Odol-ematea behar dutenentzat ezinbestekoa den arren, onurak daude emailearentzat ere. Hitz egin dezagun dohaintza emateak osasunerako onura batzuei buruz. Odol-fluxua hobetu Odol-emate erregularrak odol-hodien eta arterien blokeoen formazio kaltegarriak murrizten laguntzen du. American Journal of Epidemiology-k aurkitu duenez, odol emaileek % 88 gutxiago dituzte bihotzekoak jasateko. Momentuz, ez da ezagutzen zehazki odol-fluxuaren hobekuntzak osasunean eragin handia duen ala ez. (Horrelako ikerketek ezin dute erlazio kausal zehatzik ezarri. Adibidez, odol emaile batek biztanleria orokorrak baino bizimodu osasuntsuagoa izan dezake.) Ikasi zure gorputzaren egoerari buruz Odola eman aurretik, prozedura txikiak egin beharko dituzu, hala nola, tenperatura, pultsua, odol-presioa eta hemoglobina-maila hartzea. Behin bilduta, odola laborategi batera bidaltzen da eta bertan 13 proba ezberdin egiten dizkiote, gaixotasun infekziosoak, GIBak eta beste batzuk barne. Bat positibo bihurtzen bada, zalantzarik gabe horren berri emango zaizu. Hala ere, ez saiatu dohaintzan ematen zuk edo zure bikotekideak GIBa izan dezakezula susmatzen baduzu. Burdinaren maila normaltasunera itzultzen da Heldu osasuntsu baten odolak normalean 5 gramo burdin ditu, batez ere globulu gorrietan baina baita hezur-muinean ere. Odola ematen duzunean, burdin gramo laurden bat galtzen duzu, kopuru hori astebeteko epean janariz betetzen da. Odoleko burdinaren erregulazio hau ona da, odoleko burdina gehiegi odol-hodien osasunarekin beteta baitago. "Estatistiken arabera, pertsona osasuntsuen odolean burdin kantitatea gutxitzeak eragin positiboa du odol-hodietan epe luzera". Hala ere, menopausiatik gertu dauden emakumeei ez zaie gomendatzen odola ematea. Kontua da horrelako emakumeen burdin maila mugarik baxuenean egon ohi dela. Bukatzeko, ohartzen gara odolaren beharra beti dagoela. Odol-emate bakar batek hiru pertsonaren bizitza salba dezake.
2022-11-11