Psikologia

Ezaugarri eta ezaugarri komunak partekatzen dituzte. Lynn Azpeisha psikoterapeutak ezaugarri hauen zerrenda ezagutu eta baditugun ulertzea eskaintzen du.

Trebakuntzara edo psikoterapiara etortzen direnean egiten didan lehen galdera hau da: «Nola dakizu dohaina dudala?».

Lehenik eta behin, ikusten besterik ez dudala azaltzen eta nire behaketei buruz hitz egiten dut. Gero —badakidanez gaitasun handiko helduek euren kabuz asmatu behar dituztela gauzak—, ezaugarrien zerrenda bat ematen diet, irakur dezatela eskatzen diet eta deskribapen horietan euren burua ezagutzen duten aztertzeko. Orduan hasiko gara lanean.

Horrelako zerrendak asko daude, baina hauxe egin dut galdera nagusiaren erantzunik osatuena izateko, eta horrek zure burua eta mundua bere osotasunean hautemateko eta ulertzeko modu guztiz berri bati ateak irekitzen dizkio: pertsona dohain bat al zara?

Irakurri zerrenda hau eta erabaki zeure burua ezaugarri hauek badituzu.

Beraz, heldu dohainik:

1. Besteengandik desberdina intelektualki. Haien pentsamendua globalagoa da, finduagoa, ondorio orokorrak ateratzeko eta inguruko munduan elkarrekintza konplexuak ikusteko gaitasuna dute.

2. Edertasuna hautemateko gaitasun handiagoagatik bereizten dira, munduko koloreen aberastasuna sakon sentitzeko eta giza harremanetan, naturan eta literaturan harmonia ikusteko.

Nahiago txantxa sotilak, sarkasmoa, hitz jokoak. Jende dotoreen txantxak oso gutxitan ulertzen ditu publikoak.

3. Gaitasun handiko beste helduekin ideiak trukatzea gustatzen zait. Jende askok gogoko ditu eztabaida intelektual sutsuak.

4. Norbere itxaropenak betetzeko barne-beharra izatea. Errudun sentitzen dira euren helburuak lortzen ez dituztenean.

5. Umore berezia dute: txiste sotilak, sarkasmoa, hitz-jokoak nahiago dituzte. Jende dotoreen txantxak oso gutxitan ulertzen ditu publikoak.

6. Askotan sentimendu sendoak izan. Zaila egiten zaie besteen jokaera inkoherentea eta miopea ulertzea. Ekintza askoren ergelkeria, zintzotasuna eta arriskua agerikoak dira.

7. Ea ekintzen ondorioak aurreikusten, kausa-ondorio harremanak ulertzen eta sor daitezkeen arazoak aurreikusten dituen.

8. Zaila da arriskuak diren ekintzei buruz erabakitzea, arriskuen berri gehiago baitute. Oro har, denbora gehiago behar dute erabakiak hartzeko.

9. Askotan errealitatea ezagutzeko eta ulertzeko modu propioak asmatzen dituzte, eta horrek gatazkak sor ditzake metodo hauek erabiltzen ez dituztenekin edo ulertzen ez dituztenekin.

10. Antsietatea jasaten dute, beren buruarekiko desadostasun sentimendua, behar pertsonalak asetzen ahalegintzen dira.

Lagun zirkulu estu samarra dute, baina harreman horiek asko esan nahi dute beraientzat.

11. Zailtasunak dituzte gauza batean zentratzeko: gaitasun gehiegi dituzte arlo ezberdinetan, eta nonahi lortu nahi dute.

12. Askotan sormen-energiaren presio gehiegi jasaten dute. Talentua bultzada, presioa, jardun beharra da. Plano intelektual, sortzaile eta fisikoetan hobekuntza bultzatzen du. Arrazoia gure munduak nola funtzionatzen duen ulertu eta zurea sortu beharra da.

13. Denbora behar dute beren barne-bizitza antolatzeko eta beren burua ulertzeko. Pentsamenduak eta sentimenduak argitzea ez da prozesu azkarra, hausnarketa gogoetatsua, bakardadea eta amets egiteko aukera eskatzen ditu.

14. Beren interesak partekatzen dituztenek tratatzen dituzte hobekien.

15. Lagun zirkulu estu samarra dute, baina harreman hauek asko esan nahi dute beraientzat.

16. Pentsamendu independentea erakustea, ez obeditu automatikoki goi mailako pertsonen erabakiak. Ezin hobeto moldatzen dira bere kideek gizartearen bizitzan berdintasunean parte hartzen duten gizarte batean, eta ondo moldatzen dira euren posizioa eta berrikuntzak onartzen dituztenekin.

17. Arau moral zorrotzak bete, haien talentuak, inspirazioa eta ezagutzak erabili mundua leku hobea izateko.

18. Mundu mailako hainbat gertakariren arteko erlazio konplexuak ulertzea eta gai da irtenbide konplexu orekatuak eskaintzeko, epe laburreko neurri txar pentsatuen ordez.

Utzi erantzun bat