Edukiak
Azido para-aminobenzoiko-PABA, PABA, B10 bitamina
H1 bitamina funtsezkoa da mikrobioak garatzeko, eta sulfonamidak, egitura kimikoan PABAren antzekoak direnez, entzima sistemetatik lekuz aldatzen dira, eta horrela mikrobioen hazkundea gelditzen da.
H1 bitamina elikagai aberatsak
Gutxi gorabeherako erabilgarritasuna adierazi da 100 g produktuan
H1 bitaminaren eguneroko eskakizuna
H1 bitamina helduen eguneroko beharrizana eguneko 100 mg da.
Propietate erabilgarriak eta gorputzean duen eragina
Azido para-aminobenzoikoa proteinen metabolismoan eta hematopoiesian parte hartzen du, tiroidearen funtzioa normalizatzen du, odoleko kolesterola jaisten du eta antioxidatzaile gisa jokatzen du.
PABAk eguzkitarako kremak ditu eta sarritan eguzkitako erredura-produktuetan erabiltzen da.
Azido para-aminobenzoikoa beharrezkoa da gizakiaren gorputzerako, batez ere Peyronie gaixotasuna deritzona, gehienetan adin ertaineko gizonei eragiten diena. Gaixotasun honekin, gizonaren zakilaren ehuna fibroid anormal bihurtzen da. Gaixotasun horren ondorioz, muntaketa garaian, zakila biziki okertzen da eta horrek min handia eragiten dio gaixoari. Gaixotasun honen tratamenduan, bitamina horren prestakinak erabiltzen dira. Oro har, bitamina hori duten jakiek gizakiaren elikadura-dietetan egon behar dute.
H1 bitaminak larruazalaren tonua hobetzen du, eta bere lehen zimeldura ekiditen du. Konposatu hau eguzkitako krema eta krema ia guztietan erabiltzen da. Izpi ultramorearen eraginez, azidoak eraldaketak izaten ditu, melanina ekoiztea estimulatzen duten substantziak sintetizatzen laguntzen dutenak, eguzki erredurak ematen dituen pigmentua. B10 bitaminak ilearen kolore naturala mantentzen du eta hazkundea sustatzen du.
Azido para-aminobenzoikoa garapenaren atzerapena, nekea fisikoa eta psikikoa handitzea bezalako gaixotasunetarako ematen da; folato gabezia anemia; Peyronie-ren gaixotasuna, artritisa, trauma ondorengo kontraktura eta Dupyutren-en kontraktura; larruazalaren fotosentsibilitatea, bitiligoa, esklerodermia, erredura ultramoreak, alopezia.
Funtsezko beste elementu batzuekin elkarreragina
Azido para-aminobenzoikoa azido folikoaren sintesian parte hartzen du ().
H1 bitamina gabeziaren seinaleak
- ilearen despigmentazioa;
- hazkundearen atzerapena;
- jarduera hormonalaren nahastea.
Zergatik gertatzen da H1 bitamina gabezia
Sulfonamidak hartzeak PABAren edukia murrizten du gorputzean.