatu eta integratu behar da gure mendebaldeko eta medikuntzako munduan. Terapia hau ezinbestekoa da zure oinak leunki jartzeko.

Danièle Marlasca Chevallier, erreflexologoa

Erreflexologia arlo patologikoak prebenitzeko eta detektatzeko metodo bikaina da. Zoritxarrez, oraindik gutxi ezagutzen da Frantzian. Oina giza gorputza da miniaturaz! Dena oinetan dago eta dena eskuragarria da gure atzamarren azpian Terapeutaren ekintza erabakigarria bada, pertsonaren berariazko gaitasunekin lotutako erreakzioa da nagusi. Ospitalean edo bulegoan egon, tratamendu terapeutikoak kasu gehienetan erlaxazioa, erliebea, drainatzea eta erlaxazio orokorra eskaintzen ditu.

Erreflexologoak bere gaixoaren aurrean diskernimendu eta sen oneko umiltasuna erakutsi behar du. Xumea izan behar du, dena konpontzeko gai izango ez delako, baina bere asmoa bere gaixoari oreka fisikoa, psikikoa eta emozionala berreskuratzea da. Erreflexologoak ere oso eginkizun garrantzitsua du pazientea bere medikuarengana aholkatu eta zuzentzeko, beharrezkoa bada. Hainbat urteko praktikaren ondoren, tekniken erreakzioek eta onurek harritzen naute beti. Anatomiaren ezagutza sakona derrigorrezkoa da eta neurriak zehaztasun handiz egitea ahalbidetzen du. Niretzat benetako pasioa da.